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1. 胡萝卜刮皮后,清洗干净,磨成胡萝卜蓉;
2. 冬菇用温水泡发至软,清洗干净,抓干水分后切碎;猪肉剁成肉末,加入生粉、盐,分次加入姜葱水向着同一个方向搅拌至起胶;
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2015-03-19
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一道贴心暖胃的早餐——香菇肉馅儿鲜汤馄饨的做法步骤
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家常菜
1. 我的馄饨皮儿是在菜市场买的,按照肉的比例搭配就好,没什么固定比例,肉馅多就多放一点也是可以滴!包之前先准备一小碗水,包的时候用手指蘸水抹在馄饨皮边缘,包起来不容易散开,容易粘合。 2. 新鲜猪肉剁成肉糜,香菇提前泡发,我比较喜欢干香菇,味道比较香浓,泡发好的香菇去蒂切成小丁。干虾仁泡发切碎,加入这个会让馄饨有海鲜的味道,吃起来更鲜美!接着加入葱姜细末,打入一个鸡蛋,添加...
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Ehime
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营养暖胃早餐系列——【南瓜小米米糊】~(豆浆机版)的做法步骤
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早餐
1. 准备材料 黄南瓜洗净切小块 小米淘净 枸杞泡发 (水量的多少根据自家的豆浆机量杯操作)小米也可改成粳米或者糯米 2. 全部加入豆浆机 (我用的热水,凉水也可以) 3. 按下营养米糊键 大约20分钟左右 4. 香喷喷的米糊做好 了 5. 开动 (可用剩下的枸杞点缀)
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Smile文~↘
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胃寒气色差!12种暖胃食物来拯救
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胃寒的人经常因为天气变冷或吃了生冷的东西而引发胃痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,令人难以忍受。胃寒除了导致胃部疼痛,不利身体循环和代谢,时间长了还会影响肌肤状况,易导致黑眼圈、面色憔悴、晦暗。现代人多多少少都有些肠胃问题,平时多吃暖胃的食物能帮助缓解胃寒状况,改善面色哦。 胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃...
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在冬季
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冬日暖胃汤 番茄牛肉汤的做法
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这道汤色泽红亮,味道酸甜鲜美,蔬菜营养丰富,牛肉蛋白高,多放了胡椒,非常暖胃,最适合现在这种寒冷的冬天喝了,配上米饭更是极佳啊!还等什么,一起来为家人煮上一锅温暖的番茄牛肉汤吧。 1.西红柿切丁,洋葱切丁,胡萝卜切滚刀块。 2.牛肉洗净切块,冷水下锅,加入料酒和葱段。 3.大火焯去血沫后捞出牛...
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露西
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营养小吃驱寒暖胃艾叶团团
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艾叶也是端阳节最主要的角色。由于时令气温正适合各类病毒虫害滋生,而此时,气候也处于阴阳际会,人类的免疫力相对降低。 1、糯米粉、白糖、艾叶 2、胡萝卜、卷心菜叶 3、胡萝卜切花、卷心菜叶切大片叶备用 4-6、艾叶洗净;用开水灼艾叶;再将艾叶剁成艾叶泥 7、准备好糯米粉 8、将艾叶泥混入糯米粉 9、揉搓后分次放入油 10...
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懒人营养早餐 面包煎蛋满足你的胃
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鸡蛋
第1步: 这是我的不粘锅啦 第2步: 开中档【有点开车的感觉..】 第3步: 放油 第4步: 鸡蛋两只 第5步: 用剪刀把三明治君的中间剪掉 第6步: 把鸡蛋敲开,然...
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dotoptulaoshi
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寒冬将至也不怕的暖胃家常菜的教程
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寒冬即将到来,很多朋友都想在暖暖自己的胃,那么粥就是首选啦。小编给大家推荐一款最简单又健康的粥的做法,赶紧收藏吧! 1.大米洗净用水浸泡30分钟后放入烧开水的锅中大火煮开,小火煮30分钟 2.皮蛋去皮洗净切块备用 3.瘦肉切片用生抽和姜丝腌渍10分钟备用 ...
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冬日快手暖身早餐 番茄疙瘩汤的做法步骤
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1. 材料备齐; 2. 番茄放入烤箱中220度烤两分钟,取出后剥去表皮; 3. 将去皮后的番茄切成碎丁儿; 4. 青菜洗净后切成丝儿,梗和叶部分分开; 5. 锅内放油烧热后倒入番茄丁和青菜梗丝儿,加盐和糖翻炒至出沙出红油; 6. 加入番茄酱炒匀后加水烧开; 7. 面粉放入一个大的容器里,将自来水龙头调至最小滴水状态,一边将水滴入面粉中一边不停搅拌,直到所有面粉都成絮状的小疙...
