红豆薏米地瓜粥如何做好吃

红豆薏米地瓜粥如何做好吃的相关文章

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  薏米红豆粥如何做好吃

  标签：薏米红豆粥 薏米红豆粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米红豆粥 1.红枣、薏米和大米。 2.红小豆40克。 www.tulaoshi.com 3.把薏米、红小豆、大米一起淘洗干净。 4.倒入...[ 查看全文 ]

  安宇翔都

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  薏米红豆莲子粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米红豆莲子粥 1.莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时（浸泡节约后面煮粥的时间）。 2.锅中加适量水，煮开（开水煮粥，熟的更快，也不会出现粘锅的现象）。 3.放入泡好的莲子、红豆...[ 查看全文 ]

  宅男Lucien

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  山药豆薏米红豆粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药豆薏米红豆粥 1.薏米、红小豆洗净，加温水浸泡一夜 2.山药豆挑净（一定要剔除不好的豆豆），洗净干净，香米洗净 3.净锅加足水，下入薏米和红小豆煮20分钟，下入香米再煮半小时左右至熟烂 ...[ 查看全文 ]

  dtSane

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  地瓜粥如何做好吃

  标签：地瓜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  地瓜粥 1.准备材料，地瓜洗净 2.地瓜去皮切丁，大米淘洗干净，用水泡一小会儿 3.锅里烧水滚开后，滴入几滴油，放入泡好的大火将大米煮开 tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

  梦醒伊亻醉

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  薏米红豆粥的功效-薏米红豆粥的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。 薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。 现代...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  红豆薏米粥如何做好吃

  标签：红豆薏米粥 红豆薏米粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆薏米粥 1.准备好所有的原材料。 2.将红豆和薏米倒在锅里，加足量的清水。 3.开大火煮沸后，转中火煮30分钟。 4...[ 查看全文 ]

  QINYUE1988

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  红豆薏米水如何做好吃

  标签：红豆薏米水 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆薏米水 tuLaoShi.com 1.薏米，红豆洗净，浸泡24小时，或过夜，放入煮锅中，倒入足够水（和平时做粥时的水量相当） 2.开火煮至锅中水沸开后，关火焖一小时 3.再开火，煮至锅中水再沸后，关火...[ 查看全文 ]

  活宝窦豆哥

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  地瓜糊涂粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  地瓜糊涂粥 www.tulaoshi.com 1.地瓜洗净，用刀稍切一下，然后借劲劈开，纤维破坏少，味道甜。（我没有去皮，是因为需要养脾。也可去皮，看个人习惯），加红枣，水开后煮至熟 2.玉米面用凉水冲匀，加到地瓜水中，煮至白沫无 肉末地瓜粥 ...[ 查看全文 ]

  音乐荡漾耳畔

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  小米地瓜粥如何做好吃

  标签：小米地瓜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  小米地瓜粥 1.小米洗净，地瓜去皮切块，胡萝卜洗净切条 (www.tulaoshi.com) 2.一起加足量水，大火烧卡转小火熬1小时 地瓜小米粥 1.白木耳切小块用水泡15分钟。红薯切成2cm见方的小块 ...[ 查看全文 ]

  过去的逝去

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  冰糖地瓜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰糖地瓜粥 1.地瓜洗净，去皮，切小块 2.大米、地瓜块冷水下锅，大火烧至水沸 3.撇去浮沫，加入冰糖(冰糖量根据地瓜甜度和个人口味调节) ...[ 查看全文 ]

  亚里士缺德BL

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  薏米红豆粥的做法 薏米红豆粥怎么做

  标签：粥 养生食谱

  薏米红豆粥具有健脾祛湿的功效，常喝效果非常明显。但这道粥有个特点，就是不管怎么煮，它都不会变浓稠，只会是汤水和熬烂了的红豆和薏米。下面就一起来学薏米红豆粥的做法吧。 1.将除了炒红枣外的其他食材都洗净，白茯苓装进小药包中。 2.把所有材料放进砂锅中，加入清水，大火煮开后转小...[ 查看全文 ]

  露西

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  香甜地瓜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香甜地瓜粥 1.地瓜去皮洗净切小块 2.锅里水开后倒入淘洗好的大米 3.接着往锅里倒入2、3滴油 4.用勺子慢慢搅拌，防止Tul...[ 查看全文 ]

  活死人639

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  红豆粥如何做好吃

  标签：红豆粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆粥 1.红豆洗净 2.大麦仁洗净 3.花生洗净 4.薏仁洗净 ...[ 查看全文 ]

  花生买了很多年

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  薏米枸杞粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米枸杞粥 1.薏仁洗净，泡水静置一夜 TuLaoShi.com 2.薏仁加水，比例约为1:5 3.高压锅煮粥，上汽后转小火焖16-18min 4....[ 查看全文 ]

  心宇小屋

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  薏米山药粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米山药粥 1.薏米洗净，先泡两小时，煮的时候最好先煮薏米，煮软后再加入去了皮的山药片同煮，等山药煮tulaoshi熟就好了 山药薏米粥 1.山药：芡实：薏米=1：1：1，洗净，覆盖保鲜膜，浸泡一夜（我用了各30g，并加了一些百合） ...[ 查看全文 ]

  f1084202165

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  薏米红枣粥如何做好吃

  标签：薏米红枣粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米红枣粥 1.准备薏米25克。 2.小枣9粒。 3.小粒香米60克。 4.烧开水800ml左右。 ...[ 查看全文 ]

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  红枣绿豆地瓜粥如何做好吃

  标签：红枣绿豆地瓜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红枣绿豆地瓜粥 1.将事先浸泡好的绿豆清洗干净，放入锅中煮。 2.将地瓜清洗干净，去皮，切成小块，装入盘中待用。 3.红枣和枸杞装入盘中待用。 ...[ 查看全文 ]

  黄泉雪夜

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  麦仁地瓜粥如何做好吃

  标签：麦仁地瓜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  麦仁地瓜粥 1.地瓜去皮切小块。 tulaoShi.com 2.准备适量麦仁，（超市有卖）。 3.锅中加入适量的水。 4.倒入准备好...[ 查看全文 ]

  ___心灰意冷yu

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  菱角薏米桂花粥如何做好吃

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  菱角薏米桂花粥 1.薏米提前浸泡两小时，白米泡半小时，生菱角切成小块，熟菱角捣碎成粉状（特别干不好撵细可加煮粥的热水捣成糊状） 2.加水煮开，倒入TuLaoShi.com熟菱角粉（或菱角糊），搅拌均匀后倒入生菱角粒 ...[ 查看全文 ]

  疯子VS教授

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  薏米枣片粥如何做好吃

  标签：薏米枣片粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米枣片粥 1.白莲子12粒，清水浸泡4个小时以上。若有鲜莲子就不必了。 2.薏米20克，洗净，这个不用事先泡的。 3.枣片就随意了，特别喜欢吃的就多放一些。 ...[ 查看全文 ]

  _胡子小姐mmm

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