女孩出生时太轻易出现妊娠并发症

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女孩出生时太轻易出现妊娠并发症

科学研究发现，某些身体特征可以在一定程度上预测未来健康状况。

科学家最新研究发现，某些疾病的发生不仅与我们的生活习惯有关系，而且一些与生俱来的东西也左右我们的健康。科学家发现，通过分析身体特征，可以在一定程度上预测我们未来的健康状况，以下几个最具代表性的身体特征以及它们可能引发的疾病。

秃顶 预示前列腺癌和心脏病

秃顶男性患前列腺癌的概率是不秃顶男性的两倍。研究发现，脱发可能是由青春期时的睾丸激素水平导致的，男性患前列腺癌的风险可能与体内的睾丸激素水平有关，这种隐患最早在青春期时就已经出现了。除此之外，荷尔蒙也与秃顶有关，这可能解释了秃顶与前列腺癌之间的关系。

哈佛大学的一项重要研究显示，对于秃顶男性来说，除了患前列腺癌的概率高于常人外，他们也不幸成为心脏病的高发人群。对于脱发与那些已经出现心脏问题(包括非致命性心脏病发作、心绞痛或胸痛)的人之间的关系，研究人员分析认为，相对于没有脱发的男性来说，已开始出现前秃的男性患这些心脏疾病的概率提高了9%，这一概率在秃顶男性中更是提高到了23%；如果顶部头发全部掉光，这一概率将提高到36%。在这个过程中，荷尔蒙又一次成为罪魁之一，根据科学家的推测，动脉粥样硬化的出现和血栓的形成均与荷尔蒙有关。

身材高大 预示乳腺癌

据荷兰的一项研究显示，亚马逊河流域的妇女患乳腺癌的概率更高。马斯特里赫特大学的科学家研究了34万乳腺癌病例，并发现在绝经后的妇女中身高每增加5厘米患乳腺癌的风险增加7%。

一般认为，这是因为较高的妇女往往更早进入青春期。世界癌症研究基金会发布的一份新报告也发现，身材高的妇女可能与胰腺癌、绝经前的乳腺癌和卵巢癌有关。他们提出，对于从子宫到成熟早期影响发育的遗传、环境、激素和营养因素来说，身高是一种“标记”。

脚掌较小 预示难产

女性脚的大小与她们的骨盆大小有关，小脚意味着将来可能遭遇难产，同时提高进行急诊剖宫产手术的可能性。伯明翰妇产科医院妇科学家詹妮·拜伦解释说，婴儿通过产道时所必需的空间并不由臀部大小决定。此外，出生时体重太轻的女性也更有可能出现妊娠并发症。

瑞典一项由6000名女性(出生时体重不足并有过生产经历)参与的研究显示，她们患子痫前症的概率较常人高出了60%。如果不加以治疗，这种疾病将导致高血压并最终演变成子痫症。子痫前症是一个致命杀手，唯一的应对方式就是进行急诊剖宫产手术。

耳垂多皱 预示心脏病

根据日本和美国进行的研究显示，耳垂上与众不同的倾斜褶皱，可能是心脏病风险增加的迹象。

据悉，耳垂上的褶皱是由子宫中的营养不足引起，这导致细小的血管被堵塞，因此出现褶皱。这种情况还说明身体其他部位也存在被堵塞的血管，其中包括心脏。

手指较长 预示抑郁症

利物浦大学的研究显示，长手指的男性患抑郁症的危险要高于常人。造成这种联系的关键性因素可能是在母体第8周时分泌了过多的睾丸激素。此时分泌的睾丸激素在男性生殖器、中枢神经系统、手指以及拇指的发育过程中扮演了至关重要的角色。但过量的睾丸激素可能影响中枢神经系统，并最终让男性成为抑郁症高发人群。

在此项研究中，研究人员对参与的男性和女性的手指长度进行了测量，而后要求他们填写贝克抑郁自评问卷，以确定哪些人出现了抑郁症征兆或者已经成为抑郁症患者，研究人员对参与者的抑郁程度进行了打分。结果显示，手指长的男性得分偏高，尤其是无名指较长的男性，但这种现象并没有在女性参与者身上出现。