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greatghoul
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【早餐小馄饨】--开始做好好妈妈的做法步骤
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greatghoul
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冬季暖身懒人早餐【排骨焖烧粥】的做法步骤
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圈圈_
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冬季暖胃甜品 广州小吃姜撞奶怎么做
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姜撞奶是由姜汁和牛奶味主要原料制成,口感爽滑,味道甜中带着微辣,有着牛奶的香浓和生姜的辛辣,是非常适合冬天吃的甜品,具有暖胃的功效,感冒的朋友吃了也能缓解不良症状哦。 1.准备好所需原料。 2.将牛奶倒入奶锅中,加入适量白糖。 3.牛奶中小火煮至锅边冒小泡,大约六七十度的样子。...
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露西
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馄饨的做法 荠菜鲜肉大馄饨的做法
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馄饨是一种北方小吃,属于面食一类,吃起来香甜爽滑,丝丝入味。周末有空了就可以和家人一起包包馄饨哦,不但可以增进家人之间的感情,还能锻炼自己的手艺,这是不是非常不错呢?下面就来看看荠菜鲜肉大馄饨的做法吧。 1.准备好所需食材。 2.将荠菜洗净焯水备用。 3.在猪肉末中加入生姜水、盐、糖、料酒、胡椒粉和葱末拌匀。 4...
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无言歌ヽ
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健康早餐的做法_健康早餐的家常做法
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1. 把你喜欢吃的水果都切块 备好 2. 倒上一碗老酸奶 淋上蜂蜜 最后做好后效果图如下 如果您有什么好的建议或者疑问,可以联系我们! QQ群:207948699 QQ号:2076387443 进群、加好友,备注: 图老师 小周老师一一为您解答!让我们一起学习、一起进步
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一花一世界
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暖暖的宝宝小鞋DIY教程
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第1步: 大致设计。。苦于没有皮绳最后改成了无鞋带款 第2步: 认真的打版,这次是经过计算的规整画图 第3步: 需要的布料就这么一点 第4步: 几个关键点固定,然后缝合。先缝长条和方块 第5步: 再缝...
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·华夫饼·暖暖的下午茶的做法步骤
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1. 材料合照~ 2. 把黄油提前拿出来融化成糊状,加入糖,打发至蓬松的状态。 3. 把鸡蛋加入,搅拌均匀。也可以分次倒入搅拌。 4. 把低粉和泡打粉筛入黄油糊中。搅拌均匀。 5. 倒入牛奶和蜂蜜搅拌成光滑无颗粒的面糊。 6. 把面糊倒入模具中,用刮刀把表面抹平整。模具边缘多出的面糊擦去。 7. 烤箱预热后,模具放入下层,180度上下管烤20分钟,取出后趁热脱模,...
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笑、淡定
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营养健康早餐_简单的营养早餐做法
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早餐最佳时间 7~8点,人体在睡眠时大部分器官都得到了充足休息,而肠胃因为在消化吸收昨天晚上进食的食物,到早上才休息。如果清晨进食太早会影响肠胃休息。 到了早上的7点左右,肠胃已完全苏醒,消化系统开始运作,这个时候人食欲最旺盛。在这时吃早餐能很好的消化吸收食物的营养。 早餐必备的六类食物 1、谷类,补充碳水化合物,提供能量 2、奶、豆类:补...
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暖暖不织布花DIY
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第1步: 这就是那块皱巴巴的不织布。 第2步: 把它剪成大约15*40的布条。 第3步: 对折,用夹子固定,如图剪开,间距5cm左右,不用太标准。 第4步: 一条全部剪完。 第5步: 拿一根竹签,我这个是吃羊...
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馄饨馅的做法 荠菜鲜肉馄饨馅怎么做
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这就是做好的荠菜鲜肉馄饨。 1.在榨汁机中加入葱和姜,再兑入少量冷开水。 2.榨成葱姜汁备用。 3.在剁好的猪肉馅中加入盐。 4.加入鸡精。 5.加入白砂糖。 6.朝一个方向搅拌猪肉馅,直至有粘性出现再加入葱姜汁。 7.然后加入白胡椒粉。 8.加入香油搅拌均匀。 ...
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无言歌ヽ
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儿童早餐的做法_儿童早餐怎么做
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1. 准备材料~~~~~~~火腿肠没拍,用的时候才想起来。 2. 面包片切成一大一小两个圆,鸡蛋蛋清蛋黄分离,打散之后用面包片蘸蛋清。 3. 放入平底锅煎一下,出锅的时候可以对面包片稍作调整,多余的地方再切一下。 4. 火腿肠一根,切两半~~~~~~ 5. 装饰雪人,火腿肠稍作修剪,找点迎风飘扬的感觉~~~~~~ ...
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陌生变情人
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包包早餐的做法_宝宝早餐怎么做
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1. 把葱花,胡萝卜丝,面,盐,鸡蛋液加牛奶一起搅拌均匀。(儿子喜欢嫩嫩的,所以我多加了些牛奶)锅内放油,把搅拌均匀滴液体倒入锅中。全程小火,在上面洒点黑芝麻,味道不错滴。 2. *^O^* 3. 搭配一碗紫菜鸡蛋汤,营养早餐OK了。*^O^* 最后做好后效果图如下 如果您有什么好的建议或者疑问,可以联系我们! QQ群:207...
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自强不息980
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