怎样做红豆薏米花生粥最好吃

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  怎样做红豆薏米大枣粥最好吃

  红豆薏米大枣粥正宗做法/图解/步骤： 1. 红豆薏米大枣洗净放入锅中，加水（水抹过食指一半即可） 2. 煮一个小时二十分钟出锅 搜索红豆薏米大枣粥做法大全分类： 主食|粥[ 查看全文 ]

  奔跑的犀利牛

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  薏米红豆粥怎样做才好吃

  标签：薏米红豆粥 薏米红豆粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米红豆粥 1.红枣、薏米和大米。 2.红小豆40克。 3.把薏米、红小豆、大米一起淘洗干净。 ...[ 查看全文 ]

  朱唇點點醉

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  薏米红豆粥的做法 薏米红豆粥怎么做

  标签：粥 养生食谱

  薏米红豆粥具有健脾祛湿的功效，常喝效果非常明显。但这道粥有个特点，就是不管怎么煮，它都不会变浓稠，只会是汤水和熬烂了的红豆和薏米。下面就一起来学薏米红豆粥的做法吧。 1.将除了炒红枣外的其他食材都洗净，白茯苓装进小药包中。 2.把所有材料放进砂锅中，加入清水，大火煮开后转小...[ 查看全文 ]

  露西

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  红豆薏米地瓜粥怎样做才好吃

  标签：红豆薏米地瓜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆薏米地瓜粥 1.把红豆和薏米提前泡上。 2.麦米也是提前跑好。 3.花生准备一勺。 ...[ 查看全文 ]

  边刷边磨

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  花生红豆粥怎样做才好吃

  标签：花生红豆粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  花生红豆粥 1.红豆泡水半个小时，备用。 2.花生泡水5到10分钟，备用。 3.将准备好的红豆、花生下锅，大火煮开转小火慢煮半个小时，加入喜好的大米大伙煮...[ 查看全文 ]

  晨月清

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  薏米红豆粥的功效-薏米红豆粥的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。 薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。 现代...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  怎样做红豆薏米粥最好吃

  红豆薏米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 把红豆薏米分别泡四个小时或更久，那样煲的过程中会软得快，不泡不行的。 2. 把泡好的红豆薏米再洗一遍，倒进锅里，再加适量的水。我这个锅是电饭煲的，一向都用来煮红豆薏米粥，注意不要加米喔，会加重湿气的。 3. 按煮粥键开始煲，等到排气孔冒烟了，按关键，焗30分钟左右。 4. 之后放少量糖，甜度根据自己的喜好放，再按煮粥键煲到糖融化...[ 查看全文 ]

  旧岛离人心_

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  怎样做红豆薏米汤最好吃

  红豆薏米汤正宗做法/图解/步骤： 1. 把红豆和薏米提前一个晚上泡7,8个小时左右，这样一来第二天早上煮的话就比较容易熟了 2. 第二天我是用电饭煲调到煮粥状态煮个90分钟，提前20分钟加入适量的红糖 搜索红豆薏米汤做法大全分类： 主食|粥|祛湿[ 查看全文 ]

  彩石灰

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  怎样做红豆薏米杯最好吃

  红豆薏米杯正宗做法/步骤： 1.之前泡好薏仁（薏米） 2.晾凉的红豆汤掺些果冻粉，煮沸后倒进杯中至杯子的二分之一（也不一定啦） 3.将2置于阴凉处，把1中提到的薏仁先煮熟，晾凉后加果冻粉烧开倒入2的上面 4.放进冰箱冷藏就好了[ 查看全文 ]

  雨竹伊人

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  怎样做红豆粥最好吃

  红豆粥正宗做法/图解/步骤： 1. 红豆用水浸泡。 2. 锅中倒水，倒入红豆煮开。 3. 大米洗净，锅中煮开后倒入大米。 4. 煮到红豆和大米开花，再闷半个小时就可以吃啦。 搜索红豆粥做法大全分类： 主食|粥[ 查看全文 ]

  亲爱哒000

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  薏米红豆粥如何做好吃

  标签：薏米红豆粥 薏米红豆粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米红豆粥 1.红枣、薏米和大米。 2.红小豆40克。 www.tulaoshi.com 3.把薏米、红小豆、大米一起淘洗干净。 4.倒入...[ 查看全文 ]