下肢短小 预示心脏病

根据英国布里斯托尔大学对男性和女性进行的研究显示，短肢让你患心脏病的风险更高。科学家认为，较高的身高产生的保护作用与出生到青春期的环境因素有关，例如母乳喂养或健康饮食等，这些因素对骨骼的生长产生影响，还与心脏病风险有关。

在一项针对2500名男性的独立研究中，研究人员发现，一种被称作胰岛素抵抗(糖尿病的前兆)的情况在占总数25%的肢体最短的人中间更加普遍，即使他们的总体身高处于正常水平。腿短的男人还有更多心脏问题，他们的血液中的脂肪和一种被称作纤维蛋白原的血液凝结物质的水平更有可能升高，这两种因素都与心脏病风险的增加有关。那些肢体短小的人可能在儿童时期的营养状况不好，影响了他们的骨骼发育。虽然成年后摄入的食品质量得到改善，但是身体对额外的卡路里丝毫没有办法，只能将它们转化成超额的脂肪组织，从而增加了患心脏病的风险。

宽而圆的脸 预示睡眠呼吸暂停

更加饱满的脸意味着你更有可能在睡觉期间出现呼吸暂停现象，这种情况是由睡眠期间口腔后部的呼吸道变窄甚至堵塞所致。因为这个原因，这些人可能在一夜间停止几百次呼吸，时间分别从几秒到2分钟不等，但是他们会很快醒来。同时还伴有漫长的鼾声，睡眠呼吸暂停能引起血管问题或者与睡眠不足有关的疏忽引发的事故。

存在这种情况的人可能会抱怨白天非常疲劳，他们会在工作、会议，甚至在开车期间犯困。这种情况引起的其他症状包括：易怒、睡眠不足和早晨头疼。除此之外，这种情况或许还与高血压、中风和心脏病发作有关。研究人员总结说，拥有宽而圆的脑袋的人的呼吸道更短，因此更容易堵塞。

孕前优生检查项目

孕前优生检查的项目，就像我们接受健康检查一样，项目可多可少。以下针对几个比较重要的项目作一说明： 
1；一般血液计数检查（CBC） 
这项检查可以知道血红素的高低， 如有贫血可以先治疗，也可以得到血小板的数值。血小板与凝血机能有关，而生产或多或少都会出血，所以有血小板问题的人要先治疗才适合怀孕。这项检查也可测得红血球的大小（MCV）， 因为华族为高比例的地中海贫血带因者。 地中海贫血带因者红血球会比较小，MCV会小于80。而这种病为隐性遗传疾病，要父母亲都为带因者，下一代才会受影响。因此，如果未准妈妈的MCV小于80，则未准爸爸也须抽血。如果双方都是小于80，则须作更进一步的检查，如血液电泳及DNA等，如只有一方MCV小于80，则不用担心。这是一种可以产前便诊断出的遗传疾病，所以近年来新生儿有地中海贫血者已经非常少了。因此一般血液计数检查（CBC）可说是一种花费很少，而结果很重要的检查。  
2；梅毒血清检查及爱之病病毒检验  
这是2种性传染病的检查。梅毒会影响胎儿，但幸好梅毒可以治疗，只要完全治疗便可安心怀孕；爱之病则麻烦了，但起码我们不要让这种成人的黑死病影响到下一代，不要让无辜的爱之病宝宝来到这个世界。 
3；德国麻疹抗体检查 
在怀孕时得到德国麻疹会造成胎儿异常，所以没有抗体的准妈妈们，最好先去接受德国麻疹疫苗注射，但须注意的是疫苗接种后三个月内不能怀孕，因此要作好避孕措施。  
4；B型肝炎检查　 
B型肝炎本身不会影响胎儿，即使妈妈是高传染或是B型肝炎带原者，新生儿也可立刻打免疫球蛋白保护。但是在孕前知道一下自己是否为B型肝炎带原者总是比较安心，如果既不是带原者也没有抗体，可以先接受B型肝炎疫苗预防注射，预防胜于治疗。  
5；子宫颈抹片检查　　  
怀孕时才发现有子宫颈癌的故事时有耳闻，所以一个简单的子宫颈抹片检查就可以让准妈妈们在怀孕时更安心，毕竟一个好的子宫才能孕育出健康的胎儿来。  
身体理学检查　　  
有经验的医生时常从简单的理学检查，就可怀疑一些常见的疾病，如甲状腺图老师疾病，自体免疫性疾病等。未准妈妈的疾病如果没有先诊断治疗，等到怀孕时才发现，不但对胎儿健康有损，更会危及母体。 
以上提到的数项孕前优生检查非常简单，只要花费半天时间，几乎所有医院妇产科都可以做，是每个准妈妈都适合的检查。 
其他特殊的检查，主要是针对各种不同的遗传疾病，需一一分别咨询。 
 附：孕前食物：叶酸 
未准妈妈都想知道，吃什么对宝宝最好。其实，目前证实唯一可以预防胎儿畸形，特别是先天神经管缺损，如无脑儿及脊柱裂的就是叶酸。 
叶酸是一种维他命，而且在怀孕前就要服用，因为胎儿的神经管在第28天就发育完成，等到妈妈们知道怀孕时才吃就已经太晚了。预防是最好的医学，在怀孕前每日服用叶酸400毫克，可以预防一半以上的先天性神经管缺损。加上配合孕前优生检查，大家都可以生出最健康的公主或王子，一家大小乐融融。
 

