改善乳胀好办法是排空乳汁

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  治疗失眠的最好办法

  国际认可的完美睡眠应该是什么样的睡眠? 对于睡眠质量的好坏，很难制订出一个客观的标准来加以衡量，通常根据睡觉醒来以后的主观感受如何来判断，不用睡眠时间多少来衡量。如果醒后感到头脑清醒，精力充沛，周身感到舒适而没有疲劳和无力的感觉，就说明睡眠质量是好的。 从睡眠时相来看，维持足够适当的慢波睡眠和快波睡眠时间可称为完美的睡眠。慢波睡眠为脑睡眠，以精神恢复为主，快波睡眠为身体睡...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  训练宝宝视觉的好办法

  新生儿4种异常的处理办法 新生儿4种异常的处理办法 养育宝贝的生活中，宝贝时常会出现一些“异常”表现，让妈咪担忧或着急。其实，有时宝贝的这些“异常”表现并不是疾病所引起。不过，妈咪也应该注意观察，并做出正确的处理，一旦真的存在异常，不会耽误治疗时机。 1、宝贝的嗓子里总是“咕噜、咕噜”的，好像是有痰，是不是患了肺炎或支气管炎？ 当然，宝贝在患了呼吸道感染时，经常会使呼吸道出现很...[ 查看全文 ]

  一抹红尘为谁笑

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  缓解孕吐有什么好办法

  标签：孕期

  缓解孕吐有什么好办法 很多准妈妈们在怀孕之后最难解决的问题就是孕吐，一点小小的刺激就可能导致很多的不舒服的感觉，甚至是呕吐。下面就教给各位准妈妈们一些比较简单的缓解孕吐的好办法。 1、尽量避开刺激物 一接触到有些东西就会让你产生恶心想吐的感觉，那就别犹豫，把这些东西统统列入黑名单吧！ 比如说厨房的油烟让你很难受，那就加强厨房的通风换气。当然最好的还是让...[ 查看全文 ]

  眯烟看世界

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  保养卵巢的最好办法

  保养卵巢的最好方法——补充植物雌性激素 延长卵巢的年轻状态，医学上最经典的方法就是补充雌激素，雌激素犹如注入人体的水分，能帮助恢复女性性感美，让皮肤焕发光彩。但补充雌激素需要医生指导，如果本身有乳腺癌等疾病，就不适合用雌激素。作为雌激素的替代品，大豆富含异黄酮，是非常接近人体的植物类雌激素，女性每天喝500毫升豆浆或食100克以上的豆制品，对改善激素分泌有良好作用。蜂...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  治痔疮的最好办法

  标签：健康

  史上最有用的治痔疮偏方 有用的治痔疮偏方一 蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。水煎外用，每日1剂，日用2-3次，先加水2500-3500毫升，煮沸后过滤去渣，将药液倒入普通盆内，患者趁热先熏后洗，每次15-30分钟。 本方为邹桃生方，功能清热解毒除湿消肿，凉血散瘀，适用于痔疮。 有用的治痔疮偏方二 明矾15克，黄连2克，鞣酸0.7克，普鲁卡因5克，甘油100毫...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  解决孕妇便秘有没有好办法?

  标签：孕期

  怀孕晚期的护理方案有哪些？ 进入怀孕晚期之后，因为内分泌的变化和膨大子宫的压迫，会对孕妇造成一些不舒服的症状。所以说做好怀孕晚期的个人护理是很重要的。那么怀孕晚期的护理方案有哪些呢？ 第一：怀孕晚期的孕妇都是很容易过敏的，造成孕妇过敏的原因有很多,各种各样的食物、每天都要接触到各种环境和物品,还有气候以及季节因素引起的过敏。孕妇皮肤过敏现象，通常都是由于...[ 查看全文 ]

  xiao7_komi

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  孕期补钙的好办法有哪些

  标签：孕期

  孕期补钙的好办法有哪些 孕妇在怀孕过程中都需要补钙，不仅是因为自身需要大量的钙质，胎儿的牙齿和骨骼发育都不离开母体供应的钙，如果孕妇膳食中摄入的钙质不足，会使得母亲内的血钙含量减少，诱发孕期不适，例如小腿抽筋或是手足抽搐等，还会进一步影响胎儿的发育，提高胎儿患先天性佝偻病的可能性，因此孕期补钙需要引起重视。让我们来看看，都有哪些方法适合孕妇补钙吧。 第...[ 查看全文 ]

