清凉消火冬瓜炒牛肉如何做好吃

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  我爱素食…消脂虾米冬瓜…如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  我爱素食…消脂虾米冬瓜… 1.冬瓜切块，葱姜切沫… 2.油稍热加入花椒，葱沫和姜沫…加入冬瓜翻炒均匀，加入生抽…放少许水没过冬瓜… 3.开锅后片刻快熟了加入盐，头出锅点少...[ 查看全文 ]

  环球导游大使

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  消脂老姜清水冬瓜汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  消脂老姜清水冬瓜汤 1.老姜切片、冬瓜去皮切片 tulaoShi.com 2.锅里放上清水煮开，放入老姜和冬瓜，煮啊煮啊，就好了，其他什么都不放 冬瓜枸杞金针菇姜丝汤 1.冬瓜去皮洗净切片，金针菇洗净去根部...[ 查看全文 ]

  GUNNAR促销879

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  火腩炒蒜薹如何做好吃

  标签：火腩炒蒜薹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  火腩炒蒜薹 1.蒜薹洗净后泡水约半小时。 2.然后取出切成段，姜切片。 3.烧肉是选用五花肉的部位，把烧肉切成方形备用。 ...[ 查看全文 ]

  森森986

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  冬瓜炖牛肉如何做好吃

  标签：冬瓜炖牛肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜炖牛肉 1.超市里买的牛肋条肉和冬瓜，记住，选择肉的部位很重要，新鲜的肋条肉最好。 2.牛肉洗净，切成小块（约半个拇指大小），放入清水中浸泡约半小时即可（期间多换几次水）。 冬瓜切片，约厚0.5厘米，放在一旁待用。 ...[ 查看全文 ]

  婆娑世界南红

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  清凉又下火 教你苦瓜牛肉的做法

  标签：家常菜

  1.把所有原料准备好。 2.把牛肉洗干净，然后切成肉片。 3.在清水中加入一勺白酒，然后把切好的牛肉放进去。   4.泡好的牛肉捞出来沥干水分，加适量油、盐后用手抓匀。 5.加水淀粉，上浆。 6.把半个蛋清加进去。   7.用手抓匀。 8.把洗干净的苦瓜切片。 9.放水在锅里，加点盐...[ 查看全文 ]

  盛开、

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  西红柿炒冬瓜如何做好吃

  标签：西红柿炒冬瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西红柿炒冬瓜 1.准备好所有材料，冬瓜一块，西红柿一个，大蒜，生姜，葱，干辣椒适量。 2.冬瓜切薄片，西红柿切片，大蒜生姜切粒，葱切花备用。 3.取炒锅...[ 查看全文 ]

  盛夏碎碎冰

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  蛤蜊炒冬瓜如何做好吃

  标签：蛤蜊炒冬瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蛤蜊炒冬瓜 1.蛤蜊干淘去沙子，泡发 2.冬瓜洗净，切块 3.锅内热油，下冬瓜翻炒 ...[ 查看全文 ]

  法号小样

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  冬瓜炒肉丝如何做好吃

  标签：冬瓜炒肉丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜炒肉丝 1.食材：冬瓜 瘦肉 辣椒 姜 啤酒 植物油 盐 味级鲜 鸡精 香油 2.把冬瓜去皮切粗丝 3.辣椒切斜段，姜切末 ...[ 查看全文 ]

  雪瑞斯内克

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  冬瓜炒秋葵如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜炒秋葵 1.冬瓜削去外皮，去瓤、籽洗干净，切成方粒待用 2.去蔬菜批发市场买来的秋葵，洗干净，切成粒待用 3.红杭椒洗干净，切成圆圈粒待用 ...[ 查看全文 ]

