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临产前要做好哪些物品及心理准备?

孕妈临产前要做好哪些物品及心理准备?

分娩,是指从规律性子宫收缩开始,到胎儿、胎盘娩出为止的全部时间。医学上将它分为三期。我们将在后面的章节里详细说明。孕妈妈应提前做好分娩的准备。


孕妈临产前要做好哪些物品及心理准备?

孕妈临产前准备1.思想放松、精神愉快

尽可能了解和掌握分娩的生理过程。有疑问之处,可向医务人员请教,同时还要和丈夫多进行交流,让双方在心理上都做好准备。这样有助于放松临产前的心情。

要有信心,在精神上和身体上做好准备。孕妈妈应用轻松愉快的心情来迎接宝宝的诞生。准爸爸和周围的亲戚朋友对孕妈妈充分的关怀、爱护、支持和帮助有助于孕妈妈缓解对分娩的焦虑和担心。

尽量不要外出和旅行。接近临产期间孕妈妈应尽量不要外出和旅行,准爸爸也尽量不要外出。实在不行,夜间需有其他人陪住,以免半夜发生意外事故。实践证明,思想准备越充分的孕妈妈,难产的发生率越低。

孕妈临产前准备2.按时产前检查,做好计划

按时产...[ 查看全文 ]

2015-12-18 标签:

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