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宝宝可以吃哪些零食有益牙齿健康?

宝宝可以吃哪些零食有益牙齿健康?

宝宝牙齿的健康关系到外表、饮食,甚至心理,因此宝宝牙齿的保健与护理很重要,在日常生活中家长要注意宝宝宝宝牙齿的健康,那么宝宝吃哪些零食不会影响牙齿健康?怎样让宝宝牙齿更健康?宝宝牙齿健康不能吃哪些零食?


不含糖的零食对宝宝牙齿有益

酸性环境下的口腔容易生成蛀牙,食物不含糖分的话,口腔就不会变成酸性,以下这些食品含有丰富的维生素、钙,是宝宝零食的首选。

不让嘴巴变酸的零食

蔬菜条

可以让宝宝练习用手抓东西,根据宝宝的咬劲决定蔬菜煮熟的程度和厚薄。

奶油

含丰富的盐分和脂肪成分,所以一定要控制摄取量。

酸奶(无糖)

从整吞整咽期开始就可以给宝宝吃无糖酸奶了,也可以在酸奶里添加水果和蔬菜哦!

可以自然通过口腔的流质

虽然这些小零食里含糖或盐,但因为在口腔中的时间比较短,所以对牙齿也不会有太大的危害。

手工蛋糕

亲手制作蛋糕是个不错的主意...[ 查看全文 ]

2015-12-18 标签:

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