给脸部肌肤做一个舒缓SpA天气越来越闷热，皮肤也变得脆弱不堪，对于皮肤敏感的兄弟姐妹来说，更...
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急救过敏肌肤3大锦囊
给脸部肌肤做一个舒缓SPA
天气越来越闷热，皮肤也变得脆弱不堪，对于皮肤敏感的兄弟姐妹来说，更是苦不堪言，动不动脸上就蔓延出一片红潮，块状的痘状的，此起彼伏，严重的话又痒又痛。即使皮肤稍稍强韧一些的朋友，也会发现，去完泳池后皮肤会特别干燥，甚至有脱皮、泛红的迹象。其实这些现象都是皮肤在对你下预警了，所以赶快来帮皮肤减减压吧，这里就支您几招，用一些简单的方法来给脸部肌肤做一个舒缓SPA。
锦囊一：自制冰镇舒缓面膜
冰镇舒缓面膜的材料十分简单，只需一张纸膜和一瓶喷雾，如薇姿润泉舒缓喷雾，把喷雾在冰箱中冷藏一段时间，彻底清洁脸部并擦干后用冰凉的喷雾喷在脸上，把脸打湿，把纸膜打开覆盖在脸上，继续用喷雾喷脸，直到有水从纸膜上流淌下来为止，这时候就会有十分冰爽宜人的感觉了，脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。有一点要千万注意，绝对不能等纸膜干透了才揭下来，这样会把肌肤中的水分也带走，正确的做法是在纸膜还湿润的时候就揭下来。这样连续做7天，效果十分明显。
锦囊二：水润黄瓜贴
彻底清洁脸部，把黄瓜洗净后用刀切成薄片，黄瓜片不能切得太厚，以薄为佳，贴在脸上过敏处，也有镇静的功效。
锦囊三：冰牛奶浸润
彻底清洁脸部，把冰牛奶倒入浅盆中，用来浸脸，也可以用牛奶把纸膜泡开来贴在脸上敷脸，但无论用哪一种方法，都必须用清水洗净脸上的牛奶，一定要清洗彻底，否则残留物十分容易堵塞毛孔。
年末狂欢急救倦容5妙计
白天工作加班，晚上聚会狂欢，繁忙的年节，一方面要辛苦熬夜，一方面又要表现出胜于以往任何时候的衣着光鲜、玉颜骄人，到了这等“危急时刻”，美肤的方式方法就该大大讲究一番了。
急救倦容妙计一 先给肌肤喝口水 舒缓红润找回来
长时间未得休息，肌肤肯定疲惫紧张，这时最需要的是赶紧进行舒缓保湿护理。像饿极的人不能急着吃饭，应该先喝点汤喝点水一样，皮肤状态不好的时候，首先要做的，是把旧妆清理干净，让皮肤喘口气，补充足够的水分。就算时间再紧张，敷张补水面膜的功夫总该有。想像一下，敷过补水面膜的脸，会像喝饱水的叶子一样，不仅透亮有光泽，而且因得到尽情舒展，还平缓了干纹和细纹，你还会借口忙碌，任由一脸倦容呈现吗？
面膜具有不透气的特性，能让皮肤尽情吸收滋润与养分，短时间内就能明显提升肌肤状态，一些滋润面膜、亮肤面膜都是急救活肤时的好帮手。
另外具有舒缓功效和令肌肤红润的产品也是抚慰疲累肌肤的上佳产品，其作用犹如泡热水澡，放松、减压，促进血液循环，可以从本质上缓解肌肤干燥、紧张、晦暗无光的状况。
急救倦容妙计二 再给脸部做按摩 调动情绪热热身
彩妆师通常会建议我们在上粉底之前，先花个一、两分钟，帮脸部做做按摩，一可以有效促进肌肤的血液循环，使肌肤紧致有弹性，二可以使底妆更贴服。我在这里给你的建议是把按摩的时间再提前些，在敷过面膜之后，趁肌肤刚补足了水分，有充足的“张性”配合你做“热身运动”，如此一来，它会在“正式出场”时有更好的表现。热身的具体方法是：拿两、三个圆形大海绵或是厚实的菱形大海绵，从额头开始，往鼻梁中央、脸颊两侧，垂直快速轻弹，因为海绵又厚又大，很有弹性，用作脸部按摩道具是再适合不过的，按摩之后再化妆，会感觉底妆特别服贴持久。如果手边没有合适的海绵，别忘了柔软的手指也是很好的按摩工具哟！
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/hf/）急救倦容妙计三 营养护肤早计划 补足元气好过冬
