我们在育儿的过程中,总会遇到各种各样的烦恼。最常见的莫过于宝宝饮食的问题了,很多妈妈反应,宝宝存在厌食的情况,这让妈妈非常头疼。因为均衡合理的饮食是保证宝宝健康的前提,但是很多宝宝却存在厌食、挑食的情况,那么宝宝厌食 妈妈怎么办?母婴专家指出,妈妈在喂养孩子的过程中,需要掌握一定的办法。
首先,要让孩子精神愉快。
家庭应该有和谐融洽的气氛,父母有矛盾不要在孩子面前吵闹,更不要拿孩子出气。孩子吃饭时,应该让他轻松愉快地进餐。尤其不在孩子吃饭时训斥孩子,以免孩子情绪紧张,影响消化功能。
其次,要使孩子的饮食科学化,合理化。
使孩子养成良好的饮食习惯。父母不要把什么有营养的东西都给孩子吃,使饮食没有节制,应该做到定时定量,科学合理。
再则,父母在孩子面前不要议论他爱吃什么,不爱吃什么。
孩子不吃饭时,家长不要有忧虑的表示。到吃饭时,把应该吃的饭菜端上来,耐心地喂。如果孩子不吃,不要许愿,也不要打骂,应该把饭菜端走,使他饿上一、二顿。要知道,适当的饥饿能改善孩子的食欲。
此外,平时应该尽量不让孩子吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品。
必要时可服用一...[ 查看全文 ]