怎样做夏日凉拌菜---酱萝卜最好吃

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  怎样做夏日凉拌菜最好吃

  夏日凉拌菜正宗做法/图解/步骤： 1. 全部食材 2. 所有食材切丝（刨丝），黃瓜丝，莴笋丝放点盐腌制片刻备用，大蒜拍碎成蒜蓉备用。 3. 金针菇焯水备用 4. 千張木耳焯水备用。 5. 胡萝卜焯水备用。 6. 摆盘，拉皮放在中间，上面放蒜蓉。 7. 调碗汁，碗里放生抽一大勺，醋一大勺，干辣椒几棵，糖适量，味精少许，把油烧热倒入碗中。 8. 把所调的...[ 查看全文 ]

  Mariaha小朱

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  夏日凉拌菜怎样做才好吃

  标签：夏日凉拌菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  夏日凉拌菜 1.莴笋丝用盐码味，火腿肠切粒，青辣椒，小米椒，榨菜切成碎末，芦笋切段在沸水中焯熟，虾在沸水中焯熟并去壳。 2.莴笋丝用手挤出码出的水分，放入心形盘压实，并倒扣在圆盘内。 ...[ 查看全文 ]

  QQ383809938

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  怎样做夏日减脂凉拌菜最好吃

  夏日减脂凉拌菜正宗做法/图解/步骤： 1. 第一步，把柠檬洗净对半切开，准备只小碗，把切好的一半柠檬搁在柠檬夹上挤压出水在碗里，都挤完后再把洗好的小米辣切碎放在柠檬水里，这时搁点盐，腌着小米辣，同时可以放点白糖、香麻油备用。（先腌小米辣吃的时候不会太涩辣） 2. 第二步、把木耳洗净、烧水烫一下，控干水凉起备用、再把洋葱切丝，香菜切碎，把洋葱，木耳都装在盘子...[ 查看全文 ]

  北京台叔

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  怎样做凉拌菜最好吃

  凉拌菜正宗做法/图解/步骤： 1. 食材很简单的，没有腐竹也可以不放的哦！ 2. 黄瓜拍拍切块即可，洋葱切条！ 3. 材料混合以后，加盐，味极鲜，香油调匀，我最后加了点海鲜，嘿嘿！ 搜索凉拌菜做法大全[ 查看全文 ]

  鬼魅轻扬

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  怎样做腐竹凉拌菜最好吃

  腐竹凉拌菜正宗做法/图解/步骤： 1. 准备食材 2. 2.放水到锅里，烧透了，把胡萝卜，芹菜，火腿肠和腐竹。3.大概两分钟左右，捞起来放在提前准备好的凉水里。4.过一会把它捞起来，然后加油锅中，放葱炸一下。 3. 然后把油葱倒入进去，加香醋，生抽，盐，麻油，辣酱 搜索腐竹凉拌菜做法大全[ 查看全文 ]

  User璌

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  夏日凉拌菜如何做好吃

  标签：夏日凉拌菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  夏日凉拌菜 www.tulaoshi.com 1.莴笋丝用盐码味，火腿肠切粒，青辣椒，小米椒，榨菜切成碎末，芦笋切段在沸水中焯熟，虾在沸水中焯熟并去壳。 2.莴笋丝用手挤出码出的水分，放入心形盘压实，并倒扣在圆盘内。 ...[ 查看全文 ]

  拉罐王中王

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  凉拌菜怎样做才好吃

  标签：凉拌菜 凉拌菜的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌菜 1.番杏洗净，控一下水 2.水烧开后，迅速把番杏放入锅中，焯半分钟左右就可以捞出 3.将焯好的番杏放入冰水中过一下 ...[ 查看全文 ]

  幸福时刻460

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  怎样做四色凉拌菜最好吃

  四色凉拌菜正宗做法/图解/步骤： 1. 腐竹，木耳冷水泡，准备蒜蓉，葱花，辣椒分开装。 2. 取锅烧热花生油 3. 倒在辣椒碗里加生抽，糖搅拌均匀。 4. 生抽，白醋，蒜蓉，白糖，鸡精，盐，麻油，葱花搅拌均匀。 5. 水烧开下食材略煮一下。 6. 沥水，放大碗里头，倒酱汁搅拌均匀即可。 7. 成品。 搜索四色凉拌菜做法大全[ 查看全文 ]

  Ni丫傻X吧

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  清爽凉拌菜怎样做才好吃

  标签：清爽凉拌菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清爽凉拌菜 1.鸡蛋两个，发好的腐竹，黄瓜，火腿。 2.发好的腐竹用温开水焯一下，去除生水。 3.切好了，是不是很好看啊，下一步就是最关键的调味了。 ...[ 查看全文 ]

