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说到电磁辐射确实让不少准妈妈们大伤脑筋,生怕在不经意间伤者了肚子里的小生命,而新闻中更是常常报导一些骇人听闻的消息:两名长期在电脑屏幕前工作的孕妇产下畸胎;广州目前有65万学生视力不良,其中重要的一个原因就在于长时间看电视、玩电脑,受到过多的电磁辐射……电磁辐射真有那么可怕吗?
其实,辐射的存在是一种延期现象,人类自出生开始就暴露在天然的辐射环境之中。而太阳及其它星球也自外层空间源源不断地产生电磁辐射,这些天然产生的电磁辐射对人体是无害的。随着现代社会职场环境和医学的进步,越来越多的人工辐射对人类健康产生威胁。当然,这些危害也会殃及到准妈妈和小宝宝。
但是,对于职场准妈妈来说,完全不用电脑是不可能的。所以,提醒各位准妈妈,用电脑时要遵守下面这些原则,将电脑辐射的危害降到最低。
1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时
要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合,让胎儿健康发育。
2、注意劳逸结合,防止肌腱劳损
长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部...[ 查看全文 ]