营养学家：吃鸡肝比吃猪肝泥更适合婴儿

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  惊讶！营养学家们绝不碰的食物

  惊讶！营养学家们绝不碰的食物         为了健康，营养学家有几种食物是绝对不会碰的。这不是什么秘密，营养学家和营养师建议均衡饮食，每日都会摄取一定量的水果、 蔬菜 及粗粮。当然，许多营养师会避免摄取高糖分、高热量和高脂肪的食物。          无脂肪的沙拉酱     &nbs...[ 查看全文 ]

  旧時咣

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  更适合秋天吃的4种蔬菜

  标签：育儿知识

  随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的。可是，经过一夏的折磨，有些人脾胃虚寒，消受不了大鱼大肉，是不是该选用些素食进补呢? 答案是肯定的，以下素食就是秋季进补的宝贝，它们价格虽然便宜，但在营养上却有许多独到之处，是不少动物性食品所无法比拟的。 ...[ 查看全文 ]

  分享喜欢的感觉

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  哪种排卵监测更适合你？

  精神压力大卵巢会早衰 (图老师整理) 卵巢是女人重要的器官，丰满健康的身体、光洁紧致的肌肤都源于卵巢分泌的大量激素。女人能不能怀上孩子也得看卵巢的表现，而女人的衰老与卵巢功能的衰退密切相关。可以说，卵巢是女性健康美丽的生命之源和青春动力，保护卵巢功能好比保养花儿的根部一样重要。生殖专家指出，卵巢有它自身的成熟、衰老的生理规律，一般不受人为因素的干扰...[ 查看全文 ]

  吕兵07

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  早上喝白开水更适合

  怎样才能让孩子多喝白开水呢 让孩子有滋有味地喝白开水 1、家里不存饮料 既然不想让孩子成天抱着饮料瓶，那么家长首先就要做到不买，也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋，也应该当场就喝完。 2、在对峙中不能示弱 当孩子吵着非饮料不喝时，家长可不能因为担心他水分摄取不足而妥协。一个“怕”字，很容易让家长变得被动。除非孩子...[ 查看全文 ]

  CandyjumpCB

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  产妇可以吃猪肝吗？产妇吃猪肝的做法

  标签：母婴保健 产后饮食

  猪肝具有多种抗癌物质，如维生素C、硒等，而且肝脏还具有较强的抑癌能力，含有抗疲劳的特殊物质。产妇经历完分娩这种很耗元气的运动，食用猪肝是一个不错的进补方式。 产妇可以吃猪肝吗？产妇吃猪肝的做法 产妇可以吃猪肝吗？ 猪肝的营养是猪肉的十倍，而且含有的蛋白质含量很高，是产妇身体进补的最佳食物，产妇甚至可以多吃，对排恶露有帮助。 据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  婴儿吃手

  婴儿吃手是很常见的现象，主要是生理和心理两方面的原因造成的。那么，婴儿吃手正常吗？有什么危害？防止和纠正婴儿吃手的方法有哪些？下文将为您一一解答。 婴儿吃手怎么办 · 吃手顺应了婴儿本能的需要 根据德国心理学家弗洛伊德的心理分析理论，婴儿出生的第一年是人生...[ 查看全文 ]

  苦苦的呼唤良知

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  适合6岁宝宝吃的营养食品

  山药的饮食禁忌 虽然山药是一种药膳类的食材，具有丰富的营养价值吗，但是山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人要慎食。有些人爱用山药涮火锅，若再配上麻辣小料，那更是热上加热，也最好少吃。糖尿病者不可一次吃过量的山药，食用量较大时应适当减少主食的量。虽然山药能滋阴、补肾、降血糖，能治疗糖尿病，六味地黄汤里面也有山药，但这里有一个量的问题。...[ 查看全文 ]

  倾慕年

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  三大营养食谱适合孕晚期吃

  适合孕早期喝的汤食谱有哪些 生姜伏龙肝鸡汤 材料准备：少许生姜，伏龙肝，童子鸡和油盐等 制作过程：首先，将生姜洗净，切成细片。之后将生姜和伏龙肝一起熬汤。其次，将伏龙肝生姜汤倒在另一个锅中，之后将处理好的童子鸡放进伏龙肝汤里炖煮，先用大火炖煮，再用小火慢炖一小时即可。最后，放入调味料即可。 营养：孕妇们很可能会出现呕吐恶心的现象，服...[ 查看全文 ]

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  适合孕妈妈吃的营养零食

  适合孕早期准妈妈吃的小零食 准妈妈一般都会被嘱咐，不要乱吃零食，尤其是添加剂过多的小吃。不过，早孕反应期间，可能准妈会想找点小食填填肚子，在早孕反应过去之后，可能会经历食欲猛增的时期，也会随时想捏点东西吃。那么哪些零食最适合准妈妈的需要呢？下面就介绍几种，可以从中选择自己喜欢的，营养也 健康 。 1、 葡萄 干 葡萄干补气补血，含铁量高，可以...[ 查看全文 ]

  perfect54

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  婴儿吃母乳过敏

  婴儿吃母乳过敏怎么办？ 有妈妈反映，自己纯母乳喂养的孩子竟然对母乳过敏：出现腹泻、肠绞痛、有的孩子大便带有红血球或者潜血阳性，也有的孩子出现湿疹或者原来的湿疹不严重突然严重起来。因此当地的医生让妈妈给孩子断母乳改喂氨基酸奶粉或者水解奶粉。不少妈妈说：我特别希望我的孩子能够母乳喂养，难道我的孩子真的对母乳过敏吗?不是说母乳是孩子最安全的食品吗?我的孩子就不能再吃母乳了...[ 查看全文 ]

