孕期准妈妈都会出现孕吐症状,这也是准妈妈们所烦扰的事情。下面小编为你解答关于如何缓解孕吐的问题。 缓解孕吐:避免空腹服用孕期维生素。 不要早晨起床后空腹服用孕期维生
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孕期准妈妈都会出现孕吐症状,这也是准妈妈们所烦扰的事情。下面图老师小编为你解答关于如何缓解孕吐的问题。
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缓解孕吐:避免空腹服用孕期维生素。
不要早晨起床后空腹服用孕期维生素,你可以试着在吃东西时服用维生素,也可以在晚上入睡前服用。你也可以问问医生,你是否可以暂时换一种含(www.tulaoshi.com)铁较少的孕期补充剂,因为目前你脆弱的消化系统已经很难承受铁这种矿物质。
怀孕是女性朋友非常特殊的时期,此时你的身体难免会遭遇这样或那样的小麻烦。但是,聪明的妈妈总能找到让自己舒服的办法。下面图老师小编为你解读关于孕期舒适的小方法。
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抵制恶心。
医生提示:尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐,防止空腹,否则恶心会更严重。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)妈妈偏方:整个孕期,我每天都觉得恶心。后来发现闻到生姜能舒服点,Tulaoshi.com于是装在袋子里一小块,每天闻一闻。
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快速止痒
医生提示:随着肚子一天天变大,你的皮肤会发干发痒。
妈妈偏方:洗澡时滴几滴杏仁油,效果不同凡响。
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