营养早餐：火腿玉米浓汤

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  火腿玉米浓汤

  标签：家常菜 火腿玉米浓汤

  火腿玉米浓汤 火腿15公克,玉米酱2大匙,玉米粒1大匙,奶油1大匙,面粉1大匙,鸡粉1/4小匙,动物性鲜奶油50㏄,鸡高汤300㏄火腿15公克,玉米酱2大匙,玉米粒1大匙,奶油1大匙,面粉1大匙,鸡粉1/4小匙,动物性鲜奶油50㏄,鸡高汤300㏄1.火腿切丁备用。2.热锅放入奶油,待奶油融化后加入面粉炒至煳状。3.于作法2中加入鸡高汤,并将面煳拌匀成浓汤状...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的火腿玉米浓汤教程也是非常值得学习的...[ 查看全文 ]

  小腹菲菲

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  火腿玉米浓汤如何做好吃

  标签：火腿玉米浓汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  火腿玉米浓汤 1.火腿切丁备用。热锅放入奶油，待奶油融化后加入面粉炒至煳状。 2.加入鸡www.Tulaoshi.com高汤，并将面煳拌匀成浓汤状。 3.加入动物性鲜奶油拌匀后。再加入火腿丁、玉米酱、...[ 查看全文 ]

  wj321501

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  玉米浓汤如何做好吃

  标签：玉米浓汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉米浓汤 1.玉米棒剥下来的新鲜玉米粒 2.少许色拉油烧热，放入洋葱粒炒出香味 Tulaoshi.Com 3.撒入大约15克面粉炒匀 ...[ 查看全文 ]

  最爱如影相随

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  玉米浓汤如何做好吃

  标签：玉米浓汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉米浓汤 1.玉米棒剥下来的新鲜玉米粒 2.少许色拉油烧热，放入洋葱粒炒出香味 3.撒入大约15克面粉炒匀 4.接着放入...[ 查看全文 ]

  rachel双鱼座

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  玉米浓汤怎样做才好吃

  标签：玉米浓汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉米浓汤 1.玉米棒剥下来的新鲜玉米粒 2.少许色拉油烧热，放入洋葱粒炒出香味 3.撒入大约15克面粉炒匀 ...[ 查看全文 ]

  任何贴只进一次

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  奶油玉米浓汤如何做好吃

  标签：奶油玉米浓汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  奶油玉米浓汤 Tulaoshi.com 1.洋葱洗净切末;土豆洗净去皮切小丁 2.取小汤锅,放入一小块黄油,溶化后放入洋葱末炒香,再倒入土豆丁翻炒 3.接着倒入100-150毫升清水,大火煮开后转小火煮到土豆丁变软...[ 查看全文 ]

  天很蓝93

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  牛奶玉米浓汤如何做好吃

  标签：牛奶玉米浓汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  牛奶玉米浓汤 1.主要原料集合 2.黄油入平底锅融化 3.加入面粉翻炒至油粉融合 4.待面粉与黄油完全融合后，加入100ml...[ 查看全文 ]

  沭阳有缘人

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  奶油玉米浓汤怎样做才好吃

  标签：奶油玉米浓汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  奶油玉米浓汤 1.将玉米罐头中的玉米汁和玉米粒倒出； 2.用粉碎机粉碎备用； 3.锅中倒入适量油烧热（用黄油更佳）； ...[ 查看全文 ]

  莎莎是大学姐

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  马铃薯玉米浓汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  马铃薯玉米浓汤 Tulaoshi.com 1.将马铃薯切丁，放入煮开的水里。 2.放玉米醬，没有玉米醬用玉米粒罐头，或者新鲜玉米粒（拍一拍再下锅） 3.煮沸后，放奶油，放牛奶（125ml那种半盒）。转中火，...[ 查看全文 ]

  啊龙456555

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  西式玉米浓汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西式玉米浓汤 1.食材集合 2.把甜玉米用刀贴着玉米芯切下玉米粒 3.锅中水烧开，把胡萝卜片和拆成小朵的西兰花入锅焯水，沥干，胡萝卜切小碎粒 ...[ 查看全文 ]

  我饰坏孩子

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  Enchilada Soup 西式奶油玉米浓汤的做法

  标签：西餐 汤

  冬天来了，叶子缓缓飘落，气温也越降越低。一碗碗热腾腾的浓汤总是能给人带来温暖幸福的感觉。今天图老师要为大家推荐一款西式奶油玉米浓汤，甜而不腻，鲜浓的口感更是让人欣喜。废话不多说，接下来就一起学习它的做法吧！ 第一步：准备好所需的材料。（香菜，酸奶油，辣椒片，盐，胡椒粉，鸡肉，玉米，洋葱，荷兰豆） ...[ 查看全文 ]

