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下雪护肤要用心 防晒不可少

  冬季来临,不少的地方都开始飘雪,而不少城市已经开始供暖,这对于我们的肌肤而言,就是形成一个很大的温差,这样的天气下,自然皮肤也就变得脆弱,因此护肤更需要用心,那么下雪的时候应该如何护肤呢,求医在线小编就为大家进行介绍,快来一起了解吧。

  雪天更要防晒

  白天在雪地里活动时,要使用高倍数的防晒品。因为雪地的光线反射再加上阳光的照射,产生的紫外线将会非常惊人!所以SPF30以上的防晒霜是非常非常必要的。

  出门前脸部抗寒

  建议在雪天出门之前用冷水洗脸。如果你还不适应,那么也可以先用温水洗脸,然后再用冷水冲一下,这样帮助肌肤更适应雪天的环境氛围。特别要提示的是,除了早晚2次的洗脸,其他时间不要使用任何的洁肤产品,让肌肤原本的保护层——天然油脂来保护肌肤。

  出门时全副武装,在戴围巾和手套耳套之前,要涂上乳液。可以减少直接和肌肤的摩擦程度。

  水温要适宜

  洗脸、洗澡用水不要太烫,也不要大力揉搓。35到40度接近体温的温度就可以了。护肤品可以选择厚实的乳霜,给肌肤一层保护膜,以防止干燥,刺激过大。

  食物要...[ 查看全文 ]

