止血针就是保胎药吗？
怀孕3个月，胎儿对营养需求要增加
食物种类多样化
进入孕3月的胎儿，开始了快速发育，需要的营养开始增加。这个月母亲的营养对胎儿大脑的发育可是非常重要的。这里所说的营养，不单单指的是食物的量，更重要的是食物的质。
适当增加蛋白质的摄入量，如奶、瘦肉、鱼肉等。不要过多食入不完全蛋白质，如豆类。适当增加含铁、钙、锌丰富的食物。只要对胎儿无害，最好什么都吃，食品种类多样化，才能保证营养均衡全面。
孕期体重增长都来源自哪里？
孕妈妈在整个孕期体重可增加15千克左右。其中胎儿及胎盘等增加3．75千克；乳房增加1千克；体内储存的蛋白质、脂肪和其他营养物质增加3．5千克；胎盘0．75千克；子宫增大1千克；羊水1千克；血液增加2千克；体液增加2千克。但是，并不是所有?孕妈妈都按此增重，孕期增加的体重值也存在着个体差异。
孕妈妈在孕期特别渴望吃某种食品，这是什么原因？
研究人员曾试图证实孕妈妈特别渴望吃某种食品...[ 查看全文 ]
2015-12-05
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