夏天宝宝吃什么开胃又爽口呢?夏天到了,受炎热天气的影响,很多宝宝出现了食欲不振的情况。母婴专家建议,在炎热的夏天,妈妈不如就给孩子来点爽口的饮食吧。下面我们就来看看几款适合2岁宝宝的夏季食谱吧。
夏天宝宝爽口食谱
山楂凉拌糕
原料:虾仁250克,山楂糕50克,西芹20克、精制油、盐少许,鸡精、白糖和淀粉适量,蛋清1只。
制作方法
虾仁去泥肠,洗净,用刀一剖为二,放入盐、鸡精少许、蛋清和干淀粉少许,拌匀上浆。
山楂糕和西芹分别切成片,待用。
锅内放入适量清水烧沸,将虾片和西芹同时入水,氽熟,捞出;
稍凉,加入山楂糕片,鸡精、盐和熟油少许,拌匀即可。
特点:红白相间,吸引宝宝的眼球。山楂开胃,帮助消化,增强食欲。
椰丝绿豆糕
原料:绿豆250克、糯米粉500克、椰丝20克、色拉油150克、白砂糖350克、色拉油150克。
制作方法
绿豆清水...[ 查看全文 ]