如何做番茄炒西兰花最好吃相关文章推荐,2018西兰花,番茄

如何做番茄炒西兰花最好吃的相关文章

番茄炒西兰花如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

番茄炒西兰花 1.烧一锅开水，将洗净的西兰花放入焯一分钟后，捞出过凉水，可使西兰花口感脆嫩，颜色碧绿。 2.番茄洗净，剥去外皮，切成块，蒜切成薄片。 3.锅热后倒入油，放入番茄。 ...[ 查看全文 ]

始皇问世君天下
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蒜香番茄炒西兰花如何做好吃

标签：蒜香番茄炒西兰花菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

蒜香番茄炒西兰花 1.西兰花掰小用水洗净，放入沸水中焯一下，沥干待用。 2.番茄去皮切丁，蒜切细末。 3.炒锅放入适量的油，油稍热，放入番茄丁炒一分钟左...[ 查看全文 ]

玩单机_
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如何做西兰花炒猪肚

标签：西兰花猪肚

西兰花炒猪肚正宗做法/图解/步骤： 1 准备好熟猪肚，最好是煮得烂烂的那种，比较好消化。 2 将西兰花洗净，掰成小朵，胡萝卜洗净切片，姜和蒜切片。 3 炒锅中倒入适量植物油，烧热。 ...[ 查看全文 ]

协玉恒粗布坊
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炒西兰花如何做好吃

标签：炒西兰花菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

炒西兰花 1.肉丝先用盐稍微腌制一下 2.开火倒油放入葱花 3.然后放入肉丝炒至变色 ...[ 查看全文 ]

kobe罂粟
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西兰花炒如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

西兰花炒 1.西兰花洗净焯水过凉水，焯水时可以放一些盐，这样炒菜的时候就不用加盐了 2.热锅热油，爆香姜末蒜末，肉片倒入锅中翻炒，变色后撒一点儿料酒，翻炒，加入汆烫过的西兰花，收干汤汁就好了西兰花炒虾仁 ...[ 查看全文 ]

8淡然沧海8
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怎样做西兰花番茄鸡蛋面最好吃

西兰花番茄鸡蛋面正宗做法/步骤：开水煮沸，期间洗净西兰花和西红柿，西兰花切小，西红柿切瓣。加入面条，直到面条煮软。加入西兰花，颜色有些煮深之后加入西红柿。然后打入鸡蛋，鸡蛋开始凝固的时候，开到小火，加入适量的盐，酱油，鸡精和醋。撒上葱花，即可出锅。小贴士学生一枚，不太会做饭，...[ 查看全文 ]

时个不发好v
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蛋香番茄西兰花如何做好吃

标签：蛋香番茄西兰花菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

蛋香番茄西兰花 1.番茄洗净切成滚刀块。 2.西兰花掰成小块，鸡蛋磕到碗里。 3.西兰花用热水淖一下。 ...[ 查看全文 ]

WangmumuGuoJun
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怎样做海参炒西兰花最好吃

海参炒西兰花正宗做法/图解/步骤： 1. 备好西兰花海参蘑菇板栗 2. 把海参、蘑菇、板栗、西兰花分别放水里焯一下，锅中加油放蒜爆香油，放入焯过水的菜加水略煮加盐、味精勾芡起锅，再淋几滴麻油。 [ 查看全文 ]

纯天然土蜂蜜7
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西兰花炒木耳如何做好吃

标签：西兰花炒木耳菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

西兰花炒木耳 1.食材：西兰花木耳小米椒植物油味级鲜鸡精盐 2.木耳用温水泡开洗净去掉蒂 3.西兰花用手掰成小朵洗净 ...[ 查看全文 ]

京城唐伯虎
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辣炒西兰花如何做好吃

标签：辣炒西兰花菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

辣炒西兰花 1.西兰花掰成小朵洗净。 2.入锅中沸水焯水。 3.辣椒酱入油锅煸香。 ...[ 查看全文 ]

绝版cat在路上
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培根炒西兰花如何做好吃

标签：培根炒西兰花菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

培根炒西兰花 1.西兰花朝下放盐水浸泡十分钟。洗净。 2.水开后，加少许盐，几滴油，下拆成小朵的西兰花焯一会，一小会就行。不要加盖哟。。。 3.浸入凉水。这样一个焯和浸的过程后，...[ 查看全文 ]