  噢耶耶了

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  给孩子讲故事是开发智力的好办法

  小孩为什么有的聪明有的笨 孩子的智力发展是有差别的，有的聪明些，有的笨一些。这就好比地里的庄稼，有的长得好，有的长得孬，这里的原因很多，与种子、气候、土地情况不同有关，特别是劳动管理如何，关系更大。小孩聪明还是笨也是这个道理。 先天的遗传，尤其是脑和神经系统的先天素质，对于儿童的智力发展固然关系较大，但是，一般健康的小孩聪明与否，则主要决定于后天的条...[ 查看全文 ]

  bergcamp318

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  增进亲子关系的好办法

  给宝宝选内衣的几大绝招 给宝宝选内衣的几大绝招 我打算给即将当爸爸妈妈的朋友买小孩衣服，听说花色多的有化学品，太白的也不行， 请问到底该怎么挑选？ 许多年轻的爸爸妈妈在为婴儿选衣服时往往拿不定主意。有的妈妈选择耐磨、经洗、易干的化纤布料做衣服，而且设计了兜盖、别针、扣环等袋饰。0-3岁的宝宝皮肤细腻、容易受损伤、体表面积相对比成人大的特点，婴儿的内衣应选择质地柔软、通透性能好、吸...[ 查看全文 ]

  驾照Q852451599

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  孕期控制体重的几个好办法

  标签：孕期

  要怎样才能摆平孕期危“肌” 在准妈妈的群体里，有一群特别负责任的妈妈。一怀孕他们便摒弃了化妆品，于是孕期危肌开始骚扰上身了。于是她们开始忍受孕期干涩的肌肤，粗大的毛孔，甚至满脸的斑点……总之您能想到的肌肤问题全都显现出来了。满脸危肌可不是爱美妈妈的节奏，于是应小伙伴们的要求，赶紧找孕期护肤专家了解了这一套摆平孕期危肌的妙招。 第一、一定要注...[ 查看全文 ]

  宝娅诺威

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  六种减肥的好办法

  标签：减肥 健康

  减肥的最好方法：黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。 原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处...[ 查看全文 ]

  山猪蝴蝶小竹子

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  5个好办法告别尿床烦恼

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  研究发现，凡是爱尿床的宝贝，常伴有自卑感不愿意与同伴交往，睡觉前也常常为尿床担忧、睡不好觉，有时尖叫、惊醒、哭闹等。宝贝尿床除了和遗传、大脑发育不全或躯体疾病有关外，最主要的是心理因素。如突然受惊，环境的改变等。有时是因白天疲劳过度、睡眠太深所致；或者是没完全养成自动控制排尿的习惯。 专家支招 1、制定合理的生活制度 从饮食上进行调整，晚饭时少喝汤，睡前1...[ 查看全文 ]

  主流文化美男

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  给孩子断奶有什么好办法

  逐渐减少母乳喂养次数 想要给孩子断奶可不能等到说断奶的时候就直接给孩子断奶。最好的办法就是在宝宝大约6个月左右的时候就开始逐渐有意减少母乳的喂养次数，然后在这中间给宝宝准备一些其他的食物。等到宝宝开始适应其他的食物之后，妈妈可以考虑给宝宝完全断奶。如果是奶水较充足的妈妈，也可以继续给宝宝每日喂养2次左右。总之，妈妈不可强行给宝宝完全断奶。 适当添加辅食 之前...[ 查看全文 ]

  名字不能改98

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  为宝宝喂药好办法的集锦

  标签：育儿知识

  为宝宝tulaoshi.com喂药好办法集锦 分散宝宝注意力 我家为宝宝喂药时，总是由奶奶在旁为宝宝唱歌，或者读古诗。现在宝宝只要听到《登鹳雀楼》这首古诗，就一点也不闹，还能乖乖地吃药。我觉得，喂药时只要能巧妙地分散宝宝注意力，他喜欢什么就怎么做，就顺利而为了。辘辘妈妈 喂药时心不要急 儿子是个早产儿，身体很弱，动不动就感冒发烧，长期的喂药实践让我掌握了一套技巧。常常很顺利地就让宝宝吃下药...[ 查看全文 ]

