产后,有些新妈咪出现了尴尬的事情,那就是尿失禁,常常在打喷嚏或大幅度的动作时出现,非常难堪和苦恼。这种情况可能是产后盆底肌康复没有做好,大家一定要引起重视哦!
女性在怀孕、分娩的过程中,都会对盆底肌造成一定的损伤。盆底肌受损,可引起漏尿、子宫脱垂、阴道壁膨出、反复尿道炎等,还会影响夫妻生活。那么,盆底肌到底是怎么回事呢?产后妈妈盆底肌损伤应该怎么办?
Part1 盆底肌到底是怎么回事?
盆底肌对女性的重要作用
盆底肌,通俗地讲就是女性骨盆底部的肌肉群。女性的盆底由肌肉、韧带、神经和结缔组织组成,其中结缔组织最容易受到损伤,女性妊娠、分娩的过程会Tulaoshi.com对盆底肌造成不可避免的损伤。盆底的韧带及筋膜等结缔组织构成的盆底板,就像一张“吊床”,把尿道、阴道、膀胱、子宫以及直肠等脏器紧紧吊住,具有控制排尿、排便,支持盆腔脏器,维持阴道紧缩度和提高性生活满意度等多种功能。
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