自制冻豆腐做法

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  白菜冻豆腐

  标签：家常菜 白菜冻豆腐

  白菜冻豆腐的做法大全 冻豆腐一块、白菜600克。冻豆腐一块、白菜600克。盐一茶匙(5克)、高汤100ml。白菜冻豆腐教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 猪肉白菜冻豆腐的做法步骤 1. 因为是第一次写菜谱，所以过程没有拍照。1、首先准备好一块冻豆腐，室温融化后切成适当大小。2、将肉切成大小相同的薄片，待用。3、...[ 查看全文 ]

  我是新人噢也

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  鱼头冻豆腐

  标签：家常菜 鱼头冻豆腐

  鱼头冻豆腐 原料:胖鱼头1个, 冻豆腐2块,大白菜、水发木耳各适量,油6大匙。  辅料:青蒜苗、红辣椒各适量,豆瓣二分之一大匙,葱、姜适量。  调味料:酱油3大匙,糖12小匙,味精、盐、米酒各适量。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天鱼头冻豆腐教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! #舌尖还原#有滋有味的“冻豆腐鱼头锅”！的做法步骤 1. 在烧滚水的大号砂锅中放入...[ 查看全文 ]

  占冉

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  麻辣冻豆腐

  标签：家常菜 麻辣冻豆腐

  麻辣冻豆腐的做法大全 麻辣 冻豆腐,是一道健脾开胃调理的 四川菜, 材料有冻豆腐、 猪肉、 青蒜、辣椒等。·热量 (1014.98千卡) ·蛋白质 (68.29克) ·脂肪 (60.08克) ·碳水化合物 (63.33克) ·叶酸 (2.40微克) ·膳食纤维 (14.19克) ·胆固醇 (80.00毫克) ·维生素A (92.65...小编今天推荐一道麻辣冻豆腐教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情...[ 查看全文 ]

  请叫我Le1哥

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  白菜冻豆腐的做法

  标签：家常菜 白菜冻豆腐

  五花肉炖白菜冻豆腐的做法步骤 1. 五花肉用料酒腌一会儿，凉水下锅焯，撇去浮沫。 2. 锅内放油，小火，放入两勺白糖，颜色变红，成液体状，放入老抽酱油，调料和五花肉翻炒。 3. 锅内加开水，大火烧五分钟，小火一小时，肉酥烂即捞出。 4. 国内放油，放入炖好的五花肉稍稍翻炒，加入白菜，海带翻炒一会儿，然后放入冻豆腐和水，中火十五分钟就ok了。 猪肉白菜冻豆腐的做法步骤 1. 因为是第一次...[ 查看全文 ]

  正在连接未来

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  冻豆腐烧大肠

  标签：家常菜 冻豆腐烧大肠

  冻豆腐烧大肠 豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。卤大肠 100g冻豆腐 300g葱10g姜 5g盐 适量清水 适量花生油 20ml1.卤大肠切块。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天冻豆腐烧大肠教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 豆豉烧土豆冻豆腐的做法步骤 1. 土豆去皮切...[ 查看全文 ]

  傻傻青年不范二

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  【图】骨头炖冻豆腐的做法

  标签：家常菜 骨头炖冻豆腐

  东北酸菜骨头炖冻豆腐的做法步骤 1. 煮锅中放入凉水，放入猪脊骨，大火煮沸后，撇去浮沫，捞出猪脊骨； 2. 炒锅中放油，油热后放入八角、花椒、葱、姜爆香，放入猪脊骨翻炒均匀，加料酒烹香，倒入足量热水没过骨头，大火煮沸，小火煮两个小时； 3. 冻豆腐切块，倒入锅中； 4. 另取一个炒锅放油、放入酸菜煸炒一下； 5. 将煸炒过的酸菜放入锅中继续炖二十分钟； 6. 粉条洗净后...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：夏天多吃冻豆腐

  标签：夏季养生

  天气炎热，老年人可以适当炖些冻豆腐，每天吃一些。 豆腐在经过冷冻后，其中的水分会结成冰晶，而在解冻和烹调的过程中，这些水分会流失掉。老年人在夏天的时候胃口不大好，吃上一片冻豆腐，则相当于摄取了两三片豆腐的营养。 冻豆腐富含蛋白质和黄酮类物质，脂肪含量却很低，基本不含胆固醇，吃起来细软易消化，美味不腻口，是非常理想的食物。而且冻豆腐在解冻过程中蛋白质、黄酮类物质等营养...[ 查看全文 ]

