夏天怎么科学坐月子
夏季这样坐月子最不科学
夏季如何坐月子?坐月子有哪些不科学的行为方式?科学月子能让产妇的身体得到尽快的恢复，但是，有些时候我们的一些偏见和生活常识会让我们不小心触犯了科学月子的原则。为了母婴健康，你需要避开 以下几种不科学的月子常识。
坐月子一般是30天到42天，不同地方不同人，月子时间的长短是有区别的，但是，大家在月子里都是不能吹风洗头的，这一点是最常见的，而且有些地方饮食上还不能吃水果蔬菜的，其实，这些做法是不是正确的呢?到底要如何坐月子才会使产妇的身体得以快点恢复健康的呢?下边让我们来具体了解下坐月子的一些错误观点。
一：坐月子不能洗头
认为坐月子不能洗头，这是坐月子禁忌中最常见的一种说法。其实，坐月子需要一个月的时间，如果不洗头的话，头发上会滋生很多的病菌，对身体的健康容易造成危害。只要用温水洗头后及时风干头发，是没有多大问题的，但是要注意保暖，不能使头发自然晾干，而且洗头的水一定不可以是冷水。
二：坐月子不能哭泣
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2015-12-14
