如何制作鲜咸适中咸鸭蛋,咸鸭蛋,是我国的特色菜肴。咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋,富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等。咸味适中,老少皆宜。下面就由本小编来为大家介绍一些关于咸鸭蛋的美味食谱吧。
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咸鸭蛋,是我国的特色菜肴。咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋,富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等。咸味适中,老少皆宜。下面就由本图老师小编来为大家介绍一些关于咸鸭蛋的美味食谱吧。
咸鸭蛋
材料
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)咸鸭蛋5个,清水500ml,盐100g,高度白酒30ml。
做法
1、鸭蛋洗净擦干表面水份(或者晾干)。
2、锅中放500ml水烧开,倒入100g盐烧开融化。彻底冷却后加入30ml高度白酒搅匀。
3、盐开水倒入可以密封的容器里,鸭蛋轻轻的将蛋壳磕裂一点(可以用小铁勺敲也可以用手拿起在砧板上磕),浸入盐水,密封。春夏季气温高,放阴凉处一般一周就可以做得。像现在这样秋冬季气温低,放室内保存,一般需要两周左右才能入味出油。
咸鸭蛋烩山药
材料
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)山药1根,熟的咸蛋2个,蒜末适量,葱花适量。
做法
1、山药去皮切片,咸蛋弄碎一点。
2、锅热油,加入山药、咸蛋翻炒,一边炒一边加一点水避免糊锅。
3、山药炒软点加葱花出锅就行了,如果咸蛋够咸就不用再加盐了。
小诀窍
山药生着就可以吃,炒得欠一点更利于营养的保存。
青菜咸鸭蛋汤
材料
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)用料咸鸭蛋(熟)1个,青菜150克,色拉油15克,精盐、味精、酱油、生姜各适量。
做法
1、鸭蛋剥皮,取蛋清切成丁,用凉水浸泡。蛋黄碾碎。
2、青菜洗好,生姜切片备用。
3、起油锅烧热,下姜片炒出香味,加入冷水、青菜、蛋清丁,煮开后放入蛋黄丁,调入精盐、味精、酱油搅匀即成。
功效
色美味鲜,美观适口。咸鸭蛋富含脂肪、蛋白质、人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁等营养元素,容易被人体吸收。
咸鸭蛋猪肉饼
材料绞猪肉300g,熟鸭蛋黄2粒,鸡蛋2个,冬菜20g,水100ml,盐1|2小匙,味精少许。
做法
1、冬菜剁碎(尽量碎口感较好),熟鸭蛋黄压碎,加进绞猪肉里。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)2、打入两个鸡蛋,放入盐、味精和水,搅拌均匀。
3、放入锅蒸20分钟就可以上菜了。
图老师tips:以上就是图老师为您带来的几款咸鸭蛋的美味食谱,大家学会了吗?咸鸭蛋营养丰富,咸味适中,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。
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