揭秘！月经与生育密切相关

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揭秘！月经与生育密切相关

每个月的例假是女性的整个生殖生命中，具有周期性的，大约每个月一次由阴道排除脱落的子宫内膜，这些分泌物常被称作为月经，而这种生理上的循环周期都叫做月经周期，月经就与生育有着密切的联系，下面来一起看看。

为什么说月经与生育密切相关呢?

月经周期是一次卵细胞成熟、子宫内膜增殖为受精和怀孕做准备的历程，如怀孕则继续妊娠，胚胎发育，月经闭止。如未孕，精子、卵细胞、受精卵消亡被吸收，子宫内膜剥脱，与血同时排出，月经来潮。有排卵的月经是有规律的，无排卵的月经往往是无规律的，有规律的月经是卵巢有排卵和具备生育能力的标志之一。

月经紊乱是妇科常见病，主要表现为周期、经期、经量方面的异常和伴有的相关症状，大多为内分泌系统功能的异常所致，是无排卵的标志。常见原因为：①下丘脑一垂体一卵巢轴调节失常而无排卵。②甲亢、甲减扰乱生殖内分泌而致不排卵或影响生育的其他环节而致不孕。③肾上腺皮质激素分泌www.tulaoshi.com异常，雄激素升高致排卵障碍。④营养不良、体质差、嗜烟酒、精神因素亦可影响内分泌功能而导致不排卵，月经异常、子宫内膜增生不良，也可致不孕。月经紊乱是内分泌失调、卵巢不排卵的结果，因此月经紊乱不易受孕。

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准备怀孕夫妻男女双方需要注意的事项

准备怀孕的夫妻需要做些什么准备工作?对于新婚夫妻或者想要准备生宝宝的夫妻们，如何更好地迎接一个baby的到来?夫妻双方各自又需要做哪些准备呢?由这些问题我们将在此文中给备孕夫妻们图老师具体解答，让夫妻们更好地备孕，迎接新生命的到来!

准备怀孕是指妻子需要从身体和心理做好怀孕前的准备包括调理怀孕前的饮食、做怀孕前的检查了解排卵受孕的整个过程等。同时，未准爸爸也需要积极配合妻子做怀孕前的准备。

准备怀孕女性注意事项

1、做一张排卵周期表

排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不规律的问题。

2、关注饮食健康

选择新鲜水果和蔬菜。远离吃垃圾食品，另还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水，对于鱼类，应当谨慎选择，一些鱼类如鲨鱼和鳟鱼等当中可能含有大量的汞。

3、管理体重和血压

肥胖会降低生育能力，还可能让你在怀孕过后患上糖尿病，而孕期糖尿病可能造成胎儿过大和新生儿呼吸问题。另外高血压会造成胎儿发育缓慢，所以孕前和孕中都要注意控制血压。

4、充分休息和睡眠

请每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，不利于怀孕。

5、远离电子产品的辐射

让笔记本电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统，因为它们发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量。如果你的工作环

境本身辐射较为严重，那么应该考虑及早穿着防辐射服或者改变工作环境。

准备怀孕男性注意事项

(1)从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕，也要少接触化学品与重金属。

(2)肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕。在快速减肥过程中，蓄积在脂肪中的毒物，也随之游离出来进入人的血液之中，对精子造成危害。

(3)丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂。

(4)丈夫要戒除烟酒。烟酒中的有害物质会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

在备孕这个过程时需要夫妻双方在心理和生理方面都要注意保持健康，心态良好，注意卫生，双方也要多沟通，同时也不

要有过大的压力，顺其自然。祝愿备孕的夫妻能如愿迎接宝宝的到来。

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解析！精子与卵子是如何相遇结合的

说起怀孕，其实用最简单的话语来说就是精子与卵子的相互结合形成受精卵，着床后再生长发育，这就是受孕的过程。那么精子与卵子是如何相遇结合的呢?精子与卵子结合之后多长时间会怀孕呢?下面就请专家为大家介绍一些生育的小奥秘。

精子和卵子结合的过程

1、一次性交会有3亿精子进入阴道

精子从阴道到www.Tulaoshi.com达输卵管最快时间仅需数分钟，最迟4—6小时，一般1—1.5小时。精子在前进过程中，沿途要受到子宫颈粘液的阻挡和子宫腔内白细胞的吞噬，最后到达输卵管的仅有数十条至一二百条。精子在和卵子受精前还要在女性生殖腔内经过一段时间的孵育后，经过形态、生理、生化的改变，才具有受精能力，这个过程称为精子获能。

2、精子与卵子结合的奇妙瞬间

进入了女性的阴道后，精子们立即就开始了长时间的游泳，从阴道游到子宫的入口。顺利通过关卡的精子大约是射精时的千分之一。这以后，他们以每分钟2～3毫米的速度往前游，这时，落后的精子是数之不尽的：有些体力不济的中途歇气了;有些没有干劲的早就放弃了;还有些在原地打转;有的则走错了方向。坚持到最后、一直游泳着的精子，数目还不到200。

3、精子与卵子相结合

精子在女性输卵管内能生存1—3天，卵子能生存1天左右，如在女子排卵日前后数天内性交，精子和卵子可能在输卵管壶腹部相遇，这时一群精子包围卵子，获能后的精子其头部分泌顶体酶，以溶解卵子周围的放射冠和透明带，为精子进入卵子开通道路，最终只有一条精子进入卵子，精子完全进入卵子体内以后，通过核的融合，使父、母各23条染色体结合成为46条(23对)染色体，然后形成一个新的细胞，这个细胞称为受精卵或孕卵，这个过程称为受精。这是一个新生命的开始。

受精卵在受精后24小时即进行细胞分裂。受精卵从输卵管分泌的液体中吸取营养和氧气，不断进行细胞分裂。与此同时，通过输卵管的蠕动，受精卵逐渐向宫腔方向移动，3—4天后到达宫腔。

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