  笑得，比阳光灿烂。。。

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  翡翠鲜虾玉米浓汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  翡翠鲜虾玉米浓汤 1.鲜虾去掉外壳，保留尾部的壳，去掉背部虾泥，备用 2.丝瓜去掉外皮，切成1.5厘米长的小段，用小勺挖掉中间的芯，成小圆柱 3.金针菇和蟹味菇剪掉根部，用清水洗净，把玉米粒...[ 查看全文 ]

  gbcddfn

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  玉米浓汤面包盅如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉米浓汤面包盅 1.将汤种吐司切成两半，然后沿着四边切割，将吐司中心挖空。 2.芦筍切段后放焯水至熟， 将培根切段。 3.热炒锅，加入1小匙玉米油，倒入培...[ 查看全文 ]

  抗萌呗鼻i

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  简单玉米减肥早餐 营养又瘦身

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  很多MM减肥不吃早餐，其实这是很不科学的，不仅不能够减肥，还对身体有很大的损害。下面，编辑推荐三款玉米减肥早餐，健康瘦身又营养。 减肥早餐一、麦片 玉米 羹 材料：玉米粉2匙、牛奶1匙、麦片1匙 这款早餐以玉米为主的健康营养餐，玉米羹做法方便简单。 做法：将材料用开水冲饮即可，如果觉得不够饱，可以前一天晚上煮好一根鲜玉米，第二天早上微波一下，配玉米羹。 ...[ 查看全文 ]

  玉衾寒0715

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  火腿鸡蛋饼家常做法 营养早餐好心情

  标签：早餐

  1. 火腿肠竖着切，留下一端不完全切开，如图弯曲，另一端用牙签固定。两种弯曲方式都可以。 2. 鸡蛋加入盐和糖打匀，加入面粉继续搅拌打匀直至呈糊状。 3. 平底锅加油烧热，放入心形火腿，将鸡蛋面糊倒入心形火腿中，一面煎熟后翻过来煎另一面，小心面糊流出。图中就是翻面时失误的结果。 4. 成品~好好享受吧*^O^* 小贴士 注意...[ 查看全文 ]

  liu13135526970

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  甜玉米火腿早餐饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  甜玉米火腿早餐饼 1.用刀把玉米粒从玉米棒上切下来 2.火腿切成跟玉米粒差不多大小的粒，葱切葱花 3.鸡蛋稍微打散，与牛奶混合均匀，然后倒入融化的黄油，...[ 查看全文 ]

  yy宝贝0829

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  营养健康早餐_简单的营养早餐做法

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  早餐最佳时间 7～8点，人体在睡眠时大部分器官都得到了充足休息，而肠胃因为在消化吸收昨天晚上进食的食物，到早上才休息。如果清晨进食太早会影响肠胃休息。 到了早上的7点左右，肠胃已完全苏醒，消化系统开始运作，这个时候人食欲最旺盛。在这时吃早餐能很好的消化吸收食物的营养。 早餐必备的六类食物 1、谷类，补充碳水化合物，提供能量 2、奶、豆类：补...[ 查看全文 ]

  ZelosM

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  十分钟搞定西式玉米浓汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  十分钟搞定西式玉米浓汤 1.食材集合。把甜玉米用刀贴着玉米芯切下玉米粒。 锅中水烧开，把胡萝卜片和拆成小朵的西兰花入锅焯水，沥干，胡萝卜切tulaoShi.com小碎粒。 2.取下的甜玉米粒和牛奶一起放入食物搅拌机。 开动食物搅拌机，把玉米粒和牛奶搅打成泥。 ...[ 查看全文 ]

  损友_cc

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  营养早餐美食 火腿双色鸡蛋饼手工制作

  标签：宝宝食谱 早餐

  看它的模样是不是和春卷有点相似呢？可是这款鸡蛋饼是以酥软、鲜美为主哦，清新的颜色总能给人舒适的感觉，快来学习它的制作方法吧！ 1、准备好所需食材，如图示。 2、将面粉让如碗中，加水调成糊糊，取一枚鸡蛋，加入一茶匙水和盐搅拌均匀。 ...[ 查看全文 ]

  微。涼゛

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  有机营养早餐 肯德基黄油玉米棒的做法

  标签：早餐 宝宝食谱

  滑滑的黄油流在金灿灿的玉米棒上，好想轻轻咬上一口，那香甜的滋味绝对让你吃了还想吃哦，喜欢的童鞋一起来diy吧！ 如图示准备好所需材料 1、玉米去掉根须冲洗干净，切成小段。 2、将切好的玉米段泡入牛奶中，牛奶不要太多，将玉米段盖住一半即可，再加入...[ 查看全文 ]

  微。涼゛

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