首页 相关文章 五招提升宝宝智力 宝宝高智商怎样做

五招提升宝宝智力 宝宝高智商怎样做

  首先,要保证孩子按时进餐。大脑依靠血中的葡萄糖供给能量,以维持脑旺盛的活力。但是,人脑中储存的葡萄糖很少,只能够维持数分钟,因此,必须依靠人体的血液循环,源源不断地运输葡萄糖,而葡萄糖主要从食物中摄取,所以必须保证孩子按时进餐,才能确保血糖水平处于稳定状态之中。

  其次,要保证孩子脑供氧丰富。人脑的耗氧量很大,约占20%,孩子由于正处于生长发育阶段,耗氧量则更大,可达50%。一旦脑缺氧,人就会觉得头昏,工作效率降低,那么,怎样保证孩子脑供氧丰富呢?这就要让孩子多呼吸新鲜空气,如室内经常开窗通气,庭院中种植一些花草,多带孩子到海滨、旷野、林中活动。此外,还要保证孩子血液中含氧量充足,避免贫血、肺炎、惊厥、煤气中毒的发生。

  第三,为孩子安排有规律的生活。如定时进餐、定时睡眠,有规律的生活可以使人体内的“生物钟”正常运转,并将大脑皮层建立起来的各种条件反射形成“动力定型”,这样就会使大脑活动处于最佳状态,而不致于因无节律运动而使大脑感到费劲。

  第四,避免脑产生疲劳。[ 查看全文 ]

2015-10-13 标签:
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  • 做做五招 排毒瑜伽 吧!虽然做来挺辛苦,但相信持之以恒,不仅会一天比一天有精神,也会愈来愈窈窕哦! 五招排毒瑜伽 愈来愈窈窕 STEP1 坐在椅子上,右手扶左膝外侧,吸气,左手往后延展,五只手指打开,视线看中指,维持5个呼吸,手往上举再回到原来的位置。 五招排毒瑜伽 愈来愈窈窕 STEP2 先坐在椅子1/3 位置,双手放在椅子上,紧接着吸气,屁股离开椅子,双手使力支撑身...[ 查看全文 ]
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    一般来说,各大领域各种行为模式的出现是和大脑发育的成熟程度和孩子的年龄相关,不但有相互的连续性,而且有显著的阶段性。科学家们正是从中总结出一套规律性的东西,进而对婴幼儿开展了智力测查工作。 下面看看高智商宝宝在五个领域有哪些主要的行为模式: 一、大运动 大运动是躯体活动和姿态反应,也是人体活动的基础。若大运动发育得好,可以促进大脑的发育;若大运动发育的...[ 查看全文 ]
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    现在大多数家里都只有一个宝宝,现代生活的生存压力也让父母们对宝宝的智商非常在乎,生怕自己的宝宝今后学习困难,人生之路坎坷艰难。各国杂志和书中有一些高智商宝宝小时候的表现供大家参考。 1. 比同龄的孩子起步早 你家宝宝是否比别人更早学会对着人微笑或自己坐起来?当大多数9个月大的宝宝还只会满地乱爬的时候,你的宝宝是否已经开始扶着家具站起来甚至颤巍巍地想迈动胖嘟嘟的小...[ 查看全文 ]
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