  红叶小廖

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  让汤药不再苦的好办法

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  中医认为不同性味的中药具有不同的作用，如苦味药具有燥湿、泻火的作用，而甘味药具有补益、止痛的作用。如果服药时加糖，就改变了药液原来的药性。 好多人喝汤药时为了降低苦味而加一些糖，殊不知这样会影响药效。因此，如果觉得汤药太苦，不妨试试以下办法： 控制温度。药液温度冷却至20—36摄氏度之间，易快速服下，且感觉不太苦。因为正常人口腔内的温度为36.2—37.2摄氏度，...[ 查看全文 ]

  黄骅小野人

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  有啥好办法让宝宝不晕车

  标签：宝宝晕车

  小宝宝晕车怎么办？ 有些宝妈宝爸们喜欢带着小宝宝到处去玩，但是发现坐车时宝宝一直流口水，发热、脸色苍白，最终会呕吐。其实这是宝宝晕车的表现。虽然研究表明2岁以下的孩子很少会晕车，但如果你家宝宝每次坐车都不舒服，那有可能就是晕车导致的。宝宝晕车是因为大脑接收了有冲突的信号。眼睛向大脑发送的信息，和内耳中的精密平衡机制向大脑报告的信息有所不同。比方说，如果你在车里看...[ 查看全文 ]

  BOBO授权商

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  给宝宝轻松排痰的好办法

  婴幼儿排痰四法 雾化吸入———通常用庆大霉素等药物加入生理盐水，经雾化器雾化后吸入呼吸道，发挥局部消炎和稀释痰液的作用，使痰液便于咳出。一般每次15分钟左右，每天2—3次。 tuLaoShi.com 蒸汽吸入———适合较大的儿童。 可将开水倒入杯中，让患儿口鼻对着蒸汽随着呼吸将蒸汽吸入气管内，每次可持续20分钟。蒸汽吸入能使气管、支气管内的痰液稀释，还可减轻呼吸道黏膜充血、水...[ 查看全文 ]

  米凯abc

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  治疗膝盖骨刺的最好办法

  标签：疾病预防

  西药治疗 骨刺若是不严重的话，可以对症治疗。如疼痛时，可以服用解热镇痛消炎的药物；局部麻木可选用维生素B族，关节肿胀或有积液采取局部抽液或封闭疗法；这些方式都能缓解控制病情，但无法治本。 中医治疗 中医治疗主要是借助通经活络、活血祛瘀、散寒功效的药物，缓慢调理，其治疗效用持久，更为彻底，辅助针灸、推拿、药膏外敷的方式，局部缓解疼痛，祛除炎症，...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  孕早期不适6个缓解好办法

  孕早期的贴心小锦囊！ (图老师整理) 孕早期自我保健的重点在于：孕12周前到户口所在地的地段医院早孕门诊，建立孕产妇保健手册，并进行初查，详细提供本人疾病史和家庭史，及早发现内科合并症并作遗传咨询，判别能否继续妊娠等。 怀孕 的你会出现食欲减退，呕吐厌食，疲倦嗜睡等早孕反应，一般在孕12周后会自行消失，不必焦虑。 孕早期贴心小锦囊 ...[ 查看全文 ]

  834900753

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  无痛分娩 减轻分娩疼痛的好办法

  标签：分娩

  孕妇分娩，顺产还是剖腹产？       虽然很多产妇知道顺产对于母体和胎儿都有好处，也愿意接受这种自然分娩的方式，但往往事不尽人意，因为各种原因决定了部分产妇不适合顺产，而不得不接受剖腹产的方式来娩出胎儿。那么，到底是哪些因素来掌控分娩方式的选择呢？     首先是产妇骨盆。 女性骨盆的形状与大小对于分娩有一定的影响，怀孕后...[ 查看全文 ]

  鲁宏君

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