影响孩子智力发育几种因素

智商也遗传

目前普遍使用的智力测量标准是“智商”。智商为200分制，即最高的分数是200，最低的是0。90-110分者属于正常智力的范围；120-140分者为聪明人；140分以上的则是绝顶聪明的人或称天才，分数越低，表示智力越差。70分以下的为智力低下，其中50-70分者属于愚笨，25-50分者为痴呆，0-25分者为白痴。较高智商父母的子女往往比较聪明，反之亦然。父母的智力高、孩子的智力往往也高；父母智力平常，孩子智力也一般；父母智力有缺陷，孩子有可能智力发育不全。有人长期研究过一群智商在140分以上的孩子，发现这些孩子长大后一直保持优秀的才智。他们子女的智商平均为128分，也远远超过一般孩子的水平。而对于精神缺陷者，他们的孩子有59%精神缺陷或智力迟钝。

影响孩子智力发育的几种因素

遗传牐牶⒆拥闹巧淌芨改傅挠跋欤如果父母智能都低下，孩子的智商一般不高。此外，21-三体综合征、苯丙酮尿症等遗传、代谢性疾病与染色体及基因异常有关。

营养牐牶⒆映錾后的营养供给不足不仅不影响体重及身高的增长速度，对智能的发育也有影响。在缺铁性贫血发生之前已有注意力不集中、记忆力减退及性格的改变。缺碘可致甲状腺功能低下，造成体格发育落后及智能迟缓。0-2岁是脑发育的关键期，此期严重的营养不良可使脑发育受到影响，从而影响智力。

疾病牐牫錾时缺氧窒息、颅内出血、低血糖等都可能严重损害脑的发育和功能。急性疾病后体重明显减轻，慢性疾病对体重及身高均有影响。有些内分泌疾病会造成身材矮小，脑部外伤及神经系统感染性疾病后有时留有程度不等的智力迟缓。

药物牐犎缌疵顾亍⑶齑竺顾亍⒖那酶素对小儿的听力有一定影响。长期引用肾上腺皮质激素者，身高增长速度减慢。细胞毒性药物、抗甲状腺药物，可直接或间接影响生长。

环境牐犃己玫纳活环境、教养条件是促进智力发育的重要因素。在一些落后的地区，孩子的智能迟缓，除了疾病因素外，智能迟缓的发病率较高，同父母的文化程度低有关。早期教育对婴幼儿的心理发育有积极的促进作用。目前强调婴儿出生后第1小时内的母婴接触，对小儿今后的良好的性格、情感有密切关系。轻度的智能迟缓，通过适当的教育可以提高智能水平。相反，小时侯智商很高的孩子，如果不进一步培养、教育、引导，很可能将来智商一般。合理的生活规律和良好的生活习惯都对孩子的身心发展有利。