如果计划周到，能从参加活动的前一段时间开始，坚持每晚使用一些具有焕肤、营养、紧肤等效果的“高营养”产品，权当“冬眠前的进补”或是“大赛前的集训”，肯定能令你在“非常时期”“底气十足”。这些神奇的产品有的能紧致肌肤，有的能唤醒肌肤的自然光泽，还有的，你如果与粉底调和在一起使用，可以增加底妆的明亮度和滋润度。
急救倦容妙计四 腮红提气色 睫毛膏点睛
画龙需要点睛，睫毛膏与腮红，是创造明亮气色的两大法宝。
想让眼睛变得炯炯有神，绝不能省略刷睫毛的动作。先把睫毛
敏感肌肤急tuLaoShi.com救指南
不论你的肌肤是中性、干性、油性或是混合性，相信都会遇过肌肤敏感的情况，尤其现正处于初秋转季之时，天气时凉时热，时而干燥，时而闷热，令肌肤无所适从，敏感情况必定更加厉害，要小心呵护敏感脆弱的肌肤，甚至要防止肌肤变得敏感就必需细读这篇护理手册。
肌肤敏感的成因
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/hf/）没有一种特定的肤质会较容易产生敏感，导致肌肤敏感的原因有很多，主要和体质、使用不当的护肤品或化妆品、空气污染混浊及与天气转变有关，当肌肤敏感时会出现微丝血管，令肌肤泛红、脱皮等，过敏的话甚至会红肿、痕痒。
你的肌肤是否敏感高危一族?
要知道自己的肌肤是否敏感一族，不如看看以下列举的情况有没有发生在你的肌肤身上，若果你曾遇到其中4个情况或以上，即表示你的肌肤是属于敏感肌肤的高危一族。
当天气突然转变时，如遇到高温或极冷的气温，又或是短时间遇到过大的温差，肌肤会容易突然变得通红或有过敏反应。
遇到强风或日晒后，皮肤容易灼红受伤。
若吃海鲜如虾、蟹时，会引起肌肤过敏反应。
皮肤肤质较薄，甚至可透现微丝血管。
于洁面后，面部肌肤经常觉得干燥绷紧。
当一转用不同牌子的护肤或化妆品时，肌肤经常会出现痕痒或灼热的感觉。
当冬天天气极干燥时，肌肤经常感到痕痒甚至容易脱皮。
选用了一些含香料的护肤品或化妆品后，肌肤容易产生不适的现象，如泛红等。
诀别肌肤过敏与刺激
红、肿、痒、烫、发疹子……皮肤的不稳定现象时时都会发生，而如今更又到了“多发季节”。是过敏了？还是刺激了？这有差别吗？需分别对待吗？
过敏了“就此诀别！”
当皮肤出现红、肿、痒、烫、发疹子等症状，我们都会说：“过敏了。”
如果真的是过敏，那么最有效的防敏方法，就是找出致敏原，然后“就此诀别！”--再别让它伤害你。化妆品中会引起过敏的可不光是色素、香料、防腐剂，对特殊个体来说，几乎任何成分都可能成为致敏原，包括公认的“护肤宝贝”：维他命C、维他命A、芦荟……有一位长期发痘痘的读者，竟然对目前最常用、最有效的抗痘成分过氧化苯甲酰过敏，那在选择控痘药物与控痘护肤品时，只要是含有这个成分的产品，都只能弃而不用了。
如果能确定对某个成分过敏，一定得“恩断义绝”，切不可“藕断丝连”、“得过且过”。有位读者对金属过敏，抱怨说“难道带金属扣的牛仔裤都不能穿了吗？”不能，含金属装饰的裤子、衣服、包包等，再喜欢也只能舍弃了。另一位读者对某保湿霜过敏，却不舍得放弃，于是在过敏症状消除后，将它与抗敏护肤品早晚替换着用，形成白天小敏感，晚上压下去，周而复始。这样一再地伤害皮肤，是非常不足取的。
在读者来信中，越来越多的人提到了光敏感，即日光性皮炎，是一种对紫外线的过敏，一晒皮肤就红、就肿……在夏季表现得尤为明显，冬季相对平稳。但绝不能因此而忽略了冬季防晒--光敏感的皮肤，一定要四季防晒，且一定要用高指数、高品质的防晒产品，以达到周全的紫外线防护；否则，只会令皮肤对紫外线越来越敏感。要知道，严重的光敏感患者是完全不能见阳光的，甚至连日光灯的紫外线都受不了，只能接受白炽灯，非常痛苦；到那时候，涂防晒霜都不能防敏了，因为没有一款防晒霜能100%隔离紫外线。
