孕早期究竟怎么吃才对胎儿发育好？
孕早期究竟怎么吃才对胎儿发育好
孕早期是整个孕期的关键阶段，这个阶段胎儿正处于萌芽发育期，因此，准妈妈在此期间一定要注意营养的输入和供给。那么，伴随着孕吐而来的恶心、食欲不振，我们又该从哪些方面注重孕初期饮食呢?且听母婴健康为你解释孕早期健康饮食的秘诀!
每一位孕妇妈妈最担心的就是婴儿的健康状况，而怀孕初期，正是胎儿最脆弱，成长最快的阶段。早期的神经系统与大脑发育等都是在这一阶段完成，因吃错东西导致孕妇流产和胎儿发育异常等状况时有发生，孕妇早期能吃什么成为众妈妈们最关心的事情。但每个人的见解难免有出入，婆婆的经验又不能确保正确，这下让妈妈们犯难了，该听谁的好呢?
遇到孕吐该怎么办?
怀孕初期，时而出现轻微头晕、恶心、择食等症状，尤其是不舒服的时候，更不知道该吃什么了。手机百度搜了一下，说这是因月经闭止，冲脉之气(冲为血海)不得下行而向上冲逆，影响胃气和降所致，一般视为是妊娠应有的反应。妊娠恶阻则是指妇女怀孕以后，1-3个月期间，出现恶心、呕吐、眩晕、胸闷，甚至恶闻食味，或食入即吐等症状而言，也就是常说的孕吐反应。
孕吐反应影响最大的是饮食，孕妇平常的饮食和孕吐反应有时候是相互刺激的...[ 查看全文 ]
