数九寒冬暖心暖胃菜——吉祥豆腐鲜虾煲的做法

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  热情的枫雨轩

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  在冬季

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  暖心暖胃鲫鱼汤的做法

  标签：家常菜 暖心暖胃鲫鱼汤

  鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 材料备齐：嫩豆腐放盐水里泡会儿，鲫鱼洗净后用盐涂抹鱼身，肚子里撒点盐腌制一下，香菇洗净撕块。 2. 锅烧热放花生油，鱼下锅煎至两面发黄，放入生姜片、蒜头、大葱片爆香。 3. 倒入开水煮5分钟左右，直至汤成奶白色，放入豆腐、香菇块一起大概煮3、4分钟。 4. 撒人枸杞和葱花煮1分钟左右，最后用盐调味关火焖一会儿。 5. 成品。 鲫鱼豆腐汤的做法视频...[ 查看全文 ]

  food158

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  暖胃羊肉煲的做法

  标签：家常菜 暖胃羊肉煲

  烤牙签羊肉（家庭烤箱版）【Mosquito私家小厨】的做法步骤 1. 羊腿肉切小丁，放入1/4勺盐腌制1小时 2. 用牙签将羊肉丁肥瘦相间的串起来，大概一个牙签可以穿4小块肉 3. 烤盘上铺一层锡纸，刷上一层油，将牙签羊肉摆放整齐，羊肉表层再刷一层油、撒上1/4勺盐，放入预热好的烤箱，180度烤8分钟（如果喜欢吃烤香菜的话，可以在羊肉下层铺上香菜，我就没有烤，直接作为摆盘装饰了） 4. 准备...[ 查看全文 ]

  cuiyan1109

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  宝宝冬季暖胃 田园鲜虾粥

  标签：孕妇食谱

  宝宝冬季暖胃 田园鲜虾粥 田园鲜虾粥香滑绵腻，能给宝宝补充钙和磷元素，提高宝宝免疫力。 用料： 虾1碗、大米一把、干香菇1把、鲜玉米粒1把、豌豆tulaoshi.com1把、姜适量 做法： 1、香菇用40度的温水浸泡2个小时后，挤掉水份，切丝。 2、玉米粒、碗豆粒洗净备用。 3、鲜虾去外壳后，从背部剔除泥线。撒入白胡椒粉，糖和姜丝腌制10分钟。 ...[ 查看全文 ]

  Ken_Chan1983

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  怎样做秋冬暖胃羊肉煲最好吃

  秋冬暖胃羊肉煲正宗做法/图解/步骤： 1. 羊肉切薄块冷水下锅焯水，锅开煮两分钟起锅，冲掉肉上血沫。 2. 姜片，大蒜，花椒，干辣椒，大葱段切好备用 3. 白萝卜切条焯水，除去萝卜的涩味，口感更好。 4. 油锅烧热，油可以多点，羊肉没什么肥肉炒不出什么油，刚刚准备的葱姜大蒜，辣椒及花椒下锅炒香，一勺豆瓣酱炒香炒出红油，大葱段只要给一半就好了。 5. 羊肉...[ 查看全文 ]

  CCTV贫僧

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  冬季食谱 让孕妈暖胃暖心

  标签：冬季 食物

  女性备孕多吃5类食物 在任何时候，我们都应该吃对的食物，但是当你在准备怀孕时，需要比任何(图老师整理)时候都更注重健康。虽然不是一个简单的“生育饮食”就能保证有好的结果，但是健康的饮食可以改善体质，让受孕变得更容易。 女性健康教育作家在“掌控你的生育能力”一文中提到，“女性在备孕时需要限制食用精制食品、过量的糖、咖啡因和食品添加剂等，因为所有这些都可能阻碍肝...[ 查看全文 ]

  a7654321z

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  鲜虾咸肉豆腐煲

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  鲜虾咸肉豆腐煲 材料:风干咸肉一小块,豆腐一块,鲜虾3只,姜,蒜,香菜适量材料:风干咸肉一小块,豆腐一块,鲜虾3只,姜,蒜,香菜适量豆腐切丁,咸肉洗净切丁,肥瘦分开,虾去虾线,洗净。姜、蒜切末。豆腐煎至金黄备用。今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的鲜虾咸肉豆腐煲教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱鲜虾咸肉豆腐煲是属于老少咸宜的菜噢，赶紧学起来吧! 豆腐两吃之煎豆腐&a...[ 查看全文 ]

  向日葵大班班

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  暖心暖胃鲫鱼汤如何做好吃

  标签：暖心暖胃鲫鱼汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  暖心暖胃鲫鱼汤 1.上次买的小鲫鱼，一次没做完，洗净控水。 2.鲫鱼裹一层薄薄的面粉，入油锅炸一下，裹面粉是为了防止炸的时候鱼散开。 3.炸好的鲫鱼控油...[ 查看全文 ]

  装萌丶二货少年

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  寒冬话“三暖”

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  冬季为了祛病保健，应做到三暖。 头暖——冬天戴棉帽，胜过穿棉袄。据测算，人在静止状态下，当环境温度为１５℃，人从头部散去占人体总产热的１／３热量，４℃时为１／２，－１５℃时可达３／４。寒冷会使血管紧缩，全身肌肉紧张，引发头痛、偏头痛、伤风 感冒 、肠胃不适、 失眠 等症。 足暖——谚云寒从脚起。脚离心脏最远，供血少，所以，脚的温度最低，脚受凉可引...[ 查看全文 ]

