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过度喂养会给宝宝带来危害
TuLaoShi.com; 喂养宝宝是一件非常需要细心的事情，有时候粗心的妈妈们就会一不小心给宝宝喂养过度，从而导致宝宝消化不良，体重不正常的增加，导致宝宝肥胖。宝爸宝妈们都很想知道，如何判断宝宝是否已经喂养够量了呢？具体的量应该是多少呢？那么，随着图老师小编一起来了解一下吧。
错误的喂养方式造成过度喂养 是否过度喂养在相对程度上取决于喂养人对宝宝摄入量的判断。如果配方奶配制得过浓，就会导致宝宝体内细胞外液呈现高涨状态，细胞内液减少，随之出现慢性口渴，而慢性口渴又可能增加哺喂次数，因此最终导致过度喂养。当妈妈认为宝宝吃得多有益健康时，就会导致过度喂养。
主要表现为： （1）根据自己认为宝宝应该进食的数量，促使宝宝尽量多吃。 （2）把配方乳品配制得比应有的浓度高。 对此，可以从目前配制的奶样中钠含量和宝宝尿样中肌酐、尿酸含量和容积克分子浓度的测定结果得到证实。
母乳喂养宝宝VS奶瓶喂养宝宝 一般说来，宝宝具有调节能量摄入的本能。但是这种本能更多地体现在母乳喂养上。妈妈不用担心纯母乳喂养的宝宝由于吃奶太频繁而造成过度喂养。有的宝宝虽然吸吮需求很高，可是他所吃进去的每一口、每一顿，其实都是他自己可以控制的，并非不得已不小心吃进去。随着宝宝长大，吸吮需求降低，吃奶频率也会降低。即使是最初几个月中因为频繁吃奶而体重过胖的宝宝，后期随着会爬、会走等运动量的加大，体重增长也会减缓或有所回落。 对于配方乳品喂养的宝宝，吸吮需求和奶瓶的设计，是造成过度喂养的两个原因。新生儿有很强的吸吮需求。宝宝每一次吸吮奶瓶都会吃到奶，没有从容地单纯享受吸吮的可能。当吃到口欲基本满足时，已经被撑到了。同时，奶瓶的设计原理是靠宝宝口腔形成的空气负压把奶吸出来。宝宝吃进一口吞下时，吞咽动作本身会在口腔里造成新的负压，让更多的奶流进口腔。所以，宝宝，尤其是低龄宝宝，要控制流速和吞咽是很难的，不得不将奶吃得更急更快。
让宝妈乳汁充足的小窍门
乳汁充足与否和产后开奶迟早是有一定关系的。在宝宝出生以后，应该尽早的给宝宝喂奶，最好可以在宝宝出生后的半小时，或者1小时就喂奶。如果妈妈们感觉太疲惫需要休息的话，也可以在两个小时后喂奶哟。但是，最晚不要迟于宝宝出生后的六小时。宝宝对于妈妈的乳房的吸吮动作可以促进妈妈的催乳素分泌增加哦。
增加喂奶的次数，有利于妈妈的乳汁分泌。吸吮动作对乳房泌乳作用的影响很大，需要让妈妈增加喂奶的次数；同时及时吸空乳房中的乳汁，也有利于乳汁的分泌。在宝宝出生后1—2个月内，白天的喂奶次数应不少于7~8次，也就是每隔两小时喂奶一次；或者只要宝宝需要，妈妈感到奶胀就喂奶；夜间喂奶对促进乳汁分泌的作用更大，因为夜间催乳素的分泌量比较多，如果再有宝宝吸吮乳头的刺激，对于催乳素的分泌是很有益的。因此，夜间可根据宝宝的需要，喂奶3—4次。有些人担心夜间喂奶是否会影响妈妈的休息，一般来说，这种影响不大，因为催乳素除了具有生乳作用外，还有镇静、催眠作用，所以妈妈在喂完奶后，很快就会继续人眠，对睡眠的影响不大。 妈妈的心情与乳汁的分泌也有很大的关系。哺乳期间应该保持愉快的心情，避免任何烦恼与担心，多与自己的宝宝接触，经常抱抱宝宝、抚摸宝宝、与宝宝对视、与宝宝讲讲话，逐步培养起与宝宝的感情，有利于乳汁的分泌，同时也有利于宝宝智力的早期开发。 当然，妈妈的健康和营养状况也是影响乳汁分泌量的一个重要因素。在一般情况下，如果妈妈的身体比较虚弱，食欲不好，又患有贫血等疾病，乳汁的分泌量就会受到影响。特别是妈妈产后食欲不好，并且有挑食、偏食而影响到各种营养素的摄入及膳食平衡时，对乳汁的分泌影响就更大。 因此，采用正确的喂养方法，保持良好的心情、丰富的营养，妈妈乳汁的分泌就不会少。
