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孩子牙齿发育吃什么好

有助于孩子牙齿发育的食物

育儿专家提醒,保护孩子的牙齿,应该从小抓起。也就是说,在孩子还是婴儿的时候,就应该重视孩子牙齿发育。可是,哪些食物有助于孩子牙齿发育呢?孩子牙齿发育吃什么比较好呢?下面,就赶紧来看看,小编为你推荐的四种食物吧。

1、洋葱:含硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死多种细菌,其中包括造成孩子龋齿的变形链球菌,而且以新鲜的生洋葱效果最好。但是,洋葱的味道不是每个孩子都能接受的,尽量制成生菜沙拉,或者在汉堡包里,夹上一些生洋葱丝。  

2、香菇:提升免疫力的热门食物,对保护牙齿也有帮助。其中所含的香菇多糖可以抑制口腔中的细菌制造牙菌斑。菇类带有独特的风味而且热量又低,每周吃2~3次,是简单又不花大钱的保健方法。

3、富含维C的果蔬:如橙子、猕猴桃、草莓、西红柿、胡萝卜等,可以杀死部分口腔里的细菌,而且还能促使牙龈上形成健康的胶原质。需要注意的是,在孩子吃过或喝过柑橘类的食物或饮料后,应该至少等30分钟再刷牙。因为水果中的柠檬酸可暂时削弱牙釉质,暂时脆弱的牙齿会因为刷牙而受到侵蚀。

