每对期待成为父母的小夫妻都在积极地进行造人计划,然而在怀孕之前,你是否已经做好怀孕前的准备了呢?孕前准备是至关重要的,哪些事该做,哪些事不能做,备孕的你都应该了然于心。大家都想生出聪明又健康的宝宝,那么怎么备孕才能真正地优生优育呢?
想要生下高智商的宝宝,在备孕时就最好看看这四大纪律了。来看看它们是哪些吧,你又是否都能做到呢?
遵守备孕四大纪律,怀上聪明宝宝:
1、向烟酒图老师、咖啡说NO。
虽然图老师小编认为烟抽起来没什么意思,酒喝起来没什么味道,咖啡还苦苦的,你肯定会认为是图老师小编太没品位了,不懂生活。不过,如果真要备孕,图老师小编还是奉劝大家还是少抽烟喝酒饮咖啡为妙。
吸烟损害卵巢功能
烟和咖啡这些含咖啡的东东是不折不扣的卵子杀手。香烟中的有害物质会损害卵子,造成卵巢老化,曾有研究显示,35岁的女烟民和42岁的女烟民的卵巢功能相差无几。吸烟会导致女性的生育能力下降,卵巢功能差的话,别说生聪明宝宝了,就连怀上也很艰难呢!
喝酒会降低受孕几率[ 查看全文 ]