绿茶能减肥吗
立顿绿茶可以减肥吗?相信这是很多女孩子都很关心的问题吧，下面让小编告诉您。
立顿绿茶
绿茶，又称不发酵茶。每天饮用绿茶不要超过1000毫升，否则会造成缺铁性贫血。贫血人、胃溃疡、经期或者常吃素的人不适合喝绿茶。绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。那么立顿绿茶可以减肥吗?效果明显吗?
立顿绿茶可以减肥吗
立顿绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。立顿绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。立顿绿茶有助于人体消化与消脂，更重要的是它含有的儿茶素能够具有抗氧化、清除自由基以及促进人体新陈代谢等作用，有助于减少人体脂肪的堆积，对于减肥非常有利。
冷水泡茶并不是所有的茶叶都适合用冷水来泡着喝的。只有绿茶这类未经过发酵的茶叶。用冷水冲泡出的茶水与热水冲泡出的茶水营养保健功效有着比较大的区别。今天小编就来简单的说说喝冷水冲泡的绿茶对人体有什么主要的保健功效作用。
...[ 查看全文 ]
2015-12-29
