1. 早上,从市场买了一张牛草肚,比家里的砧板还要大,花了58元,有点贵。牛肉佬说用清水洗即可。可是我发现牛草肚白色的一边有不少饲料碎、草碎。用豆粉和盐也洗不掉。唯有浪费了,把粘着饲料碎的一层撕走了!连同肥膏!于是乎,撕下一小堆脏东西,有黑有白。
2. 撕好后,用豆粉搓搓搓,像洗衣服一样,搓洗了N次,自认为干净了。然后剪成几大块。
3. 酱油、豆瓣酱、蚝油、干辣椒、姜葱蒜、冰糖全部放进高压煲,倒入牛草肚,放入水,水和牛草肚持平。
4. 我不知道要压多久,第一次压用了15分钟,不过硬得像块纸皮。泡了1个小时后,再压半小时,牛草肚就焖软了。
5. 白萝卜削皮,切块。用姜片起锅炒炒,放水煮软。然后把萝卜夹起来,不要水,水...[ 查看全文 ]