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2015-12-14 标签:
  • 标签:怀孕
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  • 标签:孕期
    孕期促进胎儿牙齿发育吃什么好 我们都知道孕期的营养对胎儿发育是非常重要的,更会影响到宝宝出生以后的发育状况,比如宝宝的牙齿发育状况,在孕期的时候就已经影响到了,因为牙齿是胎儿发育中的一项。那么 孕期促进胎儿牙齿发育吃什么好 ? 胎儿牙齿发育过程 随着妊娠的进展,胎儿对母体各种营养物质的需要量不断增加,其中,钙的需求增加表现得很显著。胎儿牙齿的钙化速度主要在妊娠晚期增快,至出生时...[ 查看全文 ]
  • 盘点保护孩子牙齿的食物 一般来说,孩子到二岁半左右全口乳牙长齐,直到六岁乳牙开始慢慢替换成恒牙。乳牙的发育情况对孩子的咀嚼、发音和面容外观很重要,还对恒牙的萌出起到向导作用。拥有一口健康整洁的牙齿,是孩子良好教养的体现,让孩子一生受益。 因此,保护孩子的牙齿,要从乳牙开始,让孩子从小养成良好的刷牙、漱口习惯,安排孩子定期进行牙齿检查,加上父母对孩子食物选择上下点功夫,...[ 查看全文 ]
  • 标签:宝宝
    随手可得的宝宝磨牙食品 7-9个月的孩子在吃的问题上要注意咀嚼练习。这句话说说很容易,做起来碰到的问题却非常多。最常遇到的问题是父母给孩子吃的东西过于精细,生怕食物中有一点颗粒就会噎着孩子,偏偏又有些孩子喉咙特别敏感,似乎就给了这些父母不让孩子练习咀嚼的“理由”。 但专家表示:因怕孩子噎而废食不可取,一定要在7-9个月——孩子学咀嚼的关键期就开始改变食物的颗粒大小、食物软硬度和改变...[ 查看全文 ]
  • 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶,你可以给他添加了其它味道的牛奶,虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它们钙的含量是相同的。 2、豆奶。 不论你所选择的是纯豆奶,还是香草味、巧克力味、还是草莓味的豆奶,要先确认是不是加钙的产品。现在市面上出售的豆奶一般都加钙,其钙的含量同普通牛奶的钙质含量相同。 3、汤。 用牛奶而不是清水来勾兑...[ 查看全文 ]
  • 标签:护眼
    孩子护眼食谱父母知多少 随着现在电子屏幕的越来越普及,孩子们在年龄很小的时候就开始接触这些电子屏幕了,比如,电视,电脑等,因而,现在的孩子也就会过早的发生近视情况。因此,父母们在日常给孩子准备食物的过程中,则要尽量的给孩子准备一些护眼的食物。那么,在对孩子的喂养指南里,父母们究竟该给孩子准备什么样的食物才能保护孩子的眼睛呢?下面小编就来给父母们推荐一些孩子护眼食谱吧! 宝宝护...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    小孩便秘是常有的事情,便秘用食疗的方法是最健康安全的治疗方法,那么便秘的宝贝应该吃什么好呢?下面我们一起来聊聊最适合儿童便秘的食疗方法吧。 首先我们一起来看看儿童便秘的常见原因: 一般来说正在成长发育的宝贝,体内很容易产生内热,尤其是不爱吃蔬菜喜肉食的儿童,口味重食物长时间留在肠道内,就很容易造成消化功能下降,造成便秘。另外一种就是没有接受母乳平常多以牛奶、糖类为主的辅食,...[ 查看全文 ]
  • 孕妇不能吃的水果 山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在 怀孕 早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的 孕妇 应忌www.Tulaoshi.com吃,即使是山楂制品也不例外。  荔枝、桂圆:从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流...[ 查看全文 ]
  • 标签:断奶 宝宝
    宝宝断奶后吃什么辅食最好 现在超市里都有卖宝宝断奶辅食,但是并不是很好,在家里自己做的妈妈牌辅食才是最好的。宝宝断奶后吃什么辅食呢?妈妈们在给宝宝准备辅食时应注意合理搭配,做到营养均衡,宝宝断奶后出什么辅食并没呀特别的定论,妈妈们可根据实际情况来决定给宝宝添加哪些辅食,宝宝断奶后吃什么辅食呢? 宝宝断奶后,添加辅食时可以根据以下标准选择: 奶制品是首选。奶制品被视为断奶期的最佳...[ 查看全文 ]
  • 孕妇吃什么孩子才会白 食物 一:胡萝卜 孕妇 吃什么 孩子才会白?对于这个问题,胡萝卜绝对是一个非常好的答案。胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素,想必这是很多准妈妈们都知道的事实。那么β胡萝卜素有什么神奇的 功效 呢?那就是帮助肌肤进行抗氧化,减缓肌肤的衰老,同时还能帮Tulaoshi.com助肌肤进行美白,减少色素的沉着以及多余角质的堆积,使得肌肤变得光...[ 查看全文 ]
  • 为什么要缺钾 我们知道人体一旦缺乏钾元素会出现四肢乏力、头晕目眩、心跳减弱、厌食、恶心呕吐等等症状,这对于年弱的孩子来说,先不说这些他遭受不住,更严重的是怕因此出现呼吸麻痹而导致死亡。爸妈们可不能不把孩子缺钾当回事! 孩子要是挑食,不愿直接吃含钾量丰富的食物,妈妈不妨为孩子做几道美食! 鱼香豆腐 鱼香豆腐用的豆腐、酱油、醋、姜、蒜等等...[ 查看全文 ]
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  • 标签:怀孕
    现在顺产的孕妇有很多,因为顺产的好处有很多,而且顺产的当天有的就可以下床走动了,生孩子没有那么快,要很长的时间,在这段时间里孕妇除了躺在产床上用力之外,还可以吃一些助产的食物,让宝宝更快的通过产道生出来。 那么产程中适宜 吃什么 第一产程当中,可以选择在宫缩还很长的时候,按平时正常吃东西就可以了,当宫缩时间间隔很短的时候,这个时候就要到产床上了,而且这个时候宫缩的疼痛已经...[ 查看全文 ]
  • 小孩咳嗽吃什么:大蒜 从中医上讲,大蒜性能味辛、甘,性温。能温中健胃,消食理气,解毒杀虫。同时具有保护心血管,保护肝功能,预防感冒,强力杀菌的作用。所以,如果适量的饮用一些大蒜水,对于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。 小孩咳嗽吃什么:梨 小时候,感冒咳嗽,家人都会煮一个梨,然后放上白糖。实际上,梨,确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    有好的视力除了从小要培养孩子良好的坐姿和生活习惯以外,还可以吃出好视力来哟!那吃什么食物对孩子视力好呢? 蛋白质 蛋白质是组成人体组织的主要成分,组织的修补和更新需要不断地补充蛋白质。瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼、虾、奶类、蛋类等含有丰富的动物性蛋白质,而豆类含有丰富的植物性蛋白质。 维生素A 人体在缺乏维生素A的时候,眼睛感受弱光的能力下降,对黑暗环境的适应能力减退,严重时易患...[ 查看全文 ]
  • 女孩子们冬天吃点什么对皮肤好,又不容易长瞟呢? 水果 蔬菜都是对皮肤有极好的护肤作用的,冬天吃什么对皮肤好,分享给你大家。 冬天吃什么对皮肤好 女孩子吃什么对皮肤好 1、大豆 大豆含有丰富的蛋白质,而且脂肪也比较的低,日常多吃大豆少吃肉,不仅可以健康的减肥,同时又能达到美肤的效果,因为大豆有类似女性的荷尔蒙。 2、鱼肉 鱼肉其实也是很好的美容食物,它含有一种...[ 查看全文 ]
  • 标签:健康饮食
    暑假吃什么最营养? 广大学生及家长要合理安排好暑期生活,合理饮食。暑假吃什么最营养?下面图老师为你介绍。 中医认为暑天饮食宜清补,补而不腻,食物以健脾、祛暑化湿为原则。夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季,如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等物质。可用这些蔬菜做些凉菜,在菜中加点蒜泥,既清凉可口,又...[ 查看全文 ]
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