健身请私教不一定越贵越好
综合型俱乐部一般都提供私教。私教是按时间收费的，收费的标准也和他们的级别和名气有关。
有时在办卡时，会赠送您一定时间的私教，这个赠送很可能是有时间限制的，只不过办卡时不会告诉您。您要主动询问一下时间和人员选择上的限制，如果时间上限制的太短，你就要主动去争取延长时间段。
当您的训练逐渐走上正轨后，就可以预约私教来提高一下训练质量了，这时候的选择很重要。并不是花钱多的就好，每个教练的长项和经历、表达能力都不同，你可以适当的了解一下他们的优点，再做出自己的判断。
TuLaoShi.com延伸阅读：
经常练习瑜伽的好处：
1、矫正身体出现的畸变
...[ 查看全文 ]
