春季除春燥有什么食疗药膳
保湿面膜上妆前必备。以便应付皮肤干燥。缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充保湿和保持有关。而保湿面膜可以促进肌肤水脂膜平衡。 周六周日不化妆。天天化妆其实对皮肤是不好的，它很容易使皮肤毛孔堵塞或者分泌过多的油份。选择适合自己的化妆品，注重卸妆，一定要干净彻底。 多喝水。身体的水分足够才能够保证肌肤的水分充足，远离皮肤干燥。当然还有水分充足的摄入，还能很好的帮助身体新陈代谢，帮助排出毒素，同样还有美白的功效哦。 牛奶洗面，对付脸色暗沉。牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。而且还俱有柔软和更新角质的作用，能温和去死皮帮助呵护肌肤，还你一整天水润。 高水分润肤乳。在睡觉前可以用润肤乳按摩肌肤，可以促进血液循环，让肌肤细胞得到所需要的氧气与营养(图老师整理)，提高新陈代谢率，促进营养和水分的吸收。 面霜中加维生素E。维生素E可以使皮肤润泽、柔软、有弹性，预防内分泌失调引起的面部暗黄和色斑内服外用都可以哦，还能很好的对抗皮肤干燥而皱纹滋生。
春季养生吃哪些水果最健康
春天气候干燥，所以很多人都喜欢吃水果来补充水分。水果的营养价值固然高，但是吃水果也是要有选择的哦！那么在阳春四月的时候，吃哪些水果最健康呢？ ...[ 查看全文 ]