  奔跑的红酒杯

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  酸辣冻豆腐如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酸辣冻豆腐 1.冻豆腐挤干水份，西红柿背部用刀划个十字，开水汤后去皮，青辣椒去掉辣丝 2.冻豆腐要大块，西红柿削成滚刀块（刀工不好的还是在菜板上切吧，毕竟不伤手是做菜的原则）青辣椒切成段 ...[ 查看全文 ]

  小无奈HH

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  清蒸冻豆腐怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清蒸冻豆腐 1.冻豆腐解冻后切成厚片，摆入盘中，加姜丝，置于沸水中蒸5分钟即可 2.花生油、生抽、糖与蒸出的豆腐汤汁融在一起，再淋在蒸好的豆腐上，装饰葱丝即可 清蒸豆腐圆子 ...[ 查看全文 ]

  搞哥光芒万丈

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  牛肉丸冻豆腐汤

  标签：家常菜 牛肉丸冻豆腐汤

  牛肉丸冻豆腐汤 主料:冻豆腐 100克辅料:榨菜 50克调料:盐 3克 ,味精 2克主料:冻豆腐 100克辅料:榨菜 50克调料:盐 3克 ,味精 2克高脂血症调理 骨质疏松调理 青少年食谱 更年期综合症调理1.先将冻豆腐溶解(即将冰化开),切成2厘米宽,3厘米长的薄片,放锅内,加入白肉汤和盐,置大火上煮开数分钟。2.将榨菜洗净,...我送你牛肉丸冻豆腐汤教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧...[ 查看全文 ]

  TA徛

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  红烧冻豆腐如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红烧冻豆腐 1.把冻豆腐中的水挤干，切成2厘米见方的小块儿备用。油菜切小块儿 2.葱姜蒜炝锅，放入肉片翻炒 3.肉片炒至发白时放入白糖、酱油、料酒翻炒，放入冻豆腐块儿同炒 ...[ 查看全文 ]

  海晶卓球

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  咖喱冻豆腐怎样做才好吃

  标签：咖喱冻豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  咖喱冻豆腐 1.材料图 2.冻豆腐洗一下压去水分切小块，葱洗净分别切好葱白和葱花 3.热油锅爆香葱白 ...[ 查看全文 ]

  大熊猫不在家

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  皮蛋冻豆腐怎样做才好吃

  标签：皮蛋冻豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  皮蛋冻豆腐 1.冻豆腐入开水中，水开后煮2分钟，捞起，过凉水 2.皮蛋剥去壳，每个切成四瓣，再横切一刀成八块 3.皮蛋摆放在盘中 ...[ 查看全文 ]

  326超越梦想1

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  香脆冻豆腐如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香脆冻豆腐 1.锅中放约两大匙油，烧至六成热后放葱段炸至微黄，捡出葱段不要，制Tulaoshi.com成葱油 2.将豆腐丁、青笋丁盛一拌碗里，加入盐、味精、白糖、香油、葱 3.充分拌匀后即可食用 ...[ 查看全文 ]

  果园村村民

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  俺在思考中guo

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  我的你青春无敌

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  青椒冻豆腐怎样做才好吃

  标签：青椒冻豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  青椒冻豆腐 1.青椒切成块状，生姜少许，红辣椒切成小段；图老师温馨提示：由于豆腐是块状的，青椒也要类似哦，符合美学； 2.冻豆腐洗好晾去水分； 3.将生...[ 查看全文 ]

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  咖喱冻豆腐如何做好吃

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  失落の白

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  肉末冻豆腐如何做好吃

  标签：肉末冻豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末冻豆腐 1.把冻豆腐从冰箱里拿出。 2.把冻豆腐放入清水中。 3.让冻豆腐在清水中解冻。 ...[ 查看全文 ]

  森夜报复

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  青椒冻豆腐如何做好吃

  标签：青椒冻豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  青椒冻豆腐 1.青椒切成块状，生姜少许，红辣椒切成小段；图老师温馨提示：由于豆腐是块状的，青椒也要类似哦，符合美学； 2.冻豆腐洗好晾去水分； 3.将生姜和红辣...[ 查看全文 ]

  crazycode007

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