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  爽口凉拌菜怎样做才好吃

  标签：爽口凉拌菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  爽口凉拌菜 1.蒜，葱切小 2.香菜切碎 3.黄瓜用刀拍碎，切成小块 4.锅内...[ 查看全文 ]

  城市猎人1222

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  什锦凉拌菜怎样做才好吃

  标签：什锦凉拌菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  什锦凉拌菜 1.黄豆洗净后浸泡两小左右，与八角、桂皮、香叶、两片生姜一起放入高压锅内，加入两碗水，大火烧开后转小火煮二十分钟后关火，待高压锅内多余的空气排完后打开锅盖，将佐料捞出不要，黄豆捞出沥干待用 2.豆腐皮洗净后切成条，放入沸水中焯烫一分...[ 查看全文 ]

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  凉拌菜芯怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌菜芯 1.白菜芯竖切成长条，加盐搓匀，腌制15分钟左右至出汁。蒜提前拍碎，辣椒切碎 2.腌好的白菜冲洗几遍，挤干水份。加入蒜碎，辣椒碎，醋，可根据口味调适量生抽，香油，拌匀即可 凉拌金针菇 ...[ 查看全文 ]

  花儿对莪笑丶4

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  夏季养生：夏日消暑可多吃凉拌菜

  标签：夏季养生

  夏天食欲不振的时候，很多人都愿意吃凉拌菜。营养学的研究也证明，生吃蔬菜能够最大限度地保存菜里面的营养，因为蔬菜中一些人类必需的生物活性物质在遇到55℃以上温度时，内部性质就会发生变化，丧失其健康功能。 此外，蔬菜中还含有一种免疫物质———干扰素诱生剂，它具有抑制人体细胞癌变和抗病毒感染的作用。但这种物质不耐高温，只有生食蔬菜才能发挥其作用。所以，日常生活中，凡是...[ 查看全文 ]

  没有轻易的低头

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  凉拌菜柳怎样做才好吃

  标签：凉拌菜柳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌菜柳 1.原料：菜柳400克，生抽20克，菜柳摘取老枝去掉花苞洗净备用 2.煮锅加适量的水烧开 3.放入菜柳煮熟（一般等水再次烧开就差不多了，不要煮过了...[ 查看全文 ]

  莳衯緈福

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  麻酱凉拌菜怎样做才好吃

  标签：麻酱凉拌菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  麻酱凉拌菜 1.金针菇去除根部，洗干净后撕开 2.用沸水焯一下，放入碗中凉凉备用 3.胡萝卜去皮后切成丝 ...[ 查看全文 ]

  sky三草两木

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  肉末凉拌菜怎样做才好吃

  标签：肉末凉拌菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末凉拌菜 1.将黄瓜，干豆腐，白菜，大葱切成细丝；香菜切段，粉皮用凉水冲洗一遍，将所有切好的丝码在大碗里，香菜码在中间，码上粉皮。 2.撒上蒜碎。 ...[ 查看全文 ]

  飘舞金童

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  怎样做新疆老虎菜--超级简单的凉拌菜最好吃

  新疆老虎菜--超级简单的凉拌菜正宗做法/图解/步骤： 1. 西红柿 青椒 洋葱全部切丝，加盐 醋 香油拌匀即可 搜索新疆老虎菜--超级简单的凉拌菜做法大全[ 查看全文 ]

  我是涿鹿妞

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  韩式凉拌菜怎样做才好吃

  标签：韩式凉拌菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韩式凉拌菜 1.将各种素食清洗处理清楚，黄瓜和菌菇切滚刀 2.除黄瓜外，其他食材放入冷水锅中煮开，沥干，倒入盆中 3.香菜切寸断，蒜剁末和黄瓜一起也加入盆中 ...[ 查看全文 ]

  征服社会6

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  怎样做爽口凉拌菜––香菜拌香糕最好吃

  爽口凉拌菜––香菜拌香糕正宗做法/图解/步骤： 1. 香菜洗净切末。 2. 香糕用凉白开冲洗干净，备用。 3. 切丝或者条状都行。 4. 将香糕和香菜末加入辣椒酱、麻油、藤椒油、糖、生抽、醋拌匀。 5. 爽口凉拌菜做好了。 搜索爽口凉拌菜––香菜拌香糕做法大全分类： 凉菜|午餐[ 查看全文 ]

  1漫步9

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  橄榄油凉拌菜怎样做才好吃

  标签：橄榄油凉拌菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  橄榄油凉拌菜 1.红黄彩椒各四分之一个，青椒半个洗净切丁备用 2.黄瓜半根，洗净去皮切方丁 3.新鲜海虾，去外壳改刀切小块，焯水备用 ...[ 查看全文 ]

  大毛忽洞

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