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读者:我的宝宝不到三个月,检查发现身体缺铁和钙,请问妈妈的饮食需要注意什么?怎么食补?
某儿科研究所附属儿童医院保健科李主任医师:如果宝宝缺钙不多,母乳喂养即可满足孩子对钙的需求。但如果缺钙较多,就要带孩子tuLaoShi.com到保健院进行检查,并遵医嘱预防性补充钙质。而这个界限最好由医生来界定,因此建议您一定要带孩子到正规医院就诊。
1、不要互相比较。把自己的做法和其他母亲的做法相互比较是妈妈们在育儿过程中犯的最大错误。每一对妈妈和孩子都有自己的特点。有些人的母乳一开始就会很充足,而有些妈妈要经过一段很痛苦的努力才能跟孩子达成“供需”平衡。
2、相信自己。先给自己一段时间(6~8周)来适应自己哺乳,不要只尝试几天,感觉不顺利,就决定放弃。
3、随时补充水分。准备一个有...[ 查看全文 ]