老年人的明显特征是头发、眉毛、胡须变得花白，此外，一般来讲进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年；在中国，60周岁以上的公民为老年人。
老年人怎么养生 老年人养生要注意什么
中老年人如何解决失眠问题 老年人怎么解决失眠问题
老年人养生禁忌有哪些 老年人有什么养生禁忌
老年人吃早餐有哪些禁忌 老年人早餐禁忌有多少
老年人保护牙齿吃什么食物好 吃什么食物对牙齿好
老年人吃哪些食物养生 老年人吃什么食物养生
中老年人吃什么能补脑 中老年人补脑要吃什么
冬季老年人怎么保健 冬季老人要如何保健
老年人的早餐吃什么 适合老人吃的早餐有哪些
老年人健忘吃什么好 健忘要吃什么好
老年人要怎么抗衰老 老人日常要如何抗衰老
老年人衰老有什么表现 人的衰老会有哪些表现
适合老人健身的运动有哪些 哪种运动最适合老年人
老年人散步有什么禁忌 老年人散步有哪些禁忌
老年人头晕要怎么办 预防老年人头晕有什么方法
老年人为什么会头晕 老年人头晕怎么回事
老年人要如何佩戴老花镜 老年人老花镜要怎么配
老人冬季吃什么养生 老年人冬季养生吃什么好
冬季老年人畏寒怕冷吃什么好 老人冬季御寒要吃什么
老年人如何防止被骗 老年人防骗小妙招
老年人适合什么运动 最适合老年人运动的项目有哪些
老年人怎么补钙 老年人怎样补钙最好
老年人睡眠差怎么办 如何解决老年人睡眠问题