小贴士

有一些传统的说法，不妨一阅：

太阳磁暴、地震、日月蚀、月圆之夜都会使人的情绪发生很大改动，并且精卵细胞质量下降。

雷电交加之时产生强烈的x射线，会引起生殖细胞染色体畸变。

太阳黑子周会发生太阳耀斑，对生殖细胞和胚胎有伤害，导致出生后智力不良。

以受孕为目的的性交特别需要视觉刺激，试试看，让室内沉浸在微弱的红粉灯光下，摆上迷人香沁的鲜花，放送些轻松优症状的音乐，必须打破沉默。在心情愉悦，没有忧郁和烦恼的状态下进行负有受孕使命的性交。有一种说法，妻子达到性高潮，对于得到一个健康聪明的孩子至关重要。

让刚排出的卵子立即受精，可避开外界环境，孕育体质佳、智商高的孩子机率最大。

优生：实验看可乐会不会杀精子？(1)

说到可口可乐，最让人津津乐道的莫过于它锁在保险箱里的1%神秘配方。正因为有了这个高度机密的配方，各种多喝可乐不益健康的说法也层出不穷，其中最让人震撼的，一定是——可乐杀精。网上有报道说，国外专家曾把精子放进可乐中，一分钟后，58%的精子死亡；更厉害的是减肥配方可乐，一分钟后精子全部阵亡。可乐究竟会不会杀精？准爸爸们到底需不需要戒烟、戒酒、戒可乐？口说无凭，实验为证。　　tulaoshi　　

实验准备

实验地点：杭州市红会医院生殖医学科实验室。

实验设备：精子质量分析仪，通过显微镜和显示屏，这台仪器能够实时反映出受检测精子的状态。

专家：杭州市红会医院生殖医学实验室的医生颜志中协助我们进行本次实验。

为了更好地比对可乐的杀精能力，我们还准备了咖啡、白酒、纯净水和生理盐水四种液体，与可乐一起，进行实验。

实验开始之前，通过精子质量分析仪可以清楚地看到，正常形态下的精子好像一个个小蝌蚪，活跃地游动着。

实验开始。我们将可乐、咖啡、白酒、纯净水和生理盐水，分别以1∶1的比例，和精液均匀混合，静置一分钟。

实验过程

一分钟后，通过精子质量分析仪，观察到五种混合液中，精子的状态如下：

咖啡：咖啡溶液中的颗粒较多，对精子的运动形成阻碍，不过仍然可以清楚地看到，运动着的几个精子，活力还是不错的。

白酒：短短一分钟，所有的精子一动不动，全军覆没，白酒的杀伤力果然厉害。

纯净水：除了一两个还在顽强游动，大部分精子都没了动静，还出现膨胀的情况。

生理盐水：精子大部分都存活，而且活力较强。

可乐：精子并没有全军覆没，从存活率和活力来看，都比白酒和纯净水中的精子要强一些。

实验结果酒精的杀伤力最大

五种液体对精子的直接杀伤力排名依次为酒精、纯净水、咖啡、可乐、生理盐水。

这样的结果有些出人意料，直接跟精子接触，纯净水对精子的杀伤力居然比可乐还厉害。

跟咖啡一样，可乐里面也含有咖啡因，咖啡因在精子线粒体的能量转换中，对精子是有帮助的。而纯净水改变了精子的生理环境，造成细胞膜的跨膜运动，导致精子细胞膜膨胀。颜志中解释说。

