文章导读:作,立即看病,预防急性转慢性,增加治疗难度。 慢性损伤时,患者的肩袖疼痛则不激烈,外展虽有疼痛感但不影响外展,因而容易被患者忽略,你得停止做这方面的运动,让肩袖休息6周左右。如果6周后还没恢复外展功能,就得上医院检查。如果不好好休息,损伤进一步加重,患者会感觉越来越痛,活动度越来越受限。 游泳要时刻警惕肩膀的疼痛的现象,通过本文的详细介绍,你是不是已经找到了想要的答案了呢?希望本文对你有一些帮助! 游泳要时刻警惕肩膀的疼痛的现象-大众养生网 游泳要时刻警惕肩膀的疼痛的现象,如果游完泳觉得浑身没劲,特别疲累的话,那大多是游泳导致的,休息几天就自然会消失了,但是,如果出现了酸痛现象的时候,那很有可能是里面已经出现了炎症了,有游泳肩的隐患。 专家介绍道,游泳肩的损伤分急性和慢性两种。急性损伤者肩袖部位有剧痛,肩膀痛得难以转动,这时得立即停止(www.tulaoshi.com)动作,立即看病,预防急性转慢性,增加治疗难度。 慢性损伤时,患者的肩袖疼痛则不激烈,外展虽有疼痛感但不影响外展,因而容易被患者忽略,你得停止做这方面的运动,让肩袖休息6周左右。如果6周后还没恢复外展功能,就得上医院检查。如果不好好休息,损伤进一步加重,患者会感觉越来越痛,活动度越来越受限。 ...[ 查看全文 ]