我滴柔情喂过狗
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西兰花炒牛肉如何做好吃

标签：西兰花炒牛肉菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

西兰花炒牛肉 1.牛肉切成薄片，并用清水冲洗几遍，去掉血水 2.牛肉片用料酒、1汤匙生抽、1/2茶匙盐、五香粉和淀粉拌匀腌制30分钟 3.西兰花掰成小朵，胡萝卜去皮后切成菱形片备用 ...[ 查看全文 ]

百姓心声561
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香干炒西兰花如何做好吃

标签：香干炒西兰花菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

香干炒西兰花 1.材料：西兰花、香干（已切成片）、剁椒 2.将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出。 3.随后，将清洗好的西兰花下入沸水中焯开至断生，捞出。 ...[ 查看全文 ]

熊大_等等俺i
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西兰花炒虾仁如何做好吃

标签：西兰花炒虾仁菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

西兰花炒虾仁 1.把西兰花，掰成小朵洗净tulaoShi.com 2.虾仁解冻。 3.西兰花过水，至五成熟。 ...[ 查看全文 ]

克里马查912
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怎样做木耳炒西兰花最好吃

木耳炒西兰花正宗做法/图解/步骤： 1 准备食材：黑木耳、西兰花、胡萝卜 2 木耳提前冷水泡发，撕小朵、焯水 3 胡萝卜去皮，切片 4 用花刀刻出花型（也可以省略） ...[ 查看全文 ]

steven890412
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怎样做清炒西兰花最好吃

清炒西兰花正宗做法/图解/步骤： 1. 西兰花先用盐水浸泡二十分钟，然后掰成小朵，锅里倒水加点盐，水烧热后把西兰花焯一下捞出过凉水，然后锅里倒油，下蒜蓉，隔几秒后倒西兰花翻炒，大火爆炒控制在一分钟左右出锅，出锅前加点盐即可。 [ 查看全文 ]

魏城镇
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怎样做西兰花炒虾仁最好吃

西兰花炒虾仁正宗做法/步骤： 1. 西兰花掰成小朵泡盐水，鲜虾去虾线去壳处理干净，虾仁开背。 2. 虾仁放盐和少量胡椒粉，抓入味。 3. 开水分别焯烫西兰花和虾仁。焯西兰花时水里放入几滴油和少量盐，能保持西兰花的绿色。虾仁变色卷成球立即捞起泡入冰水。 4. 油锅烧热放入蒜蓉爆香，西兰花和虾仁一同放入，下盐翻炒片刻，和匀味道即可起锅。因为都已经焯过，就不用炒太久了。 [ 查看全文 ]

獒行天下716
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怎样做西兰花炒鸡丁最好吃

西兰花炒鸡丁正宗做法/图解/步骤： 1. 西兰花洗净掰成小朵备用。 2. 鸡胸肉洗净切成小块备用。 3. 大蒜切成碎末备用。 4. 鸡胸肉放入玉米淀粉、白糖和生抽腌制10分钟备用。 5. 起锅放油烧热备用。 6. 放入西兰花，加入适量盐，炒熟捞起备用。 7. 再起锅放油烧热，放入鸡胸肉翻炒。 8. 加入蒜末和酱油调味调色。 9. 再放入西兰花翻炒，陆续...[ 查看全文 ]

女人必须现实
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怎样做西兰花炒山药最好吃

西兰花炒山药正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好西兰花、山药、草菇 2. 切片待用 3. 草菇、和西兰花焯水待用 4. 加油把蒜爆香留油弃蒜 5. 加入山药翻炒加水略煮 6. 再加入草菇和西兰花略煮加盐味精勾芡起锅 [ 查看全文 ]

飞扬不会飞523
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西兰花炒藕片如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

西兰花炒藕片 1.西兰花切小朵，胡萝卜、莲藕切片，莲藕放在清水中浸泡 2.锅里放水、油、盐炒熟胡萝卜和西兰花，捞起，凉水浸泡 3.热油锅放蒜末爆香 ...[ 查看全文 ]

经典19921
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