哪些家庭更易生出天才儿童？

法国遗传学家摩里士的研究成果表明，男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。 我们还调查了诺贝尔奖金获得者的家庭出身、双亲匹配，出生环境及孕育他们时的天体运转、季节变迁、父母体多种生物种钟的运行等等，总结出怀生天才儿童的符合节律优生学理论的条件。

孕育天才的规律是：

1.天才儿童的98.8%是男性。

我们的研究对象，是1901-1985年诺贝尔物理奖、化学奖、医学或生理学奖三种自然科学奖得主。总人数共330名。(人次大于此数。因有同一人两次获得者。如居里夫人，曾获得物理和化学奖各一次)获奖的330人中，男性326，女性4。男性为总数的98.8%。

2.天才儿童的93.3%出身于中产阶级家庭。

330位诺贝尔奖金获得者中，有308位出生于医生、教师、科技工作者、文化工作者等家庭，为总数的93.3%。

3.天才儿童孕育时，其父亲年龄较大。

调查发现：天才儿童孕育的父亲年龄在32-48岁(四八至六八)者，点总数的百分之八十强;父亲年龄在30岁(而立之年)及以上者占总数的百分之九十强;而百分之百的父亲年龄大于男子性成熟的24.6岁。 如小布拉格(Willian Lawrence Bragg，1890。3。31—1971。7。1，获1925年诺贝尔物理奖)，其父孕育他时28岁。 又如尼?玻尔(Nids Henril David Blhr，1885。10。7—1962。11。18，获1922年物理奖)其父孕育他时32岁;阿?玻尔(尼?玻尔之子，1922.6.19，荣获1975年诺贝尔物理奖)，其父孕育他时36岁;伊伦娜?居里(1897.9.12-1956.3.17，获1935年化学奖)，其父孕育她时38岁;费米(Enico Fer-mi， 1901。9。29-1954。11。25， 获1938年诺贝尔物理学奖)其父孕育他时44岁。

4.天才儿童父母的出身、年龄、气质(性格)、血型、文化水平、工作性质、兴趣爱好等协调匹配很好。

如诺贝尔化学奖得主伊伦娜?居里，她的母亲是居里夫人(Marie Sklodlwsl Curie， 1867。11。7-1934。7。4)父亲是皮埃尔?居里(Pierre Curie，1859。5。15-1906。4。19)教授。 其父母的出身，一位是医生，一位教师，门当户对;父母的年龄差是8岁又176天，且男大于女，年龄相当，他们的气质是一阴一阳(心理学是为A+B)，性格协调;都学的是物理专业，又都是物理学硕士，且共同研究放射性，文化程度既相当工作性质也相同。工作中，皮?居里负责理论方面，综合、提炼实验数据，撰写论文，充分发挥其情商高极之特长。居里夫妇在放射性研究中工作协调很好，对事业成功很有利，对子女的潜移默化教育效果也很好。他们都喜爱远足旅游，兴趣爱好一致……居里夫妇生育一位诺贝尔奖金得主，一位文学家。两个女儿与其多种生物钟的运行协调匹配有密切关系。
 

测生育力 培育优秀宝宝

怀孕是上天赐给女性最神圣伟大的任务，但并不是每对夫妻都可以让“结婚生子”顺利的完成，因此国泰医院妇产科主治医师赖宗炫建议，想生孩子的夫妻，最好在健康与年龄都处于最佳状态时计划较好。　　女性、男性生育能力评估表

如何才能知道女性、男性的生育能力呢？以下的表格可提供参考：

年龄：20～30岁的体力与健康都处于最佳状态，若还要生育第二胎也比较有充裕的时间。

赖宗炫建议，30岁以前的想生第一胎的妇女，如果在没有避孕的状况下，维持一年都还未怀孕，而30岁以上的妇女则是半年都还未怀孕时，应该至妇产科门诊检查看看夫妻双方有无异常。

BMI值：也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。女性大约在18～25为正常范围，也是最适合怀孕的比例。

