在碗中用黄酒浸泡阿胶,中低火隔水蒸30min。
将黑芝麻、核桃仁炒熟。
黑芝麻、核桃仁、陈皮、大枣用搅拌机搅碎。
将打碎的原料倒入烊化好的阿胶中加入冰糖再蒸30min。
小贴士
关于固元膏的若干问题1、吃固元膏后总是上火怎么办? 如果你按书中介绍的方法和配方去做固元膏,吃后应该是不会上火的。若仍然上火的,那么你吃其他温热的食物应该也会上火。这说明你的体内寒火较重、经络不通。你可以试着用艾叶水泡脚、增加背部撞墙、停掉寒凉的食物后,你上火的症状会越来越轻2、服用固...[ 查看全文 ]