  安宇翔都

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  红豆花生山药粥怎么做最好吃

  标签：红豆花生山药粥

  红豆花生山药粥的做法 步骤 1. 准备好所有的食材。 步骤 2. 红豆和花生米，糯米提前用清水浸泡20分钟。  www.tulaoshi.com; 步骤 3. 锅中水烧开放入红豆和花生煮上15分钟。 步骤 4. 再把糯米放入继续小火熬至。   步骤 5. 山药去皮切片。 ...[ 查看全文 ]

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  怎样做糯米红豆粥最好吃

  糯米红豆粥正宗做法/图解/步骤： 1. 把红豆放入水中泡个把小时左右，在和糯米一起煮，煮稠即可，喜甜的可加冰糖。 2. 这份甜的，上面那个是不甜的～ 搜索糯米红豆粥做法大全[ 查看全文 ]

  七彩名店6093

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  怎样做相思红豆粥最好吃

  相思红豆粥正宗做法/图解/步骤： 1. (??? ?? ???)洗净所有食材 红豆呀薏仁米呀糯米呀红枣呀（原谅我忘拍照） 2. (??? ?? ???)把所有食材所有！（红枣可以晚点放）丢进电饭煲 加水 开始煮 煮粥档就不用加太多水 煮饭档就多加点水 3. (??? ?? ???)我用煮饭档加6升水煮可以一小时就出锅啦 想要浓稠的可以多煮一下 把汁收干就更好吃了 4. (??? ?? ???)哒哒 搜索相...[ 查看全文 ]

  夕阳下的你我她

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  怎样做养胃花生粥最好吃

  养胃花生粥正宗做法/图解/步骤： 1. 两把花生 2. 米洗净 3. 花生切碎 4. 米和花生放入锅中，可以多放一些水 食指一半的水量（按人量自己放） 5. 然后煮15分钟 期间要不停搅动 以免沾锅底 搜索养胃花生粥做法大全[ 查看全文 ]

  冰魂卫庄

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  怎样做红薯花生粥最好吃

  红薯花生粥正宗做法/图解/步骤： 1. 挑一大的红薯洗净切大丁，放锅中加水，水的量看红薯的多少而定，只要沫过红薯稍多一点就好，当然红薯的量是看几个人吃而定，我家人多我挑了两个一斤多重的红薯 2. 花生米用料理机打成花生粉，两把大概一百克 3. 红薯很快就熟了 4. 切一点香菜沫，放一点点盐 5. 又甜又香又鲜的红薯花生粥开喝了 搜索红薯花生粥做法大全[ 查看全文 ]

  请止步66

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  薏米红豆粥能减肥吗

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  最近网上流行一种叫薏米红豆粥的减肥方法，那么 薏米红豆粥能减肥吗 ?现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。薏米红豆粥，能让你1个月瘦5斤，尤其对水肿女性有用。 薏米红豆粥能减肥吗 薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发粘发稠，总是底下是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，薏米和红豆的有效成分大半在汤里。由于...[ 查看全文 ]

  冬雪雪冬989

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  红豆薏米地瓜粥如何做好吃

  标签：红豆薏米地瓜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆薏米地瓜粥 1.把红豆和tulaoshi薏米提前泡上。 2.麦米也是提前跑好。 3.花生准备一勺。 4.地瓜去皮,削成块。 ...[ 查看全文 ]

  mile冉冉

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  怎样做#红豆薏米酱#小餐包最好吃

  #红豆薏米酱#小餐包正宗做法/图解/步骤： 1. 面包机桶内放入水、高粉、糖、盐、耐高糖酵母粉搅拌15分钟后再放入黄油继续搅拌20分钟之后 2. 将面团放入盆中盖上保鲜膜进行发酵 3. 发酵至两倍大时，取出 4. 排气、分割、滚圆、整形 5. 取一个面团压扁后放一勺红豆薏米酱 6. 包住后封口朝下如图样放入烤盘中 7. 用手将每一个面团的中间按压下去 8....[ 查看全文 ]

  不当之处别国

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  怎样做红豆薏仁枸杞粥最好吃

  红豆薏仁枸杞粥正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好所有食材，红豆，薏仁米，糙米提前泡好！最好是泡一夜！ 2. 除冰糖外所有材料加清水放入锅内！ 3. 除冰糖外所有材料加清水适量放入慢炖锅加盖炖！【没有慢炖锅什么锅都可以，大火煮沸，转小火炖45分钟左右！加适量冰糖调味即可】 4. 出锅，成品！ 5. 再发一些相关食材的说明【红豆功效】 6. 薏仁功效 7...[ 查看全文 ]

  念思的那个她

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