怎样让妈妈的乳汁多起来 要使妈妈的乳汁多起来，除了采用正确的喂养方法，并且使自己保持一个良好的心情，注意膳食的营养及平衡外，还要注意以下两个问题。 一是要劳逸结合。许多妈妈在产假结束后，就投入到紧张的工作中去；甚至在产假期间，也要心挂两头。这样白天工作紧张，晚上还要哺喂、照料孩子，往往不能得到充分的休息，睡眠不足，心情紧张，就会影响乳汁的分泌。上班后，不能随时给宝宝喂奶，喂奶的次数减少，这也可能是许多上班族妈妈乳汁分泌不多的一个重要原因。 乳汁分泌不足，可能与另一个原因有关，这就是许多妈妈为了使自己的身材苗条，比较喜欢穿紧身的衣服，这样也会影响乳汁的分泌，从而使乳汁分泌减少。因此，产后哺乳期，妈妈需要配戴比较合身的、棉制品的胸罩，以防止乳房下垂，但千万不能戴那种过于紧身的或各种化纤面料制成的胸罩。
哺乳期乳头受伤怎么办？
新妈妈给宝宝喂奶的时候常常可以碰到各种各样的问题，比如说新妈妈的乳头出现了伤口，裂开了。这个时候给宝宝喂奶就会变得非常的疼，裂口处渗出黄色液体在变干后会变成痂皮，就更加的疼了。尤其是在细菌进入上后，会侵入乳房引起的乳腺炎和乳腺浓重，新妈妈就不得不停止对于宝宝的母乳喂养了。
乳头破裂的原因？ 哺乳妈妈乳头破裂多半是因为哺喂姿势不正确引起的，因此哺喂时一定要将乳头和乳晕一起送入宝宝的口中，特别是乳头凹陷刚刚纠正的母亲。
坚持哺乳别担心 奶水能修复乳头肌肤。 乳头发生破裂时，哺乳妈妈可在每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上，让奶水中的蛋白质促进乳头破损的修复。或用熟的植物油涂抹（即将花生油烧热后置于干净小瓶内，用时以棉签涂乳头），可使破裂乳头很快愈合。 加以热敷及按摩。 每次喂奶前先做湿热敷，并按摩乳房刺激排乳反射，然后挤出少许奶水使乳晕变软，易于乳头与宝宝的口腔含接。 喂奶时先吸吮健侧乳房。 如果两侧乳房都有破裂，先吸吮较轻一侧，一定注意让宝宝含住乳头及大部分乳晕，并经常变换喂奶姿势，以减轻用力吸吮时对乳头的刺激。
喂奶结束须温柔。 宝宝出生后应尽量采用母乳喂养，因为母乳中维生素D 以及其它营养物质易于吸收。4 个月的宝宝开始添加辅食时，不要以谷类食品为主，否则会影响膳食中钙盐的吸收，应逐步添加蛋、肝等含维生素D 多的食物。
乳头破裂处理好 哺乳妈妈若裂口疼痛厉害时，暂不让宝宝吸吮。 用吸乳器及时吸出奶水，或用手挤出奶水喂宝宝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合。但不可轻易放弃母乳喂养，否则容易使奶水减少或发生奶疖、乳腺炎。 乳汁较多外溢时。 注意常更换内衣，保持局部清洁。 裂口经久不愈或反复发作。 轻者可涂小儿鱼肝油滴剂，但在喂奶时要先将药物洗净；严重者应请医生进行处理。
别让破裂再复发 乳头破裂经常是愈后又复发，为了避免反复发作，采取预防措施非常重要。 1.产前几个月就应该牵拉、擦洗乳头，促使表皮坚韧。 2.经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头，以增加乳头表皮的坚韧性，避免吸吮时发生破损。 www.Tulaoshi.com; 3.不要用肥皂、酒精等刺激物清洗乳头，否则容易造成乳头过于干燥而皲裂。
专家忠告 在妈妈双侧乳房的乳汁都很充足时，只喂一侧的乳房就够宝宝吃了，这样一天或两天不让宝宝吸吮有伤口那一侧的乳房，破裂的乳头就会自然好转，没有必要涂药。如果在乳头上涂抹药膏，每次喂奶之前都需要清洗，不但麻烦，而且不能保证完全清洗干净，而宝宝的肝功能还没有发育完善，不具备很强的排毒能力，药膏如果被宝宝吃进去的话对宝宝发育不利。 Tips： 不要养成让宝宝含乳头睡觉的习惯。哺乳妈妈应该经常用温水轻轻擦拭乳头，而不要用肥皂之类的洗涤剂清洗，以免洗去乳头乳晕上自然分泌的润滑物，从而导致乳头破裂。