避孕历史

赖宗炫表示，早期的避孕药确实会因为药剂超重，而有吃久了导致不孕的可能性，但现在由于都是低剂量的避孕药，这样的情况比较不易发生。但未婚及未怀孕过的妇女要注意，放置子宫内避孕器如果时间过久，很容易造成骨盆腔感染、沾黏，或者输卵管阻塞及沾黏，如此可能会有不易受孕的后遗症。

月经周期

月经周期不顺的妇女比较不容易受孕，尤其是有寡经症、多囊性卵巢症候群的人，通常会隔很久才有一次月经，这样月经周期长、排卵机会少，受孕的机会当然就比较小了。但月经周期短的人也不见得好喔！尤其是又合并有子宫内膜异位的人，这表示黄体功能不健全，实时有排卵也会不孕，或者是会增加流产的机会。

性经验

性经验对女生来说比较没有那么大的影响，但如果男性性行为次数太密集也是不容易受孕的。

健康状态

无论男女，当然是健康状况愈好愈适合受孕，因为在有足够体力与能量的情况下，再搭配充足的营养，能让胎儿健康茁壮。如果女性有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时，比较不容易受孕，因为健康状况不佳时，生殖荷尔蒙也容易紊乱，甚至有家族性疾病的人，例如染色体异常，也会造成不易排卵的问题。尤其现在社会环境不佳，长期曝露于电磁波、X光或辐射线下，易让胎儿产生异常与流产，所以孕妇最好远离这类物品

想当爸爸要趁早(组图)

男性30岁后生育能力下降 生育应趁年轻(资料图)

男性30岁后生育能力下降 生育应趁年轻(资料图)

男性30岁后生育能力下降 生育应趁年轻(资料图)

专家提醒：想当爸爸要及时

随着女性生育年龄大幅推迟，男性初为人父的年龄也越来越大 专家提醒男性30岁后精子质量下降，生育能力开始走下坡路

本版撰文 /记者雷坤、黄蓉芳 通讯员崔艳玲

指导医师/广州市红十字会医院男科主任医师李兆鉴

近年来，大龄孕妇、高龄产妇已引起人们的普遍关注。“高龄产妇对宝宝和妈妈健康都不利”——不少人都意识到这一点。但对于高龄爸爸，人们却鲜有留意。事实上，几乎每个高龄准妈妈的背后，都会有个高龄准爸爸。女性生育年龄大幅推迟的同时，男性生育年龄也在推迟。按照以前的观点，40岁的爸爸应该有个快和自己个头差不多的儿子了，但是现在，40岁却推着婴儿车的爸爸越来越多。

到底是趁年轻、身强力壮做爸爸好，还是等经济和事业基础稳定后再做老窦？“老爸爸”图老师、“嫩爸爸”各有看法。专家提醒，男性和女性一样，生仔也要趁年轻。因为男性在30岁之后精子质量下降，生育能力开始走下坡路。

嫩爸爸老爸爸大PK

嫩爸爸：

“我可不想做了老总才开始洗尿片！”

在一家房地产咨询公司上班的李先生，工作不到一年，就完成了结婚生子两件人生大事。现在，虽然才三十出头，不仅自己已经做了公司的中层干部，儿子明年也可以读小学了。

说起自己的“早生贵子”，李先生很是得意。他称这是他对自己人生规划中继上大学读研究生之后的第二个大计划。结婚生子之后，就是他在事业上放开手脚大干一场的时候了。李先生说：“我可不想做了老总才开始洗尿片！”

李先生说，当初他生孩子时，他还只是个普通职员，虽然工资不是特别高，房子还是租来的，但其实孩子小时，并没有给家庭增加太多的经济压力，因为妻子奶水充足，连奶粉钱都省下了。而且，当时的职位低还有一个好处，除了一心把自己的工作做好，其他时间都是自己的，而且那时精力也异常充沛。所以，他有相对足够的时间帮妻子带孩子。

“现在都说中国的父亲在孩子的成长中是严重缺席的。我的儿子很幸福，我和妻子一起分享了他婴幼儿时代的许多快乐。”说起孩子小时候的样子，李先生很是兴奋，他认为那是他人生最快乐的时光之一。

