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痛经女人好"孕"全攻略

2015-12-03 22:25 9 1 收藏

每月“好朋友”来的时候,总是带来一个不太受欢迎的客人——痛经。每次都是疼痛地把“老朋友”送走,你总有隐隐地担心,她会影响要小宝贝吗?听听专家的见解吧。

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痛经女人好"孕"全攻略

  每月好朋友来的时候,总是带来一个不太受欢迎的客人——痛经。你只好用卧床休息、热毛巾敷肚、喝红糖水,姜汤、止痛药来招待她,甚至还自创了独特的待客姿势:抱膝蹲着、叉腰站着……每次把朋友送走,你总有隐隐地担心,她会影响要小宝贝吗?听听专家的见解吧。

  痛经顽疾一:子宫内膜异位

  导致不孕的主要原因致痛原因:经血逆流自诊方法:月经前后出现腹痛、性交痛解决方法:腹腔镜手术以及中成药痛经一般分为生理性痛经和病理性痛经,区分的方法也很简单:一些未婚的小女孩多属于生理性疼痛,吃点止痛药或妇科活血化淤药物,疼痛即可缓解;如果有些女性结婚后怀过孕或分娩过,仍出现严重的痛经,则可能因盆腔炎等所致,为病理性痛经。

  子宫内膜异位说通俗一点就是出现了经血倒流现象,也就是经血和子宫内膜流到了盆腔内部位,随着每次月经来潮局部形成一个包膜,包膜不断长大、破(图老师整理)裂。长大到一定时候还会影响到输卵管、卵巢等部位,导致女性不能正常受孕。

  痛经顽疾二:盆腔炎

  消除炎症可顺利怀孕致痛原因:盆腔充血诱发炎症自诊方法:双侧上腹持续性疼痛,可放射至腰骶部解决方法:药物消除炎症女性盆腔有子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜等器官和组织,炎症可局限于一个部位,也可几个部位同时发病,所以慢性盆腔炎引起的痛经范围很大。而在月经期间,因盆腔充血而诱发炎症活跃,进而造成腹痛。如果炎症影响到输卵管,致管腔不通,影响到卵巢时,则可能造成不孕。

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备孕食谱之菠菜芹菜粥

  菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠菜芹菜粥是备孕妈妈的一款好食谱

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  主料: 粳米 100克 菠菜 50克 芹菜 50克

  调料: 盐 2克 味精 1克

  制作工艺

  1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

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  2. 菠菜、芹菜洗净,切4厘米长的段,备用。

  3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,置旺火上烧沸,再用小火煮半小时,加入芹菜、菠菜,烧沸,加入盐、味精调好味,继续煮10分钟,即可盛起食用。

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孕前私处自检了解健康状况

  别紧张,不复杂。只要修剪并磨滑指甲,预备好小镜子、台灯,一幅V地带注释齐全的生理卫生图,然后关上门,拉好窗帘,找个最舒适的姿势靠在沙发上,就可以开始了。

  什么时候适合自检?

  除了要花掉好几包卫生巾的那段日子,其余时间你都可进行。娴熟之后,偶然异常出血或者遭遇其他紧急情况,你可以马上通过自检,大致分析原因,以便及时咨询医生。

  多久时间进行一次自检?

  天天都可以进行这一项工作,只要你愿意,但过于勤快没有必要,每月一次或者感到不适时检查就足以让你及时发现V地带的变化。

  检验指标:

  1、颜色健康色泽:健康的阴道壁呈现淡粉红色,内部的白带会是无色透明或略带白色,稍微黏稠,没有任何气味的液体。阴道有自卫能力,所以不要随便打搅它。

  可能的疑虑:假如阴道壁呈亮红色、黏膜肿胀、白带变成豆腐渣样或者像泡沫一样稀薄,又或像牛奶一样混浊,那就预备去医院吧,V地带已经受伤发炎了。

  2、湿润:激情来临时,润湿和温度几乎是同时被感觉到的。

  可能的疑虑:对有些人来说,别说是一次深情的湿吻,就是十几分钟的前戏也会虚度,干燥的V地带就像暴晒在阳光中的沙漠,亲昵换不来潮湿。大多时候阴道干涩是压力干燥而导致的雌激素减弱。放松紧绷的弦,多补充一些维A,多吃些杂粮添加维B会增加湿度。

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