为什么有的孩子天生爱运动?运动细胞是从什么时候开始在孩子体内生长的?我们应该从什么时候把运动介绍给孩子们?
婴幼儿甚至是胎儿,就已经能够在运动中体会自我了。他们在运动中发育身体和协调机能,使自己的体质、情感和社会活动能力得到平衡的发展。
所以,想要有个运动小英雄,我们需要从更早的时候入手。
运动细胞从胎儿阶段开始
研究表明,还在妈妈肚子里的时候,母体的体质、健康状况和情感的变化,就能驱使胎儿发生相应的变化。2~3个月的胎儿就存在独特的运动现象,能对声、光甚至母亲的位置改变产生运动反射;7个月的胎儿甚至能听到肠内液体流动的声音。胎儿在母体内受到刺激后,同样会加快心跳,加强在母体内的肌肉活动。因此,从怀孕到分娩这段时间,母亲要有良好的运动习惯,如饭后散步等,也能使胎儿也自然地建立起良好的运动习惯。
爬的好坏直接影响运动能力
有理论证明,儿童的体育发展和早期的爬有着密不可分的关系。所以,运动是从爬开始的。这是孩子的第一个运动能力。
要想爬,婴儿就得依靠手和腿的协调运动。移动时,他要轮换用右手和左...[ 查看全文 ]