盘点怀孕常见的15个症状
早孕反应应三管齐下来缓解
很多新手孕妈，以为早孕反应是一种病态，当然这是一少部分人，更多的人不认为这是一种病，但是早孕反应的难受程度如果不是亲自经历的话，旁人是很难体会到的。为了缓解这种生理上的不适感，专家提出了三个不错的方法，如果您是一个早孕反应较为严重的孕妈咪，那么不妨试试这些方法。图老师; 一、从心理角度入手
首先要正确认识早孕反应，从而保持放松愉快的心情。孕妈咪们可以在闲暇时间学习一点孕期的保健知识，充分了解早孕反应，从而将心里对早孕反应的担忧情绪解除。除此之外，孕妇的丈夫和亲属也应该对孕妈咪的早孕反应做出充分的理解，病给予更多的体贴和关心。孕妈咪还可以像医务人员进行咨询，因为医生的良言是可以帮助孕妇战胜早孕反应时期的应对信心的。另外，家人还应该为孕妇营造一个较为舒适的环境，这对于缓解孕妇的早孕反应也有一定的作用。
二、从饮食方面入手
在怀孕的初期，为了减轻早孕反应，孕妇应该经常变换食物的样式，注意...[ 查看全文 ]
2015-12-05
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