养生有道:谈当代武术现况
目前，中华武术的情况比较复杂。我们认为现象是一言难尽，思想是百感交集。武术作为我国的传统文化，我们大学生应该有义务去传承它。然而，我们高校体育课堂是我们学习武术的唯一途径，但是课时少，学习时间相对较短。因此我们需要拓宽多种渠道，利用多种方法与手段，加大武术宣传力度，让我们更多的学生有了解与学习中国武术的机会。所以，我建议我们学校建立一些武术社团组织，让这些组织通过宣传口号、宣传画等方式传播武术常识，通过举办武术知识讲座及竞赛、武术电影周、武术专题研讨会、武术表演等活动，向广大高校学生介绍武术的历史渊源、比赛规则、特点及价值等相关内容，从而使我们参与者更深切体会中华武术精髓。
一、修炼人群
从国内到国外，修炼过中华武术的图老师人难计其数。简单分类，分析如下。
崇尚武魂的搏击爱好者
热衷健身的养生爱好者
追求潇洒的拳脚爱好者
超越成败的道德爱好者
崇尚武魂的搏击爱好者。这是时下自我感觉最良好的一伙人。他们认为武术就得讲打，说别的没用。是骡子是马，还得拉出来遛遛。
3.吸气、腹部用力坐起来。[ 查看全文 ]
