痱子多发生在炎热潮湿的夏季，其原因是由于汗液排泄不畅引起汗腺周围发炎，患者多为肥胖的婴儿或儿童。热痱为红色小丘疹，分布于脸、颈、胸、背部及皮肤皱折处，瘙痒灼热，遇热时症状加重，常使患儿烦躁不安，故应及
【 tulaoshi.com - 儿童食谱 】
艾叶治痱子的使用方法：将艾叶用水煮半小时后，把熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其他夏季皮肤病的发生。
金银花治痱子的使用方法：将金银花适量，煎水，洗泡20分钟左右再用温水冲洗干净，浴后感觉凉爽舒畅，且有很好的治痱效果。野菊花也不错的。
风油精治痱子的使用方法：在洗澡水中倒上几滴风油精，洗澡时立即使人感到凉爽舒适，这样洗几次后就会使痱子渐渐褪去。
西瓜皮治痱子的使用方法：西瓜的白色部分可以治痱子。小孩子生痱子时，可用西瓜的白色部分轻擦患处，非常有效，反复擦两三次，即可止痒。
黄瓜治痱子的使用方法：用黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。此方法尤其适用于小儿。
苦瓜治痱子的使用方法：最简单的方法是将苦瓜捣烂取汁，直接涂抹到患处。
姜汁治痱子的使用方法：用鲜姜片擦身，可防止痱子，如果已经有痱子了，用鲜姜片直接涂抹患处，几个小时后就可消退，消失。
花椒水治痱子的使用方法：可将花椒冲入200毫升开水，用小火煮5～6分钟，煮后待稍凉不烫手时，用药棉蘸花椒水轻擦患处。擦拭几次后，痱子即可全部消失。
生姜切成片治痱子的使用方法：把生姜切成片给宝宝擦了,效果还不错,宝宝也没有任何不舒服.还可以乖乖地任你擦呢。
牙膏治痱子的使用方法：含金银成份的牙膏，给宝宝涂一两次痱子就消失得无影无踪了。
家长可用冬瓜、绿豆、扁豆、海带、银花、杭菊等，并按这些食物的性味功能，配制成消暑清热、解毒利水的汤水给儿童饮用，可预防和治疗痱子。以下介绍几种防治热痱的食疗———
1.冬瓜扁豆苡米汤
作用
清热解暑，健脾祛湿。是夏季常用的清凉饮料，可预防痱子、疖疮。
做法
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）冬瓜500克，炒白扁豆20克，生苡米20克，青小豆20克。冬瓜连皮切块，与白扁豆、生苡米同放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火，煲2小时，便可饮用，食用时可淡食或加入少许盐或糖调味均可。煲时如加入半片新鲜荷叶，其解暑清热的功效更强。
2.蜜糖银菊露
作用
疏风清热，解毒利水。适用于痱子的预防，亦可用作痱子合并感染时的辅助治疗。
做法
银花10克，杭菊花10克，蜜糖约15毫升。银花、杭菊用清水2碗tuLaoShi.com半，约煎成1碗，稍凉时调入蜜糖，分两次饮用。
3.龟苓汤
作用
滋阴清热，祛湿毒。可预防和减轻痱子、疖疮发生。
做法
乌龟1只(约350克)，鲜土茯苓100克，云苓50克。宰杀乌龟前，为了使龟尿排泄干净，先将龟放入盛有冷水的锅中，盖好后加热至水沸，龟尿自然排净。将龟剖开去内脏，飞水去血腥味，鲜土茯苓洗净去皮、切片，云苓打碎。上料同放入锅中，加适量清水，武火煮沸转文火熬4小时，去渣，加盐或糖调味，即可食用。
4.绿豆荷叶饮
作用
清热解毒、利水、消炎止痒。
做法
绿豆50克，生苡仁25克，鲜荷叶半片，红糖适量。绿豆、苡仁洗净稍浸泡，鲜荷叶洗净撕成小片。上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸后转文火煲1小时，拿开荷叶，以糖调味，便可食用。
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成因：汗腺闭塞导致“爆水管”
痱子是一种皮肤病。
痱子又称“汗疹”，是因为大量且持久出汗，造成汗毛孔阻塞而引起的，大人小孩身上都会发生。因为宝宝代谢旺盛，如果没有及时换衣服或擦汗，幼嫩的皮肤被汗液长时间浸泡，导致汗腺闭塞，汗液无法顺畅排出，越积越多，最后汗管就像“爆水管”一样，直至汗液外溢、渗入周围组织引起炎症反应，从而产生了我们看到的红色或白色小痱子。
每年七八月间，是宝宝痱子高发期，这类患儿占到玛丽妇婴儿科门诊患儿近一成。
