孕妇可以泡澡做足疗吗?泡澡和做足疗都是现代人最常见的休闲放松的方式。很多女性在怀孕前就有这一爱好。那么怀孕后还可以继续吗?母婴健康专家指出,为了保证泡澡或做足疗不会影响到胎儿,先来了解了解是否有危害吧。
孕妇能泡澡吗
当孕妇体温比正常人高出1.5℃,胎儿的脑细胞发育就会受到影响,如果体温升高3℃,就会对胎儿脑细胞造成永久性损害。孕妇在高温环境中停留时间越长,对胎儿的损害就越重。另外,泡澡的水温过高,还会导致孕妇全身皮肤血液循环加快,有突发晕厥的可能。
如果孕妇一定要泡澡,最好把水温控制在38℃以下,且时间不宜过长,尽量控制在20分钟以内。对孕妇来说,最安全的洗澡方式是淋浴。洗澡之前,先确定家里有人在,孕妇进出浴缸能搭一把手。洗澡时,旁边放一瓶水,避免脱水。淋浴时也可以放一把椅子,中间累了可以坐着洗。
除此之外,孕妇可以做足疗吗?
孕妇能做足疗吗
人的足底有丰富的神经末梢和各种穴位,刺激穴位后可以通过经络反射到体内,产生一些反应。足底有60多个反射区,通过点按,调理每个反射区所对应的脏腑功能,可...[ 查看全文 ]