  菩提老潴

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  腊肠炒冬瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  腊肠炒冬瓜 1.青椒，冬瓜切片备用，腊肠上火蒸10分钟以上切片备用，蒜末适量。 2.炒锅加油后倒入冬瓜片，中火翻炒，略加水焖一分钟。 3.冬瓜变软后倒入青...[ 查看全文 ]

  z13159792253

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  海米炒冬瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  海米炒冬瓜 1.冬瓜去皮后切成薄片，海米用热水泡软 2.炒锅内倒油，烧至7成热时放入姜片爆香 3.待香味出来后将切片的冬瓜倒入锅内翻炒1分钟，然后将泡软的海米放入一起翻炒 ...[ 查看全文 ]

  野味出家人

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  冬瓜炒香肠如何做好吃

  标签：冬瓜炒香肠 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜炒香肠 1.1.冬瓜洗净,去皮切长条; 2.2.肠子去衣,切长条;(左海鲜肠 右鸡肉肠) 3.3.青豆 玉米粒用热水焯一下; ...[ 查看全文 ]

  恐怖列车

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  清炒冬瓜如何做好吃

  标签：清炒冬瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒冬瓜 1.冬瓜去皮，去囊，切小块。 2.葱切段，姜切片，拍蒜。备用。 3.油爆葱头，蒜头，姜。再把冬瓜放入锅，翻炒。再加入半碗水，泡入生粉，酱油，少许盐，少许鸡粉。 ...[ 查看全文 ]

  过客_yxy

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  炒冬瓜片如何做好吃

  标签：炒冬瓜片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒冬瓜片 1.1冬瓜去皮； www.Tulaoshi.com 2.2切片； 3.3蒜切片 4.4姜切丝； ...[ 查看全文 ]

  小狐狸的梦522

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  冬瓜炒虾仁如何做好吃

  标签：冬瓜炒虾仁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜炒虾仁 1.草虾剥壳取虾仁。这个有点麻烦，应该冷冻一下方便取些。 2.用模具切了冬瓜。 (图老师整理) 3.锅里煮水，加适量料酒、姜片、盐。 ...[ 查看全文 ]

  微软或hi我饿好

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  豌豆炒冬瓜如何做好吃

  标签：豌豆炒冬瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豌豆炒冬瓜 1.准备工作 2.锅中入水烧开，下豌豆煮熟，捞出备用 3.锅内放油，下冬瓜粒跟红椒 ...[ 查看全文 ]

  糖果一族哈

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  冬瓜炒虾皮如何做好吃

  标签：冬瓜炒虾皮 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜炒虾皮 Tulaoshi.Com 1.冬瓜切片备用 2.超市买的虾皮 3.热锅热油之后先放入冬瓜炒一下，然后放入虾皮一起翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  九悦阿怪

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  虾米炒冬瓜如何做好吃

  标签：虾米炒冬瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虾米炒冬瓜 1.冬瓜去皮洗净切片，虾米清水洗净温水浸泡10分钟。葱切花，蒜拍碎。姜切丝。 2.锅里油8分热加虾米中火翻炒1分钟。 3.加姜蒜爆香。 ...[ 查看全文 ]

  美丽生活286

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  韭菜炒冬瓜如何做好吃

  标签：韭菜炒冬瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韭菜炒冬瓜 1.材料：韭菜、冬瓜 2.将韭菜清洗清洗。 3.放在案板上切开，待用。 ...[ 查看全文 ]

  guoxiaoguangok

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  绿色菜肴为宝宝消“火”

  标签：孕妇食谱

  绿色菜肴为宝宝消“火” 蔬果莎拉 原料：tuLaoShi.com    油菜200克，小白菜、梨、胡萝卜各若干，调味品若干 方法：     将油菜、小白菜、胡萝卜洗净，用开水烫熟，切丝、沥干、梨去皮、去核、切片，然后用保鲜膜包住上述蔬菜、水果，放入冰箱冷冻，半小时后取出，用色拉酱拌一下即可。 营养源：     油菜的叶和茎含有...[ 查看全文 ]

  zhang623682361

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