  火烧达人

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  红糖暖胃 红糖怎么吃暖胃

  产妇不可食用过多红糖 www.tulaoshi.com 据测，与白糖相比，红糖的 葡萄 糖多20~30倍，铁质多3.7倍，红糖还含有胡萝卜素、核黄素、烟酸以及锌、锰、铬、钙、铜等多种微量元素。红糖具有益气补中、健脾暖胃、化石减痛之功，又有活血化瘀之 功效 。在月子里，产妇怕受寒着凉，红糖可以祛风散寒， 产后 喝红糖水有利于 子宫 收缩、复原等。另外，产妇分娩时体力消耗较大，失血较多...[ 查看全文 ]

  默写挚爱like

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  暖胃羊肉煲如何做好吃

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  暖胃羊肉煲 1.羊腿肉用清水浸泡3-4小时去除血水后切块凉水下锅煮制，其间撇掉少量浮沫 2.开锅后下入葱姜花椒 3.盖盖儿后转小火儿炖煮1个半小时 ...[ 查看全文 ]

  萨瓦尼卡哦

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  暖胃羊肉煲怎样做才好吃

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  小灰灰小金山

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  冬季进补菜 为孕妇御寒暖胃

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  冬季进补菜 为孕妇御寒暖胃 冬季到了，我们都说冬季是个进补养生的好节气。可是对于我们的孕妈妈们来说，可不是能够随便乱补的呢。不过，孕妈仍然能够利用立冬节气这个黄金进补节气来选择菜式为自己御寒暖胃。那么有哪些菜式是孕妈冬季养生必不可少的呢，跟随着吃货图老师小编，我们一起走进专属孕妈的美食世界吧。 冬季孕妇感冒的饮食调理宝典 孕妈冬季进补六原则 ...[ 查看全文 ]

  记得我的好就好

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  【图文】暖胃奶茶的做法

  标签：奶茶 奶茶的做法 暖胃奶茶 茶

  暖胃奶茶的做法步骤 1. 准备好原材料。红茶换成茶包的，牛奶换成奶球也是可以的！ 2. 红茶先入壶内，用水冲洗一下茶叶之后，加适量的水放在酒精炉子上煮开之后，再煮个几分钟，红茶整个出颜色味道之后，就可以加入牛奶了。 3. 继续煮开，煮到整壶茶和奶都融合的很好，美美的淡咖色出来之后，这壶茶就可以享用了！ 4. 去肯德基喝咖啡都会把没用的汤包带回来，这里就是一杯奶茶加上一包糖，味...[ 查看全文 ]

  小暴君_洋子

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  【图解】暖胃鸡汤的做法

  标签：家常菜 暖胃鸡汤

  温暖鸡汤的做法步骤 1. 鸡肉洗净切好，加入一些料酒和胡椒粉（胡椒可以用研磨器现磨）姜片用手拌匀，腌一会儿，这时候可以去准备下面的几部。 2. 把当归，党参，松茸等药材洗净。 3. 把腌好鸡肉和煲汤用的食材一起放入炖盅，加入适量的清水。 4. 本人用的是电子炖盅，加了适量的水，盖好盖子定时3小时。 5. 3小时后就可以享用了Y(^o^)Y 温暖鸡汤的做法视频 当归炖鸡汤的做...[ 查看全文 ]

  路过花开岁月

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  早餐暖胃馄饨的做法

  标签：早餐 馄饨

  1. 胡萝卜刮皮后，清洗干净，磨成胡萝卜蓉； 2. 冬菇用温水泡发至软，清洗干净，抓干水分后切碎；猪肉剁成肉末，加入生粉、盐，分次加入姜葱水向着同一个方向搅拌至起胶； 3. 把肉末、胡萝卜蓉、冬菇碎混合，加入生抽、鸡精调味； 4. 取一块馄饨皮，中间放一勺馅料； 5. 其中一边上抹点水，把对面的皮覆盖上去，捏实...[ 查看全文 ]

  爱行555

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  数九鸡怎么做最好吃

  数九鸡的做法 步骤1：鸡一个处理干净，过水洗净 步骤2：准备好所有食材 步骤3：桂圆去壳泡水、枸杞等食材都泡水洗净 步骤4：香菇切小块 步骤5：香菇泡水洗净 步骤6：鸡放入锅里，肚里装一部食材，多余的就陏便铺入 步骤7：加入适量水，加上姜，倒入适量料酒烧开 tu...[ 查看全文 ]

  风之凌云2014

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  鲜虾芡实煲

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  鲜虾芡实煲 所属分类:虾 老少皆宜 海鲜大众菜 食材:芡实 虾 猪肉 胡萝卜 香菇配料:味精工具: 炒锅口味:鲜制作难度:切墩(初级)制作时间:30分钟鲜虾芡实煲的做法:1、新虾去头去壳,留尾巴,好看点,不喜欢也可以全去掉,在背部切一开去掉沙线2、香菇,胡萝卜,猪肉切丁,蒜头切碎,葱切粒,备用3、锅里下油依次爆香蒜头,香菇,猪肉,下胡萝...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的鲜虾芡实煲教程也是非常值得学习的美食菜...[ 查看全文 ]

  梦想世界1990

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  暖心巧克力的做法

  标签：家常菜 暖心巧克力

  ♛暖心巧克力♛的做法步骤 1. 小锅预热10秒，放入巧克力块。（我买的是大的，不过小的更好。） 2. 用小勺搅拌。 3. 倒入巧克力硅胶模，倒满。 4. 放入冰箱冷藏2～3小时后取出，将冻住的巧克力用手从模子后推出，动作要轻。 5. Yes,成功^ω^ 巧克力樱桃蛋糕的做法步骤 1. 准备食材。蛋糕用料：鸡蛋四个、低筋面粉70克、可可粉15克、玉米油40毫升、牛奶40毫升、白沙糖80克...[ 查看全文 ]

  小小石头153

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