刺激了“后会有期！”
但是，绝大多数人们所说的“过敏”，其实并不是真正的过敏，而是一种在医学上被称为“刺激”的皮肤反应。
过敏，是皮肤对某个成分产生的变态反应--在任何状态下，只要遇到这种成分，不管它的剂量浓度是多么轻微，皮肤都会发生过敏。
刺激，它的症状与过敏几乎完全相同，却并不是皮肤对这种成分本身过敏，而是由于环境变化、气候变化、皮肤状况不佳等等条件的“因缘际会”，才使皮肤出现“过敏”症状。只要与这种成分暂时“小别”，等皮肤状态恢复正常了，再相遇时，就能“和好如初”、“相安无事”。
案例一：A小姐出差时刚好化妆水与面霜用完，于是换用了不同品牌的两款新品，
去角质与抗过敏
当冬季的肌肤表面形成紧绷、灰暗的现象时，首要之务就是赶紧调理沉积在脸上的角质层，俗称去死皮。
太厚的角质层会让肌肤缺乏透明感，同时角质层若不能及时祛除而长期累积于皮肤表面，会造成保养品无法吸收、水分不足、黑色素排除受阻，从而引起黑斑。此时即使进行皮肤保养措施，肌肤也得不到任何滋润。
最好的方法是选择颗粒没有棱角、触感柔和的去角质霜，将脸部打湿后再轻轻揉搓，并在洗净后补充大量的水分，如此脸部的紧绷暗沉将得到明显的改善。
春天也要提防紫外线过敏
久违的暖烘烘的太阳让很多南京人欣喜不已，上个双休日，记者看到，不少人端起板凳坐到小区的墙角下尽情地与暖阳“亲密接触”，或打毛线，或打牌。个个脸上晒得红扑扑的。不过，记者从南京多家医院也了解到，因晒太阳过度，这两天有不少晒伤皮肤的患者前来就诊。
晒伤皮肤的患者大多是正午时分直接曝晒在太阳下的时间太长而致使的。一位医生告诉记者，周末两天是南京入春以来最好的天气，不少市民除了积极晾晒衣物外，也亲自投身到太阳里晒了起来。但不少市民忽略了一点，虽然不是夏天的骄阳，但春天的紫外线含量其实也很高。
“人体在冬季时，适应了低紫外线，而春季空气中紫外线含量逐渐增加。人体对紫外线的敏感性由此增高，皮肤的表皮细胞比冬天更易受到紫外线的射伤，发生变性、分解，使皮肤毛细血管扩张充血，出现红斑、丘疹、发生过敏。”这位医生告诉记者，这些被太阳晒伤的症状，多发生在每年春暖花开之时，主要是女性易得，症状表现在脸上的皮肤有时会布满红血丝，有时会出现红斑，上有米粒大小的丘疹并伴有轻度的脱屑。皮疹一般会随着天气的变热而自行消失，有的会留下色素沉着。
据悉，随着太阳的北移，春天紫外线的照射强度也在一天天加强，对皮肤造成的损害也在增加，所以虽然与夏季防晒不同，但春季也要积极防晒。记者特地请教了一位专家指点一二。春季防晒最好以隔离和滋润为主，同时也要有修护功能的营养成分，以便为即将到来的夏季日晒做好充足的准备。除了积极防晒外，当然还有一些其他注意事项。如每天的皮肤清洁，属于油性肤质或者经常在户外工作者，一天至少应洗三次脸，尽量选择刺激性小或较少香料的香皂，以温水盥洗；饮食上也要进行调整，选择以蔬果为主，冬季饮食多高热量，因此利用春季净化肠胃，不仅精神舒畅，而且蔬果中丰富的水分、维生素C、茄红素及胡萝卜素等，更是改善皮肤质感不可缺乏的营养；还要注意保湿，一般冬季常使用油脂含量较高的乳液，但是进入春季之后，应选用低油脂含量且具保湿作用的乳液或化妆品，以适当地补充皮肤水分；积极补充人体水分，春季皮肤会出现干燥情况，因此水分补充是必要工作，一般建议在清晨起床后、洗澡前后及睡前喝一小杯水，可以促进新陈代谢。
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