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新妈妈如何应对母乳不足

几乎所有妈妈都能母乳喂养

  在母乳喂养周中,170多个国家举办各种相关活动以鼓励妈妈们能够通过母乳喂养改善宝宝的健康。母乳喂养是为婴儿提供健康成长和发育所需营养的理想方式,在最初6个月中,仅仅母乳就能够提供婴儿所需的全部营养,不需要给婴儿喝任何饮料,包括水。母乳喂养也是确保婴儿生存的最有效措施之一。如在每名婴儿出生的头一个小时里就进行母乳喂养,并且Tulaoshi.Com按照世界卫生组织的建议,在最初6个月内仅使用母乳,之后继续进行母乳喂养和添加适当的辅食直至两岁,那么每年就可挽救约80万名儿童的生命。

  母乳喂养能够减少婴儿肠道感染的几率、增强新生儿的抵抗力、有助于新生儿的大脑发育等等。长期来说,小时候得到母乳喂养的成人出现超重或肥胖的可能性较低。得到母乳喂养的儿童和青少年在智力测试方面的成绩会更好。

  母乳喂养还有益于母亲的健康和福祉。它可降低患卵巢癌和乳腺癌的风险,并且有助于拉开生育间隔(对6个月以下婴儿进行纯母乳喂养可产生激素效应,通常会导致哺乳闭经期)。这是一种自然控制生育的方法,称为哺乳闭经避孕法。从经济方面看,母乳喂养能够每个月为父母省下约1000元人民币的奶粉费。

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2015-12-06 标签:

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