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孕妇看书要注意什么

孕妈咪看书注意事项

几乎每个孕妈在孕期都会看很多书,要当一个妈妈可不是一件简单的事,从怀孕开始心中就开始浮现各种大大小小的问题,此外,对于新生命的诞生,许多新手妈妈会充满了好奇和担心。并且孕期玩电脑和手机不方便,因此看书也是个不错的选择,那孕妈咪看书的时候需要注意什么呢?


首先是选对胎教读书的时间。

一般来说早上9点至10点左右,孕妈妈可以找个阳光明媚的地方边晒太阳,边抚摸着宝宝,然后读书。或者是午后3点至5点的时候,午觉睡醒后,端杯水,然后温柔的给宝宝讲个故事,相信宝宝也会很愉悦的。还有一个时间点是睡前阅读书籍或者给宝宝讲故事,有助于平静孕妈妈劳累的心情,也有助于宝宝更好的睡眠。

其次是选对阅读的书籍。

准妈妈平时看书也不是什么都能看的,有些书籍不适合孕期妈妈阅读。

一是惊险刺激的小说。

面对惊险刺激的小说,孕妇难免会被小说的情节所牵动。又容易使孕妈妈心跳加快,会影响到宝宝的健康,所以孕妈妈不要阅读一些刺激的小...[ 查看全文 ]

2015-12-18 标签:

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