2016-01-05 标签:
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  • 提起健美,人们注意的往往只是身材、容貌和发型,多数人忽视脚部的健美。也许有人还会说,脚只是行走的工具,有何健美可言?中国有句俗语叫“人老脚先老”。可见如果你不注意行走工具的卫生,它将使你为健美而做的努力付诸东流。 为了使你的脚保持美好的形态和得到良好的休息,请您每天花5分钟做下列运动: ①在屋里赤脚走几趟,先以脚底外边缘走,然后用内边缘走。 ②试...[ 查看全文 ]
  • 标签:护肤 补水
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  • ①冬夏防晒应并重 要知道防晒霜的效力是有一定时间限制的,别以为抹了一次就一切OK了。夏天天气热,容易流汗,将防晒品冲掉,此时补擦的工作就很重要。一般做户外活动时,为持续保持防紫外线的效果,每2~3小时就需补抹一次,游泳后更要随时擦干水分,重新抹防晒霜。 紫外线中的UVB确实是冬天低夏天高,但对皮肤伤害更大的UVA基本是全年恒定的。也就是说,夏天确实比冬天更容易晒黑,...[ 查看全文 ]
  • 标签:分娩
    宝宝发现自己会看书时,就会对读书感兴趣,这将大大地丰富他的思维和认知。妈妈要做宝宝的表率,养成爱读书的习惯,对于宝宝好问的习惯及时加以表扬,决不能采取不耐烦的态度。 培养兴趣爱科学 如何培养宝宝对科学的兴趣?你可以平时经常给他提些问题,如“天上的星星是什么?”“鸡蛋怎样会变成小鸡7”当宝宝说错时,就耐心地帮他解释。 为宝宝准备一些玩具,如小木块、...[ 查看全文 ]
  • 夏季防晒第1步:清洁 很多女士对清洁步骤不够重视,经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品,这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤,还会损伤皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提,而且比其它季节显得尤为重要。 夏季防晒第2步:调理 调理水俗称爽肤水或化妆水等,在四季护肤中都十分重要,在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用侧重于平衡、补水...[ 查看全文 ]
  • 1、补水 在一般人的观念里,仿佛夏天并不需要什么护肤品:皮肤已经是油汪汪的,滋润成分足够了。其实,夏天的肌肤一般都缺水,越是看起来油性的肌肤缺水状况越是严重。没有足够水分的肌肤会显得更油腻。所以,要改善肌肤油亮的局面,首先应该选用补水的护肤品。 现在市面上有很多不错的补水护肤品,它们通常的特征是水分很足,并有锁水因子,比如自然堂活泉保湿补水系列,就是夏季给肌肤补水的佳品。另外...[ 查看全文 ]
  • 维生素A ◆与肌肤健庚亲密接触 维生素A参与促进皮肤新细胞的生成,能帮助皮肤保持弹性,对眼睛及头发的健康也有重要作用。皮肤或头皮干涩都是缺乏维生素A的表现。 ◆最佳蔬果来源 所有红色、橙色的水果和蔬菜都富含维生素A,特别是胡萝卜、红辣椒、橙色和黄色的西红柿,还有柑橘类水果,如橙子、柠檬等。另外,维生素A也可以由胡萝卜素在体内转化而成。 B族维生素 ...[ 查看全文 ]
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    一般认为,细软的食物容易消化吸收,幼儿胃肠娇嫩,所以应该吃细软的食物。其实为了预防牙颌tulaoshi.com畸形,应适当给予小儿一些粗糙耐嚼的食物。 因为小儿咀嚼细软的食物时费力小,咀嚼时间短,可引起咀嚼肌的发育不良,结果使上、下颌骨也不能得到充分的发育,但此时牙齿仍然在生长,因此可出现牙齿拥挤、排列不齐及其它类型的牙颌畸形和颜色畸形。 因为拥挤重叠的牙齿不易清除食物残渣,所以容易发生...[ 查看全文 ]
  • 标签:美容
    爱美的女性朋友们,有没有发现,在秋冬季节我们皮肤得油脂分泌相对没有夏季那么旺盛,因此我们便很容易得忽略掉肌肤的补水保湿工作。其实在冬季,肌肤得补水保湿是绝对不能忽略的。下面就随小编来学习一下秋冬保湿技巧吧。 由于肌肤不再像之前出油那么厉害,所以油皮星人秋冬季节就能得瑟、放松了?小心进...[ 查看全文 ]
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    孕前检查必不可少 切莫勾搭上毒奶瓶 ·牛!BB虎年讨红包穿衣指南 ·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐 ·亏本卖!明治送百元睡袋 ·推荐:养虎宝宝,喝好羊奶 ·生命阳光,买三送一大血拼 1段婴儿奶粉调查 ·大惊喜!买安满即送玩具车 ·爆笑!史上脑残育儿法 ·赵薇怀孕 39助保持魅力 ·雅培奶粉已N次有毒 ·性价比绝杀!BB纸尿裤优惠 一般的体...[ 查看全文 ]
  • 糟糕,痛快地拥抱阳光之后,皮肤开始红肿、刺疼,甚至开始脱皮,有的地方已经变黑冒出点点色斑。马上为你的肌肤进行紧急护理吧,不要让短暂的紫外线伤害变成不可逆转的永久损伤。 第一步,你需要补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失,因此时刻保持肌肤的水分充足是急救晒伤肌肤的首要条件,所以首先你应该用纸面膜浸泡冰镇后的牛奶,敷于脸部,让皮肤尽快镇静下来。之后,你需要一瓶...[ 查看全文 ]
  • 夏天是运动健身的最佳季节,可是我们知道UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍,所以即便是运动也应该避免在正午的时候进行,不光对皮肤,对于身体也是一种保护。早晚运动的时候也不能忘记涂抹SPF30, PA+++的防晒产品,还要记得每隔2~3小时就需要补擦一次防晒品,以免运动的汗水带走身体表面的防晒霜哦。 游泳是一项既美肤又美体的运动,但是由于游泳时全身在并不干净的游泳池中,水中含有...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕期
    比胎教更重要的是有一个好心情     怀孕时的坏心情会影响宝宝吗?        很多准妈妈都会在谈话的时候偶尔提起,自从怀孕了以后,她们的情绪就特别容易激动。这时候就开始担心宝宝会不会不健康,会不会有什么缺陷。或者是因为家人都表现出希望准妈妈可以生个男孩。压力大了以后就会患得患失,常常在家里引发争吵。准妈妈们开始担心,这样会不会对宝...[ 查看全文 ]
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