  踩着滑板登雪山

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  哪些产妇更适合无痛分娩

  标签：分娩

  头一次生育的女性往往都非常害怕，总是把分娩想像的十分可怕，所以现在又兴起了无痛分娩这一分娩方式，也是很多女性会选择的分娩方式，但是是不是所有的女性都适合无痛分娩呢，其实并不是这样的，下面让我们来了解一下哪些产妇更适合无痛分娩。 硬膜外阻断支配子宫的感觉神经，减少疼痛，但由于麻醉剂用量很小，产妇仍然能感觉到宫缩的存在。产程可能会因为使用了麻醉剂有所延长，但是可以通过注射...[ 查看全文 ]

  A话别离

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  哪些人群更适合吃葱

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  都知道葱的营养丰富，对健康有益。那么， 哪些人群更适合吃葱? 哪些人群不适合吃葱? 风寒感冒者。无论大葱小葱，都能通阳解毒、解表发汗。体质较弱的人在季节变更时容易感冒，吃些生的小葱，或用葱烹调荤菜，能达到出汗的目的，既能预防感冒，也兼有缓解病症之效。 腹泻者。葱含大量挥发油，具有较强的杀菌、抑菌功效，特别擅长与痢疾杆菌作战。夏季腹泻多发，嚼点生大葱，有预防和缓解的作用。 ...[ 查看全文 ]

  7ice5

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  什么样的酸奶更适合宝宝

  什么样的酸奶更适合宝宝 什么样的酸奶更适合宝宝？请看下面详细介绍：   选择适合婴幼儿的酸奶，和选择成人酸奶标准并不完全一样，请记住以下几个关键字：无蜂蜜、无糖、原味、全脂。   无蜂蜜是因为蜂蜜可能含有肉毒杆菌的问题，不适合1岁以内的宝宝。   对于酸奶和其他婴幼儿 辅食 ，应该尽量选择无糖（unsweetened）的产品。奶制品中天...[ 查看全文 ]

  中南水域

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  果汁PK果肉 哪种更适合BB食用

  标签：孕妇食谱

  BB易过敏水果 添加辅食要当心 炎热的夏天不仅带来了热辣辣的阳光，也带来了各种美味的热带水果。夏天一到，大家最爱切开一片芒果体味其中的清香，也喜欢围坐这剥开一颗颗晶莹剔透的荔枝感受如蜜糖的香甜。有的妈妈们就在想：这么美味的水果作为辅食给宝宝食用，宝宝一定不会拒绝，营养也好。 图片来源于图老师网 可是，这些香甜的水果并不像苹果那般温和，它们都是最...[ 查看全文 ]

  木易子锐

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  孕妇装哪样布料更适合孕妇

  标签：孕期

  如何有效缓解孕期腰痛呢     如何有效缓解孕期腰痛呢？怀孕后，随着子宫的增大，我们腰腹部承重的增加，很多孕妈妈会出现腰痛的情况。那么，如何缓解孕期腰痛呢？接下来我们来普及下这方面的知识。           1、调整姿势，放松背部肌肉     既然孕期腰部的疼痛与腰腹部承重增加导致腰背部肌肉疲劳有关， ...[ 查看全文 ]

  不顾一切给约定

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  瓜子的营养价值-瓜子适合什么人吃

  标签：饮食养生 营养价值

  瓜子在人们生活中是不可缺少的零食，葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料。由于葵花子是植物的种子，含有大量的油脂，故葵花子还是重要的榨油原料。葵花子油是近几年来深受营养学界推崇的高档健康油脂。 瓜子的营养价值 1、葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1、等营养元素。 2、其所...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  鸡肝泥怎样做才好吃

  标签：鸡肝泥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鸡肝泥 1.鸡肝一份，清晰干净，用清水泡上一个小时以上，中间换水数次。 2.鸡肝凉水下锅。 3.加入葱姜，把鸡肝煮熟透。 ...[ 查看全文 ]

  gulansheng168

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  宝宝吃少量酱油比吃盐好吗

  宝宝吃少量酱油比吃盐好吗 宝宝吃少量酱油比吃盐好吗？请看下面详细解答：   宝宝吃饭要清淡，6个月前的宝宝绝对不能吃盐，这个观点已经被很多的妈妈接受了。但是，宝宝开始喜欢有味道的食品之后，该怎么给宝宝尤其是小婴儿添加调味料？市面上各种各样标有婴儿适用的昂贵酱油到底能不能吃？   对于1岁以内的宝宝www.Tulaoshi.com来说，吃酱油比吃盐好...[ 查看全文 ]

  新感觉大师兄

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  宝宝能吃猪肝吗？宝宝吃猪肝的做法

  标签：母婴保健 宝宝食谱

  猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。 宝宝能吃猪肝吗？宝宝吃猪肝的做法 宝宝能吃猪肝吗？ 猪肝含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富，对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症，具有良好的作用。还含有大量的铁，能预防缺铁性贫血的发生。 猪肝含有丰富的铁、磷...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  孕妈：吃虾比吃鱼好

  标签：孕妇食谱

  每天一香蕉 孕妈好处多     在怀孕以后，孕妈妈一定要注意自己的饮食，在孕期饮食食谱当中不要忽略了水果的存在。其中水果中的香蕉更是好处多多。那么，我们就来具体了解一下孕妇吃香蕉的好处吧。      营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6...[ 查看全文 ]

  天空中飞翔7

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