西兰花烤鸡胸肉做法

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  婴儿辅食煎鸡胸肉西兰花正宗做法/图解/步骤： 1. 冷冻鸡胸肉切成半厘米左右的片， 2. 均匀沾上生粉，腌制20分钟 3. 热锅放少许橄榄油，下鸡胸肉和切片的西兰花，盖锅小火煎 4. 一份后锅里滴入几滴酱油，继续盖锅小火煎，至2-3分钟鸡肉变色能扎动就可以出锅啦 [ 查看全文 ]

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  番茄蒜香烤鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 铺姜片           1勺生抽           2勺耗油           一小勺盐，盖上保鲜膜，入冰箱，腌制2小时。           2小时后，在烤盘底部铺上圣女果和大蒜，撒盐，搅拌均匀           放入鸡胸肉，在...[ 查看全文 ]

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  小炒鸡胸肉的正宗做法

  小炒鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡肉切条用生抽生粉拌匀腌制 2. 大火烧热倒油 加入鸡肉 该中火等鸡肉上的生粉定型后用筷子把鸡肉分开 盛出 3. 用剩余的油（不够的另加）加入切好的西红柿块翻炒至出汁后加入切好的蒜粒继续炒胡萝卜待9成熟加入鸡肉和水小火炖5分钟 可根据咸度加盐最后加入菜椒和洋葱即可 小贴士：  想做出正宗的小炒鸡胸肉，就看看吧 像洋葱这种易熟的最后翻几下即可我...[ 查看全文 ]

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  怎样做烤鸡胸肉（减脂增肌餐）最好吃

  烤鸡胸肉（减脂增肌餐）正宗做法/图解/步骤： 鸡胸肉洗净，用刀在正反两面划几刀，我划的太浅 均匀撒上料酒，盐，黑胡椒粉，拌匀，放置十分钟 玉米蒸至半熟 玉米上先刷一层牛奶再刷一层黄油 烤箱预热200度，玉米烤10分钟取出，鸡胸肉烤10分钟翻面继续10分钟，开始烫...[ 查看全文 ]

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  怎样做柠香烤鸡胸肉（电烤箱版本）最好吃

  柠香烤鸡胸肉（电烤箱版本）正宗做法/图解/步骤： 先将鸡肉洗净.正反两面都用刀划几道，注意不要切断。因为鸡胸肉往往是一边厚一边薄，所以把厚的那一边再从中间片开，放几个蒜瓣和生姜 百里香.黑胡椒.小茴香.肉蔻等各种调味品和料酒蚝油盐一起拌匀，挤入半个柠檬汁，将鸡肉每个角落都抹匀，放入冰箱腌制一晚 烤盘底层垫...[ 查看全文 ]

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  鸡胸肉田园炖酱的做法图解

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  口感丰富味道层叠的自创料理-鸡胸肉田园炖酱正宗做法/图解/步骤： 1. 把鸡胸肉竖横十字切成小丁 不要成末 也不要成大块 欧芹和蒜切碎成末 番茄切丁不用去皮 洋葱切丁 准备工作做好 2. 接下来就是炖酱了 开火融化黄油按次序加入蒜末 洋葱 奶油奶酪 黑胡椒 一点点五香粉 等到汤汁浓稠后加少许的牛奶和番茄酱大概是四个瓶盖的量 最后小火十分钟 3. 在炖酱的这个期间把法棍斜着切两厘米片 放入面包...[ 查看全文 ]

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  缤纷鸡胸肉正宗做法/步骤： 鸡胸肉切丁，青椒红椒切丝，胡萝卜切丁，洋葱切块 锅内热油炒鸡胸肉，略熟时捞出 用锅内剩的底油爆炒葱和洋葱出香味后放入胡萝卜炒半熟后放入青红椒 加入鸡胸肉，盐、生抽、花椒粉、少许黑胡椒、两滴香油，鸡精炒片刻后出锅 [ 查看全文 ]

  文艳玲520

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  怎样做爆炒鸡胸肉最好吃

  爆炒鸡胸肉正宗做法/步骤： 1. 鸡胸肉洗净切片放碗中，加入调料，腌制十分钟！ 2. 坐锅加油烧热，倒入腌制好的鸡胸肉大火翻炒至熟即可！很美味的哟！ 搜索爆炒鸡胸肉做法大全分类： 禽类|午餐|一家三口[ 查看全文 ]

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  怎样做鸡胸肉沙拉最好吃

  鸡胸肉沙拉正宗做法/图解/步骤： 1. 锅中倒入3杯水和【洋葱、切片柠檬、月桂叶】，水开后放入鸡胸肉，肉熟后盛盘放凉。 2. 芥末叶和圆生菜洗净，撕成片。橙子剥皮，只留果肉。 3. 用搅拌机搅拌【橙汁、汽水、白醋、盐、梨、胡萝卜】制作水果调味汁。 4. 手撕鸡胸肉，用【盐、胡椒粉】拌匀调味。 5. 倒入蔬菜和水果调味汁。完毕。 搜索鸡胸肉沙拉做法大全[ 查看全文 ]

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  洋葱鸡胸肉 1.腌制15种 料酒 白胡椒 鸡蛋液 2.切好准备 3.先翻炒洋葱 3分钟后加入腌制好的鸡胸肉翻炒至白色 点入盐和鱼露鸡精就不加了！ ...[ 查看全文 ]

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  爆炒鸡胸肉如何做好吃

  标签：爆炒鸡胸肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  爆炒鸡胸肉 1.鸡肉切丁，香芋切丁，辣椒切碎，姜适量。 2.先将香芋丁过油待用。 3.锅里留油，倒进鸡丁炒匀。 www.tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

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  怎样做鸡胸肉意面最好吃

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  怎样做鸡胸肉小炒最好吃

  鸡胸肉小炒正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡胸肉洗干净后切块，用少许糖，盐，酱油，花生油拌匀静置20分钟入味。然后再拌入淀粉拌匀 2. 鲜香菇洗净后切走菇梗，然后切成小块。胡萝卜切粒。备用。 3. 大火把锅烧热，下油，然后把胡萝卜粒和香菇块下锅翻炒，下少量水，收中火焖焗5分钟，捞起。锅再次下油，翻炒鸡肉3分钟，把捞起的胡萝卜香菇放锅里一起翻炒，最后把淀粉加水加蚝...[ 查看全文 ]

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  西兰花炒肉 猪瘦肉150克,西兰花菜两朵约300克,调和油25克,筒筒辣椒、姜丝、盐、酱油、味精适量。猪瘦肉150克,西兰花菜两朵约300克,调和油25克,筒筒辣椒、姜丝、盐、酱油、味精适量。1,猪肉切成薄片,用少许酱油拌均匀腌渍一会,再用水淀粉抓匀,下5成热油锅滑散断生盛出备用。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!西兰花炒肉是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! ...[ 查看全文 ]

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