经络养生将会是现代女性追求健康身体、美丽容颜和幸福生活的一次伟大变革,只有打通经络,排除体内毒素,调和经络组织,方能让身体重新健康起来,由内及外、触及根本的经络养生真正地让女性拥有美丽的人生!下面图老师图老师小编为你介绍女性调理气血,美容养颜的十一个养生经络,轻松拥有白里透红的好气色。
方法一:外眼角
经络位置:足少阳胆经
功效:闭眼,用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法,此外还有明目的功能。
方法二:鼻翼两侧
经络位置:手阳明大肠经
功效:用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧对大肠健康有益,便秘或腹泻时按压此处对症状也有一定改善。
方法三:肩窝
经络位置:手少阳三焦经
功效:用力按压肩窝处,不仅能调节全身体TuLaoShi.com液循环,增强免疫能力,还能刺激大脑皮层,放松神经,改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。对面部痤疮、酒渣鼻、皮肤虚浮等症有较好疗效。洗澡时利用热水柱按摩肩窝也是不错的方式。 ...[ 查看全文 ]