“现在做了管理工作，压力大了，跟家人在一起的时间也少了许多。”李先生说，这让他很遗憾。“不过，人家都说孩子6岁以前的教育是最关键的。我没有错过。现在孩子大了，可以放心许多。”

环境与受孕的关系千丝万缕

环境与受孕的关系千丝万缕

良好的环境能使怀孕妇女情绪稳定、乐观，更有利于优生。良好的环境包括气候舒适怡人、居住的周围的整洁清爽、空气清新，这有利于精卵结合着床和胎儿的发育成长。选择最佳环境，要求夫妻双方感情融洽，思想统一，步调一致，还要注意兼顾工作、学习等，在经济和物质方面做好必要的准备。

环境中的4种因素，放射物、病毒、药物和化学污染物，都会使胎儿畸变。化学污染物能直接殃及胚胎、胎儿和新生儿，而且也可以间接的通过母体干扰胎盘和胎膜的正常生理机能，从而影响胚胎和胎儿。空气中的一氧化碳、氮氧化合物、氢氰化合物、乙烯从氯化物、多环芳香族化合物等污染物，都能抑制胎儿中枢神经系统的正常发育，引起畸形。在各类化学污染物中，镉、镓、铅、砷、汞、铜等金属元素，能使胎儿中毒和致畸，威胁最大。

要想让母子平安，除了吃好、睡好以外，一个脱离噪声、相对安静的环境，也是不可或缺的。妊娠妇女一定要有“噪声会影响优生”的意识，在生活和工作中，尽可能创造条件，把接触噪声的机会降到最低。有条件者可临时调换居住地点；改换工种，脱离噪声环境；减少去闹市区的次数，不去歌舞厅等声音强的娱乐场所；把家中电视机、录音机音量调小；将床远离空调机和电冰箱；避免家庭成员经常吵闹等。

噪声能刺激母体丘脑下部、腺垂体、卵巢轴系统，使母体内激素发生逆向改变，影响受精卵的正常发育。噪声的刺激，可引起母体激素和神经细胞改变，继而影响胎儿神经系统的正常发育；噪声还可以直接作用于胎儿，引起突变致畸。

妊娠期理想的声音环境是，不低于10分贝，不高于35分贝。妊娠期妇女每天接触50～80分贝的噪声2～4小时，便会精神烦闷紧张，呼吸和心率增快，心肺负担加重；神经系统的功能也会出现紊乱，头痛、失眠随之而生；内分泌系统功能降低，尤其是雌激素和甲状腺素分泌不足；消化功能受损，孕妇不能获得足够的营养；免疫机能下降，孕妇容易患病毒或细菌感染等疾病，这些都是导致胎儿发育不良、新生儿体重不足、智力低下或畸形的重要原因。在噪声环境中孕育娩出的婴儿，0～3岁期间的患病次数，比其他婴儿每年平均多2～4次。

在70分贝声强环境中度过4小时，人体内的维生素B，和维生素C分别减少30%和35%，其他水溶性维生素也会相对减少。因此，多吃蔬菜水果或补充些维生素制剂，对减少噪声的危害也有帮助。

受孕最好在家中进行。家中比较安宁、卫生，夫妻对家庭环境又比较熟悉和放心，能做到精神放松、情绪稳定，利于优生。旅游怀孕则会有不良的影响、因为旅途劳累、生活不宁，卫生条件也得不到保障，一旦怀孕，易出现先兆流产和胎儿畸形。

优生除与环境中的噪声因素有关外，亦与不同的地理环境有关，外界气压的增大或减小都会影响胎儿对氧的吸收，所以怀孕的妇女应停止潜水作业或去高原地带工作。

温馨提醒：生养一个孩子要有足够的费用。从怀孕开始，就要给母亲增加营养，还要经常去医院做各种检查；分娩时住院会有很多花费，还要为孩子准备各种衣服，用具等；以后孩子一天天长大，需要的各种费用也会越来越多。如果没有基本的经济保障，就会给孩子带来不利的影响。