如何让顺产更加顺利
如何让顺产更加“顺利”？
孕妇想要顺利生产，就要在生产前了解一下产程和分娩需要具备的条件，只有足月的宝宝才能满足顺产的基础条件，另外，妈妈们若想顺产，也一定要在产道、产力方面具备良好的条件。下面，让我们共同了解一下！
足月临产前(妊娠37～38周)，医生要对孕妇的整个妊娠情况进行一次鉴定，根据产道、产力、胎儿三方面，初步预测分娩是否顺利。如果产道、胎儿正常，临产后宫缩也协调有力，大多可顺利分娩。顺产也不是一个很简单的过程，要想最后能够顺利分娩，从孕育的开始就要注意一些细节：
1. 做好产前检查：能否顺利生产，与孕妇的很多先天条件分不开，比如和孕妇的产道就有很大关系，这个在做产前检查的时候就可以知道能否顺产。(产道分为软产道和骨产道，骨产道，就是我们经常说的骨盆，骨盆的大小及形状就是先天决定了的)
2. 坚持锻炼，为顺产创造条件：适度的运动，不仅有益身体健康，还能培养生产时所需要的体力。在这一点上，国外妈妈的一些做法值得我们学习，她们通常会在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，来增加肌肉组织的柔韧性和弹性。
3. 合理...[ 查看全文 ]