只要天气转凉，痱子很快能自愈。但如果抓破了它，可能继发感染、毛囊炎、疖肿，然后留下疤痕。
预防：定时摸摸孩子的后背
预防痱子最重要的一点，就是别给孩子穿太多，保持室内通风。宝宝一直穿着吸汗的全棉衣物，皮肤干爽清洁，就可避免或减少痱子的发生。
如果天气很热，可以在宝宝的房间开空调或使用电风扇，但要离远一些，这样孩子既能享受微风又不至于着凉，晚间能安静舒适入睡。在白天，家长要定时摸摸孩子的后背，看看体温是不是太高，如果发觉有汗而且发烫，就应该立马换衣服、降温。
就算到了三伏天，妈妈们也一定要记住，别拿凉水给宝宝擦身。一些家长以为这样可以迅速降温，其实会造成毛孔闭塞，宝宝更容易长痱子。所以，洗澡也最好用温水。
治疗：把多余的爽身粉扫掉
如果宝宝已经是满身红点，妈妈们也不要太紧张。首先记住给宝宝勤剪指甲，避免因为痱子刺痒而抓伤肌肤，引起感染。
爽身粉可以用，但一定不能过多，否则粉末堆积后与汗液混合，同样会堵塞汗腺。扑完爽身粉后，要轻轻将多余的粉末扫掉。
痱子粉和爽身粉有区别，前者里面含有薄荷脑、升华硫、水杨酸等成分，止痒、消炎效果好。相比之下，后者的主要功能是吸收汗液、爽滑皮肤，对宝宝的刺激作用小多了。成人痱子粉当中的某些成分，是不能给宝宝使用的，否则可能引起恶心呕吐、皮肤起红斑、惊厥和小便不正常。
另外要提醒各位妈妈，如果痱子一直没有好转，或者看起来更加严重，甚至伴随着发烧，一定要带宝宝来看医生。
夏季儿童最多见的就是夏季皮炎，专家指出，孩子有皮疹后要及时降低环境的温度和湿度。
夏天里儿童尤其是婴幼儿，皮肤在经受日晒或蚊虫叮咬、出汗或是过度使用防痱子的护肤品后，皮肤会出现大大小小的皮疹，有的还会伴有瘙痒或发烧症状，医学上把这一类皮疹统称为“夏季皮炎”。
专家指出，夏季皮炎主要是热出来的。因此，孩子患上夏季皮炎后，第一时间要考虑是不是环境温度高、湿度大造成的，首先要降温和除湿，保持居室通风，看疹子是否能消退。很多家长担心“空调病”对孩子健康的危害，空调一会儿开一会儿关或是尽量不开空调，结果环境温度过高，孩子就容易出现夏季皮炎。所以，在高温天气里，有儿童尤其是婴幼儿的家庭，最好科学合理地使用空调来降温去湿，白天的温度可保持在25摄氏度左右，夜间温度可保持在27摄氏度左右。
最后专家提醒，很多夏季皮炎是家长过度给孩子皮肤防护造成的。所以提醒家长，在孩子出痱子后不宜再使用十滴水、花露水等，以免加重皮肤炎症，进而发展为夏季皮炎。
据市三医院皮肤科医生钱国培介绍，90％以上的婴儿从6月份开始就有痱子出现，这是由于汗腺孔或导管被汗液阻塞，汗液潴留于皮内而引起的；而且小儿代谢旺盛，活动量大，容易(图老师整理)出汗，皮肤又细嫩，在夏季气温高，湿度大时极易生痱子。当然，有些皮肤娇嫩、肥胖多汗或体质虚弱的成年人也会长痱子。
从临床表现看，痱子一般有红痱和晶痱两种。红痱常见，好发于脸、颈、胸上部或皮肤褶缝处，圆而尖、针头大小、呈密集的红色丘疹，有痒感。晶痱则多见于额、颈、胸背上部及手臂屈侧等处，为一两毫米或更大含清液的疱疹，不红，易破，密集分布，多无自觉症状，所以小儿少有哭闹。
如何预防痱子的发生？钱医生给出了一些建议：1、保持室内通风散热，以减少出汗和利于汗液蒸发；2、衣服宜宽大，便于汗蒸发并及时更换汗湿衣服，3、避免抓挠，防止继发感染；4、经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水洗澡后扑粉剂。
如果宝宝已经长了痱子，钱医生认为局部可用清洁粉剂如痱子粉外扑，或用清凉止痒洗剂如1%薄荷炉甘石洗剂，脓痱则外用2%鱼石脂炉甘石洗剂效果好。当气候凉爽时，皮疹可迅速自愈。
此外，在痱子的防治方面，民间还总结出许多有效方法，值得借鉴。比如将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子有良好的效果；将绿豆、赤豆、黑豆煮熬成汤，就是中医称的“三豆汤”，有清热解毒、健脾利湿的功效；还可以试试艾叶，将叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其他夏季皮肤病的发生。
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