蜂蜜泡茶有什么作用

【 tulaoshi.com - 茶道知识 】

　　蜂蜜美容，这一点相信大家多少都知道一点，对于普通民众来说是最好的保健食品，那么蜂蜜泡茶的功效你知道吗？蜂蜜泡茶最常见的就是蜂蜜柚子茶了。蜂蜜柚子茶味道甜美，酸酸甜甜的最可口。那么吧蜂蜜与茶结合泡着喝会有怎样的养生保健功效呢？一起来看看不同的蜂蜜泡茶有什么作用。

　　1.蜂蜜+玫瑰

　　材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。

　　功效：降低火气，调理体内血气，促进血液循环，有养颜美容的功效，烦闷的工作里面泡上一杯玫瑰蜂蜜茶有助于解除疲劳，促进新陈代谢，减肥消脂。

　　2、花梨+红枣+蜂蜜

　　材料：梨小块若干，红枣切片，姜少许，蜂蜜

　　功效：花梨本来就是清火润肺的，再加上红枣则是补血益气，冬天里比较适合喝，能够由内而外的滋养全身。

　　3、柠檬蜂蜜茶

　　1）材料：新鲜柠檬两个，蜂蜜500毫升，干净的玻璃容器。

　　2）做法：把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入。旋紧玻璃容器盖，放入冰箱中冷藏。

　　3）用法：第二天即可冲调，用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁，搅拌均匀即可饮用。

　　注明：需要用温水冲服，要不然会减掉柠檬蜂蜜中的活性。

　　4）功效：有解百毒的作用，促进肌肤的新陈代谢， 延缓衰老性及抑制色素沉淀。

　　5）优点：口味清新、怡人。材料价格较低，群众饮用方便。

　　4、蜂蜜茶

　　蜂蜜10g、食醋（姜汁醋、黑米醋）3～5g，用温开水冲至200ml左右，搅匀，空腹或餐后3小时后服用。

　　蜂蜜富含蛋白质，对于需要补充蛋白质的朋友来说是个很好的养生佳品，而且有利于疾病的恢复，提高免疫力。是日常生活必备的养生营养品，也是礼尚往来最好赠品。

生活常识——醋的妙用

1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。

2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。

3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。

4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。

5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

6、醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有隆脂、隆压的疗效。

7、宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下，增加胃酸，促进消化。

8、饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。

9、餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

醋的妙用

1: 醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。

2: 在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。

3: 煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。

4: 擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久.

5: 铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽.

6: 宰鸡杀鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋， 拨毛就变得轻而易举了。

7: 玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉.

8: 丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新.

9: 毛料衣服磨光的地方，用50%浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。

10: 醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能杀菌防流感.

11: 每天用40%的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多.

12: 用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。

　　更多生活百科文章推荐：

　　静享瑜伽与茶道 宁静中通达  

　　图解茶道技艺

　　DIY 自练十式健身瑜伽